Рецепт Tomato, Shrimp & Cheese Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	shrimp 85.05g	tomatoes 67.34g	egg 5.5g	egg yolks 0.0g	basil 0.42g	chives 2.25g	butter 14.18g	mayonnaise 14.94g	peppers 24.4g	onion 6.19g	parsley 3.56g	garlic 0.98g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	17.27	0.59	0.69	н/д	0.01	0.04	0.12	0.0	0.21	0.07	0.11	0.06	н/д	н/д	19.18	153.44
Total Fat (g)	1.47	0.13	0.55	н/д	0.0	0.0	11.5	11.62	0.04	0.01	0.03	0.0	н/д	н/д	25.36	202.88
Carbohydrates (g)	0.77	2.64	0.04	н/д	0.01	0.13	0.01	0.04	1.13	0.58	0.23	0.32	н/д	н/д	5.91	47.28
Ash (g)	1.02	0.34	0.05	н/д	0.01	0.01	0.3	0.06	0.1	0.02	0.08	0.01	н/д	н/д	2.0	16.0
Calories (kcal)	90.152	12.121	7.865	н/д	0.098	0.563	101.635	102.77	4.879	2.475	1.283	1.458	н/д	н/д	325.297	2602.376
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.72
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.84	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.28	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	1.26	10.08
Fructose (g)	н/д	0.92	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.27	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	1.28	10.24
Lactose (g)	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Maltose (g)	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	64.52	63.64	4.17	н/д	0.39	2.07	2.25	3.24	22.9	5.51	3.12	0.57	н/д	н/д	172.39	1379.12
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	1.77	0.04	н/д	0.0	0.05	0.01	0.04	0.59	0.26	0.03	0.01	н/д	н/д	2.8	22.4
Galactose (g)	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Dietary Fiber (g)	0.0	0.8	0.0	н/д	0.0	0.1	0.0	0.0	0.4	0.1	0.1	0.0	н/д	н/д	1.6	12.8
Calcium (mg)	44.225	6.734	2.915	н/д	0.75	1.373	3.402	1.046	2.44	1.423	4.916	1.772	н/д	н/д	70.995	567.96
Iron (mg)	2.05	0.18	0.1	н/д	0.01	0.04	0.0	0.03	0.08	0.01	0.22	0.02	н/д	н/д	2.76	22.08
Magnesium (mg)	31.468	7.407	0.66	н/д	0.271	0.45	0.284	0.149	2.44	0.619	1.781	0.245	н/д	н/д	45.774	366.192
Phosphorus (mg)	174.35	16.162	10.505	н/д	0.237	0.743	3.402	3.734	4.879	1.794	2.066	1.497	н/д	н/д	219.37	1754.96
Potassium (mg)	157.34	159.596	7.37	н/д	1.251	5.85	3.402	2.091	42.691	9.034	19.736	3.925	н/д	н/д	412.286	3298.288
Sodium (mg)	125.872	3.367	7.7	н/д	0.017	0.09	81.648	72.596	0.732	0.248	1.995	0.166	н/д	н/д	294.431	2355.448
Zinc (mg)	0.94	0.11	0.06	н/д	0.0	0.01	0.01	0.02	0.03	0.01	0.04	0.01	н/д	н/д	1.26	10.08
Copper (mg)	0.221	0.04	0.006	н/д	0.002	0.001	0.0	0.0	0.017	0.002	0.005	0.003	н/д	н/д	0.298	2.384
Manganese (mg)	0.043	0.074	0.002	н/д	0.005	0.003	0.0	н/д	0.029	0.008	0.006	0.016	н/д	н/д	0.186	1.488
Selenium (mcg)	32.3	0.0	1.7	н/д	0.0	0.0	0.1	0.2	0.0	0.0	0.0	0.1	н/д	н/д	34.6	276.8
Vitamin A, IU (IU)	153.088	560.942	26.785	н/д	22.366	90.0	354.233	0.0	90.262	0.124	300.105	0.088	н/д	н/д	1597.993	12783.944
Retinol (mcg)	45.926	0.0	7.645	н/д	0.0	0.0	95.114	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	148.686	1189.488
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	45.926	28.283	7.7	н/д	1.119	4.5	96.957	0.0	4.391	0.0	14.998	0.0	н/д	н/д	203.875	1631.0
Beta Carotene (mcg)	0.0	302.357	0.55	н/д	13.322	54.0	22.397	0.0	50.742	0.062	180.049	0.049	н/д	н/д	623.526	4988.208
Vitamin E (mg)	0.94	0.36	0.05	н/д	0.0	0.0	0.33	1.76	0.09	0.0	0.03	0.0	н/д	н/д	3.57	28.56
Vitamin D (IU)	129.274	н/д	1.925	н/д	н/д	н/д	7.938	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	139.137	1113.096
Lycopene (mcg)	0.0	1732.658	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1732.658	13861.264
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	82.828	18.205	н/д	23.956	20.61	0.0	0.0	83.187	0.248	198.111	0.157	н/д	н/д	427.301	3418.408
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	0.09	0.08	0.03	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	0.21	1.68
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.7	8.6	0.0	н/д	0.1	1.0	0.0	0.0	19.6	0.5	4.7	0.3	н/д	н/д	36.5	292.0
Thiamin (mg)	0.026	0.027	0.004	н/д	0.0	0.002	0.001	0.001	0.015	0.003	0.003	0.002	н/д	н/д	0.084	0.672
Riboflavin (mg)	0.026	0.013	0.026	н/д	0.0	0.003	0.004	0.009	0.007	0.002	0.004	0.001	н/д	н/д	0.096	0.768
Niacin (mg)	2.169	0.397	0.004	н/д	0.004	0.005	0.006	0.001	0.117	0.007	0.047	0.007	н/д	н/д	2.763	22.104
Pantothenic acid (mg)	0.238	0.061	0.079	н/д	0.001	0.001	0.016	н/д	0.024	0.007	0.014	0.006	н/д	н/д	0.448	3.584
Vitamin B-6 (mg)	0.085	0.054	0.008	н/д	0.001	0.001	0.0	0.001	0.054	0.007	0.003	0.012	н/д	н/д	0.227	1.816
Folate (mcg)	2.551	10.101	2.585	н/д	0.288	0.315	0.425	0.0	2.44	1.176	5.415	0.029	н/д	н/д	25.326	202.608
Vitamin B-12 (mcg)	0.99	0.0	0.07	н/д	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1.08	8.64
Choline (mg)	68.8	4.5	13.8	н/д	0.0	0.1	2.7	0.1	1.3	0.4	0.5	0.2	н/д	н/д	92.5	740.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.238	0.007	0.009	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	0.002	0.001	0.002	0.001	н/д	н/д	0.261	2.088
Threonine (g)	0.697	0.02	0.031	н/д	0.0	н/д	0.006	н/д	0.01	0.001	0.004	0.002	н/д	н/д	0.771	6.168
Isoleucine (g)	0.842	0.013	0.037	н/д	0.0	н/д	0.007	н/д	0.005	0.001	0.004	0.002	н/д	н/д	0.912	7.296
Leucine (g)	1.369	0.02	0.06	н/д	0.001	н/д	0.011	н/д	0.01	0.002	0.007	0.003	н/д	н/д	1.483	11.864
Lysine (g)	1.505	0.02	0.05	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	0.002	0.006	0.003	н/д	н/д	1.607	12.856
Methionine (g)	0.485	0.007	0.021	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	0.002	0.0	0.001	0.001	н/д	н/д	0.52	4.16
Cystine (g)	0.196	0.007	0.015	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	0.002	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.222	1.776
Phenylalanine (g)	0.731	0.047	0.037	н/д	0.001	н/д	0.006	н/д	0.022	0.002	0.005	0.002	н/д	н/д	0.853	6.824
Tyrosine (g)	0.578	0.007	0.028	н/д	0.0	н/д	0.006	н/д	0.002	0.001	0.003	0.001	н/д	н/д	0.625	5.0
Valine (g)	0.816	0.013	0.047	н/д	0.001	н/д	0.009	н/д	0.01	0.001	0.006	0.003	н/д	н/д	0.906	7.248
Arginine (g)	1.514	0.013	0.045	н/д	0.001	н/д	0.004	н/д	0.007	0.006	0.004	0.006	н/д	н/д	1.601	12.808
Histidine (g)	0.349	0.007	0.017	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	0.002	0.001	0.002	0.001	н/д	н/д	0.382	3.056
Alanine (g)	0.978	0.02	0.041	н/д	0.001	н/д	0.004	н/д	0.01	0.001	0.007	0.001	н/д	н/д	1.063	8.504
Aspartic acid (g)	1.786	0.094	0.073	н/д	0.001	н/д	0.009	н/д	0.051	0.006	0.01	0.005	н/д	н/д	2.035	16.28
Glutamic acid (g)	2.951	0.29	0.092	н/д	0.001	н/д	0.026	н/д	0.046	0.016	0.009	0.008	н/д	н/д	3.439	27.512
Glycine (g)	1.046	0.013	0.024	н/д	0.001	н/д	0.003	н/д	0.007	0.002	0.005	0.002	н/д	н/д	1.103	8.824
Proline (g)	0.57	0.013	0.028	н/д	0.0	н/д	0.011	н/д	0.005	0.001	0.007	0.001	н/д	н/д	0.637	5.096
Serine (g)	0.68	0.02	0.053	н/д	0.0	н/д	0.007	н/д	0.012	0.001	0.005	0.002	н/д	н/д	0.782	6.256
Cholesterol (mg)	129.274	0.0	23.265	н/д	0.0	0.0	30.476	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	183.015	1464.12
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.281	0.02	0.171	н/д	0.0	0.0	7.282	1.61	0.015	0.002	0.005	0.001	н/д	н/д	9.387	75.096
Phytosterols (mg)	н/д	4.714	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.196	0.928	0.178	н/д	н/д	н/д	8.016	64.128
Monounsaturated Fat (g)	0.213	0.02	0.21	н/д	0.0	0.0	2.98	2.693	0.002	0.001	0.011	0.0	н/д	н/д	6.13	49.04
Polyunsaturated (g)	0.57	0.054	0.075	н/д	0.002	0.001	0.431	6.803	0.015	0.001	0.004	0.002	н/д	н/д	7.957	63.656