Рецепт Tortilla Rounds - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 pkg. flour tortillas
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour tortillas
0.0g 		cream cheese
37.8g 		olives
33.75g 		onions
8.0g 		accent
3.0g 		taco sauce
40.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 2.24 0.0 0.15 0.0 0.0 2.39 28.68
Total Fat (g) н/д 12.94 33.75 0.02 0.0 0.0 46.71 560.52
Carbohydrates (g) н/д 1.54 0.0 0.59 0.0 5.0 7.13 85.56
Ash (g) н/д 0.5 н/д 0.06 2.99 0.88 4.44 53.28
Calories (kcal) н/д 129.276 298.35 2.56 0.0 20.0 450.186 5402.232
Starch (g) н/д 0.13 н/д н/д н/д н/д 0.13 1.56
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д 1.21 н/д н/д н/д н/д 1.21 14.52
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д 20.58 0.0 7.19 0.01 34.12 61.89 742.68
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 1.21 0.0 0.19 0.0 2.5 3.9 46.8
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 2.4
Calcium (mg) н/д 37.044 0.338 5.76 0.72 0.0 43.862 526.344
Iron (mg) н/д 0.14 0.19 0.12 0.01 0.0 0.46 5.52
Magnesium (mg) н/д 3.402 0.0 1.6 0.03 н/д 5.032 60.384
Phosphorus (mg) н/д 40.068 0.0 2.96 0.0 н/д 43.028 516.336
Potassium (mg) н/д 52.164 0.338 22.08 0.24 н/д 74.822 897.864
Sodium (mg) н/д 121.338 0.675 1.28 1162.74 325.2 1611.233 19334.796
Zinc (mg) н/д 0.19 0.0 0.03 0.0 н/д 0.23 2.76
Copper (mg) н/д 0.008 0.0 0.006 0.001 н/д 0.015 0.18
Manganese (mg) н/д 0.004 н/д 0.013 0.003 н/д 0.02 0.24
Selenium (mcg) н/д 0.9 0.0 0.0 0.0 н/д 1.0 12.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 478.17 н/д 79.76 0.0 250.0 807.93 9695.16
Retinol (mcg) н/д 135.702 0.0 0.0 0.0 н/д 135.702 1628.424
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 136.836 0.0 4.0 0.0 н/д 140.836 1690.032
Beta Carotene (mcg) н/д 15.498 0.0 47.84 0.0 н/д 63.338 760.056
Vitamin E (mg) н/д 0.25 4.84 0.04 0.0 н/д 5.13 61.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 90.96 0.0 н/д 90.96 1091.52
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 1.5 0.0 0.0 1.5 18.0
Thiamin (mg) н/д 0.008 0.0 0.005 0.0 н/д 0.012 0.144
Riboflavin (mg) н/д 0.049 0.0 0.006 0.0 н/д 0.056 0.672
Niacin (mg) н/д 0.057 0.0 0.042 0.0 н/д 0.099 1.188
Pantothenic acid (mg) н/д 0.215 н/д 0.006 0.0 н/д 0.222 2.664
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.015 0.0 0.005 0.0 н/д 0.02 0.24
Folate (mcg) н/д 4.158 0.0 5.12 0.0 н/д 9.278 111.336
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.09 0.0 0.0 0.0 н/д 0.09 1.08
Choline (mg) н/д 10.3 0.1 0.5 0.0 н/д 10.8 129.6
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.026 н/д 0.002 0.0 н/д 0.028 0.336
Threonine (g) н/д 0.087 н/д 0.006 0.0 н/д 0.093 1.116
Isoleucine (g) н/д 0.121 н/д 0.006 0.0 н/д 0.127 1.524
Leucine (g) н/д 0.249 н/д 0.009 0.0 н/д 0.258 3.096
Lysine (g) н/д 0.215 н/д 0.007 0.0 н/д 0.223 2.676
Methionine (g) н/д 0.072 н/д 0.002 0.0 н/д 0.073 0.876
Cystine (g) н/д 0.015 н/д н/д 0.0 н/д 0.015 0.18
Phenylalanine (g) н/д 0.11 н/д 0.005 0.0 н/д 0.114 1.368
Tyrosine (g) н/д 0.113 н/д 0.004 0.0 н/д 0.117 1.404
Valine (g) н/д 0.151 н/д 0.006 0.0 н/д 0.158 1.896
Arginine (g) н/д 0.091 н/д 0.01 0.0 н/д 0.101 1.212
Histidine (g) н/д 0.068 н/д 0.002 0.0 н/д 0.07 0.84
Alanine (g) н/д 0.068 н/д 0.006 0.0 н/д 0.074 0.888
Aspartic acid (g) н/д 0.193 н/д 0.014 0.0 н/д 0.206 2.472
Glutamic acid (g) н/д 0.491 н/д 0.03 0.0 н/д 0.522 6.264
Glycine (g) н/д 0.053 н/д 0.007 0.0 н/д 0.06 0.72
Proline (g) н/д 0.253 н/д 0.01 0.0 н/д 0.263 3.156
Serine (g) н/д 0.14 н/д 0.006 0.0 н/д 0.146 1.752
Cholesterol (mg) н/д 41.58 0.0 0.0 0.0 0.0 41.58 498.96
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 7.292 4.661 0.002 0.0 0.0 11.955 143.46
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 3.258 24.624 0.002 0.0 н/д 27.885 334.62
Polyunsaturated (g) н/д 0.544 3.551 0.006 0.0 н/д 4.1 49.2