CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Tortellini Antipasto Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 (8-9 ounce) pkg. cheese-filled spinach tortellini
Healthy pinch of red pepper flakes
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		provolone cheese
11.34g 		artichoke hearts
13.61g 		tomatoes
40.4g 		olives
10.8g 		salami
5.67g 		olive oil
17.01g 		wine vinegar
5.98g 		basil
0.06g 		parsley
0.12g 		parmesan cheese
0.21g 		garlic
0.24g 		salt
0.3g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.9 0.39 0.36 0.0 1.32 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.02 0.0 5.07 50.7
Total Fat (g) 3.02 0.05 0.08 10.8 1.7 17.01 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 32.72 327.2
Carbohydrates (g) 0.24 1.63 1.58 0.0 0.22 0.0 0.02 0.0 0.01 0.01 0.08 0.0 3.78 37.8
Ash (g) 0.53 0.1 0.2 н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.02 0.0 0.3 1.17 11.7
Calories (kcal) 39.803 7.212 7.273 95.472 21.83 150.368 1.135 0.013 0.043 0.896 0.363 0.0 324.409 3244.09
Starch (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.1 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.1 1.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.03 0.51 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.54 5.4
Fructose (g) н/д 0.0 0.55 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.56 5.6
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.64 11.44 38.18 0.0 2.11 0.0 5.64 0.05 0.1 0.04 0.14 0.0 62.36 623.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 0.13 1.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.27 12.7
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 1.2 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.7 17.0
Calcium (mg) 85.73 2.858 4.04 0.108 0.454 0.17 0.359 0.1 0.164 2.307 0.441 0.072 96.802 968.02
Iron (mg) 0.06 0.08 0.11 0.06 0.09 0.1 0.03 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.54 5.4
Magnesium (mg) 3.175 5.715 4.444 0.0 0.964 0.0 0.239 0.036 0.059 0.079 0.061 0.003 14.776 147.76
Phosphorus (mg) 56.246 9.934 9.697 0.0 8.051 0.0 0.478 0.032 0.069 1.516 0.373 0.0 86.396 863.96
Potassium (mg) 15.649 38.919 95.757 0.108 21.433 0.17 2.33 0.166 0.658 0.26 0.977 0.024 176.451 1764.51
Sodium (mg) 99.338 8.165 2.02 0.216 113.967 0.34 0.478 0.002 0.067 3.18 0.041 116.274 344.089 3440.89
Zinc (mg) 0.37 0.05 0.07 0.0 0.18 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.69 6.9
Copper (mg) 0.003 0.018 0.024 0.0 0.005 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.052 0.52
Manganese (mg) 0.001 0.031 0.044 н/д н/д 0.0 0.003 0.001 0.0 0.0 0.004 0.0 0.085 0.85
Selenium (mcg) 1.6 0.0 0.0 0.0 1.5 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.2 32.0
Vitamin A, IU (IU) 99.792 1.769 336.565 н/д н/д 0.0 0.0 2.971 10.004 0.919 0.022 0.0 452.042 4520.42
Retinol (mcg) 26.082 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.243 0.0 0.0 26.325 263.25
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 26.762 0.136 16.97 0.0 0.0 0.0 0.0 0.149 0.5 0.25 0.0 0.0 44.766 447.66
Beta Carotene (mcg) 7.711 1.089 181.414 0.0 0.0 0.0 н/д 1.77 6.002 0.064 0.012 0.0 198.062 1980.62
Vitamin E (mg) 0.03 0.03 0.22 1.55 0.02 2.44 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.28 42.8
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 1039.595 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1039.595 10395.95
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 63.141 49.697 0.0 0.0 0.0 н/д 3.182 6.604 0.0 0.039 0.0 122.663 1226.63
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.2
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.14 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.19 1.9
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 1.0 5.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.1 0.0 6.4 64.0
Thiamin (mg) 0.002 0.007 0.016 0.0 0.034 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.6
Riboflavin (mg) 0.036 0.012 0.008 0.0 0.016 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.075 0.75
Niacin (mg) 0.018 0.151 0.238 0.0 0.276 0.0 н/д 0.001 0.002 0.0 0.002 0.0 0.688 6.88
Pantothenic acid (mg) 0.054 0.033 0.036 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.0 0.126 1.26
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.011 0.032 0.0 0.028 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.083 0.83
Folate (mcg) 1.134 12.111 6.061 0.0 0.113 0.0 н/д 0.038 0.181 0.021 0.007 0.0 19.666 196.66
Vitamin B-12 (mcg) 0.17 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.28 2.8
Choline (mg) 1.7 4.7 2.7 0.0 6.0 0.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 15.3 153.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.04 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.045 0.45
Threonine (g) 0.111 н/д 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.127 1.27
Isoleucine (g) 0.124 н/д 0.008 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.004 0.001 0.0 0.137 1.37
Leucine (g) 0.261 н/д 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.008 0.001 0.0 0.282 2.82
Lysine (g) 0.301 н/д 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.006 0.001 0.0 0.32 3.2
Methionine (g) 0.078 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.085 0.85
Cystine (g) 0.014 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.018 0.18
Phenylalanine (g) 0.146 н/д 0.028 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.18 1.8
Tyrosine (g) 0.172 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.182 1.82
Valine (g) 0.186 н/д 0.008 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.005 0.001 0.0 0.2 2.0
Arginine (g) 0.116 н/д 0.008 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.003 0.002 0.0 0.129 1.29
Histidine (g) 0.127 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.134 1.34
Alanine (g) 0.081 н/д 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.096 0.96
Aspartic acid (g) 0.197 н/д 0.057 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.006 0.001 0.0 0.261 2.61
Glutamic acid (g) 0.708 н/д 0.174 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.018 0.002 0.0 0.902 9.02
Glycine (g) 0.049 н/д 0.008 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.059 0.59
Proline (g) 0.314 н/д 0.008 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.332 3.32
Serine (g) 0.167 н/д 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.184 1.84
Cholesterol (mg) 7.825 0.0 0.0 0.0 5.67 0.0 н/д 0.0 0.0 0.183 0.0 0.0 13.678 136.78
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.937 0.011 0.012 1.491 0.602 2.349 0.0 0.0 0.0 0.036 0.0 0.0 6.438 64.38
Phytosterols (mg) н/д н/д 2.828 н/д н/д 37.592 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.0 40.426 404.26
Monounsaturated Fat (g) 0.838 0.001 0.012 7.88 0.842 12.41 н/д 0.0 0.0 0.017 0.0 0.0 22.002 220.02
Polyunsaturated (g) 0.087 0.019 0.032 1.136 0.158 1.789 н/д 0.0 0.0 0.002 0.001 0.0 3.225 32.25