CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Vegetable Shortening / butter, cold – 40 gms
Cinnamon powder – 1/4 tsp (optional)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
flour
46.88g
active
1.75g
salt
0.38g
water
250.0g
shortening
0.0g
lemon zest
0.5g
sugar
16.67g
cinnamon
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.84 0.67 0.0 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д 5.52 22.08
Total Fat (g) 0.46 0.08 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.54 2.16
Carbohydrates (g) 35.77 0.67 0.0 0.0 н/д 0.08 16.66 н/д 53.18 212.72
Ash (g) 0.22 0.12 0.37 0.25 н/д 0.0 0.0 н/д 0.97 3.88
Calories (kcal) 170.625 5.163 0.0 0.0 н/д 0.235 64.503 н/д 240.526 962.104
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 5.59 0.13 0.0 249.75 н/д 0.41 0.01 н/д 255.88 1023.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.13 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 16.65 н/д 16.8 67.2
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.3 0.4 0.0 0.0 н/д 0.1 0.0 н/д 1.7 6.8
Calcium (mg) 7.031 1.12 0.09 7.5 н/д 0.67 0.167 н/д 16.578 66.312
Iron (mg) 2.18 0.29 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 2.47 9.88
Magnesium (mg) 10.313 1.715 0.004 2.5 н/д 0.075 0.0 н/д 14.606 58.424
Phosphorus (mg) 50.625 22.575 0.0 0.0 н/д 0.06 0.0 н/д 73.26 293.04
Potassium (mg) 50.156 35.0 0.03 0.0 н/д 0.8 0.333 н/д 86.32 345.28
Sodium (mg) 0.938 0.875 145.343 10.0 н/д 0.03 0.0 н/д 157.185 628.74
Zinc (mg) 0.33 0.11 0.0 0.03 н/д 0.0 0.0 н/д 0.47 1.88
Copper (mg) 0.066 0.009 0.0 0.025 н/д 0.0 0.0 н/д 0.1 0.4
Manganese (mg) 0.319 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.329 1.316
Selenium (mcg) 15.9 0.4 0.0 0.0 н/д 0.0 0.1 н/д 16.4 65.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.018 0.0 0.0 н/д 0.25 0.0 н/д 0.268 1.072
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.015 0.0 н/д 0.015 0.06
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.035 0.0 н/д 0.035 0.14
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.03 0.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 8.438 0.0 0.0 0.0 н/д 0.09 0.0 н/д 8.528 34.112
Tocopherol, beta (mg) 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.18 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.18 0.72
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.6 0.0 н/д 0.7 2.8
Thiamin (mg) 0.37 0.041 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.412 1.648
Riboflavin (mg) 0.23 0.096 0.0 0.0 н/д 0.0 0.003 н/д 0.329 1.316
Niacin (mg) 2.766 0.696 0.0 0.0 н/д 0.002 0.0 н/д 3.463 13.852
Pantothenic acid (mg) 0.206 0.198 0.0 0.0 н/д 0.002 0.0 н/д 0.406 1.624
Vitamin B-6 (mg) 0.019 0.027 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.047 0.188
Folate (mcg) 85.781 40.95 0.0 0.0 н/д 0.065 0.0 н/д 126.796 507.184
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 4.9 0.6 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 5.5 22.0
Folic acid (mcg) 72.188 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 72.188 288.752
Tryptophan (g) 0.061 0.008 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.069 0.276
Threonine (g) 0.131 0.035 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.166 0.664
Isoleucine (g) 0.169 0.038 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.207 0.828
Leucine (g) 0.333 0.054 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.386 1.544
Lysine (g) 0.108 0.055 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.163 0.652
Methionine (g) 0.084 0.013 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.098 0.392
Cystine (g) 0.103 0.009 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.112 0.448
Phenylalanine (g) 0.244 0.033 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.276 1.104
Tyrosine (g) 0.145 0.028 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.173 0.692
Valine (g) 0.197 0.041 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.238 0.952
Arginine (g) 0.197 0.037 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.234 0.936
Histidine (g) 0.108 0.017 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.125 0.5
Alanine (g) 0.155 0.044 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.199 0.796
Aspartic acid (g) 0.206 0.068 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.275 1.1
Glutamic acid (g) 1.631 0.099 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.73 6.92
Glycine (g) 0.173 0.033 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.206 0.824
Proline (g) 0.563 0.029 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.591 2.364
Serine (g) 0.244 0.033 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.277 1.108
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.075 0.011 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.086 0.344
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.175 н/д н/д 0.175 0.7
Monounsaturated Fat (g) 0.042 0.045 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.087 0.348
Polyunsaturated (g) 0.192 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.193 0.772