CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 c. high quality Bordeaux wine
    Salt and freshly grnd black pepper, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
tomatoes
1238.3g
onion
72.0g
garlic
7.83g
sugar
13.75g
worcestershire sauce
17.0g
dill
0.33g
tomatoes paste
32.75g
parsley
10.83g
bay leaf
4.0g
pepper
0.0g
salt
0.0g
kalamata olives
135.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 10.9 0.79 0.5 0.02 0.0 0.01 1.41 0.32 0.3 н/д н/д 1.19 15.44 15.44
Total Fat (g) 2.48 0.07 0.04 0.0 0.0 0.0 0.15 0.09 0.33 н/д н/д 12.88 16.04 16.04
Carbohydrates (g) 48.54 6.72 2.59 13.49 3.31 0.02 6.19 0.69 3.0 н/д н/д 8.18 92.73 92.73
Ash (g) 6.19 0.25 0.12 0.06 0.34 0.01 0.92 0.24 0.14 н/д н/д н/д 8.27 8.27
Calories (kcal) 222.894 28.8 11.667 52.25 13.26 0.142 26.855 3.899 12.52 н/д н/д 141.75 514.037 514.037
Starch (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.07
Sucrose (g) 0.0 0.71 н/д 13.0 н/д н/д 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д 13.81 13.81
Glucose (dextrose) (g) 15.48 1.42 н/д 0.19 н/д н/д 1.88 н/д н/д н/д н/д н/д 18.97 18.97
Fructose (g) 16.96 0.93 н/д 0.15 н/д н/д 1.92 н/д н/д н/д н/д н/д 19.96 19.96
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1170.19 64.16 4.59 0.18 13.35 0.28 24.07 9.5 0.22 н/д н/д 109.76 1396.3 1396.3
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 32.57 3.05 0.08 13.34 1.71 н/д 3.99 0.09 н/д н/д н/д 0.0 54.82 54.82
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 14.9 1.2 0.2 0.0 0.0 0.0 1.3 0.4 1.1 н/д н/д 4.1 23.1 23.1
Calcium (mg) 123.83 16.56 14.172 11.413 18.19 0.687 11.79 14.945 33.36 н/д н/д 121.5 366.448 366.448
Iron (mg) 3.34 0.15 0.13 0.1 0.9 0.02 0.98 0.67 1.72 н/д н/д 4.47 12.48 12.48
Magnesium (mg) 136.213 7.2 1.958 1.238 2.21 0.182 13.755 5.415 4.8 н/д н/д 5.4 178.37 178.37
Phosphorus (mg) 297.192 20.88 11.98 0.55 10.2 0.218 27.183 6.281 4.52 н/д н/д 4.05 383.054 383.054
Potassium (mg) 2934.773 105.12 31.398 18.288 136.0 2.438 332.085 59.998 21.16 н/д н/д 10.8 3652.06 3652.06
Sodium (mg) 61.915 2.88 1.331 3.85 166.6 0.202 258.725 6.065 0.92 н/д н/д 1188.0 1690.487 1690.487
Zinc (mg) 2.11 0.12 0.09 0.0 0.03 0.0 0.21 0.12 0.15 н/д н/д 0.3 3.12 3.12
Copper (mg) 0.743 0.029 0.023 0.007 0.034 0.0 0.121 0.016 0.017 н/д н/д 0.324 1.315 1.315
Manganese (mg) 1.362 0.094 0.131 0.008 н/д 0.004 0.098 0.017 0.327 н/д н/д н/д 2.041 2.041
Selenium (mcg) 0.0 0.4 1.1 0.2 0.1 н/д 1.7 0.0 0.1 н/д н/д 1.2 4.8 4.8
Vitamin A, IU (IU) 10315.045 1.44 0.705 0.0 13.43 25.5 499.438 912.319 247.4 н/д н/д н/д 12015.277 12015.277
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.17 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.17 0.17
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 520.086 0.0 0.0 0.0 0.85 1.275 24.89 45.594 12.36 н/д н/д 25.65 630.706 630.706
Beta Carotene (mcg) 5559.97 0.72 0.392 0.0 7.31 н/д 295.078 547.348 н/д н/д н/д 306.45 6717.267 6717.267
Vitamin E (mg) 6.69 0.01 0.01 0.0 0.01 н/д 1.41 0.08 н/д н/д н/д 2.23 10.44 10.44
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 31861.477 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 9420.21 0.0 н/д н/д н/д 0.0 41281.687 41281.687
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1523.11 2.88 1.253 0.0 8.16 н/д 0.0 602.256 н/д н/д н/д 688.5 2826.159 2826.159
Tocopherol, beta (mg) 0.12 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.12 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 1.49 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.17 0.06 н/д н/д н/д н/д 1.71 1.71
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 157.3 5.3 2.4 0.0 2.2 0.3 7.2 14.4 1.9 н/д н/д 1.5 192.4 192.4
Thiamin (mg) 0.495 0.036 0.016 0.0 0.012 0.0 0.02 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 0.589 0.589
Riboflavin (mg) 0.248 0.022 0.009 0.0 0.022 0.001 0.049 0.011 0.017 н/д н/д 0.0 0.378 0.378
Niacin (mg) 7.306 0.086 0.055 0.015 0.119 0.005 1.009 0.142 0.08 н/д н/д 0.041 8.858 8.858
Pantothenic acid (mg) 1.114 0.086 0.047 0.018 н/д 0.001 0.046 0.043 н/д н/д н/д н/д 1.356 1.356
Vitamin B-6 (mg) 0.991 0.086 0.097 0.006 0.0 0.001 0.072 0.01 0.07 н/д н/д 0.014 1.345 1.345
Folate (mcg) 185.745 13.68 0.235 0.138 1.36 0.496 3.93 16.462 7.2 н/д н/д 0.0 229.245 229.245
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 83.0 4.4 1.8 0.3 0.5 н/д 12.6 1.4 н/д н/д н/д 12.4 116.4 116.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.124 0.007 0.005 н/д н/д 0.0 0.01 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.152 0.152
Threonine (g) 0.371 0.014 0.013 н/д н/д 0.0 0.033 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.444 0.444
Isoleucine (g) 0.248 0.007 0.017 н/д н/д 0.001 0.023 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.309 0.309
Leucine (g) 0.371 0.022 0.024 н/д н/д 0.001 0.036 0.022 н/д н/д н/д н/д 0.476 0.476
Lysine (g) 0.371 0.029 0.021 н/д н/д 0.001 0.039 0.019 н/д н/д н/д н/д 0.481 0.481
Methionine (g) 0.124 0.0 0.006 н/д н/д 0.0 0.007 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.141 0.141
Cystine (g) 0.124 0.0 0.005 н/д н/д 0.0 0.007 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.137 0.137
Phenylalanine (g) 0.867 0.022 0.014 н/д н/д 0.0 0.039 0.016 н/д н/д н/д н/д 0.958 0.958
Tyrosine (g) 0.124 0.007 0.006 н/д н/д 0.0 0.016 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.163 0.163
Valine (g) 0.248 0.014 0.023 н/д н/д 0.0 0.026 0.018 н/д н/д н/д н/д 0.33 0.33
Arginine (g) 0.248 0.072 0.049 н/д н/д 0.0 0.023 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.405 0.405
Histidine (g) 0.124 0.007 0.009 н/д н/д 0.0 0.02 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.166 0.166
Alanine (g) 0.371 0.014 0.01 н/д н/д 0.001 0.066 0.022 н/д н/д н/д н/д 0.484 0.484
Aspartic acid (g) 1.734 0.065 0.038 н/д н/д 0.001 0.229 0.031 н/д н/д н/д н/д 2.099 2.099
Glutamic acid (g) 5.325 0.187 0.063 н/д н/д 0.001 0.622 0.027 н/д н/д н/д н/д 6.226 6.226
Glycine (g) 0.248 0.022 0.016 н/д н/д 0.001 0.02 0.016 н/д н/д н/д н/д 0.321 0.321
Proline (g) 0.248 0.007 0.008 н/д н/д 0.001 0.026 0.023 н/д н/д н/д н/д 0.312 0.312
Serine (g) 0.371 0.014 0.015 н/д н/д 0.001 0.036 0.015 н/д н/д н/д н/д 0.452 0.452
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.371 0.029 0.007 0.0 0.0 0.0 0.033 0.014 0.091 н/д н/д 1.701 2.247 2.247
Phytosterols (mg) 86.681 10.8 н/д н/д н/д н/д н/д 0.542 н/д н/д н/д н/д 98.023 98.023
Monounsaturated Fat (g) 0.371 0.007 0.001 0.0 0.0 0.003 0.023 0.032 0.066 н/д н/д 9.504 10.007 10.007
Polyunsaturated (g) 0.991 0.014 0.02 0.0 0.0 0.0 0.052 0.013 0.092 н/д н/д 1.094 2.275 2.275