Рецепт Tomato Puri - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	flour 375.0g	tomatoes puree 375.0g	oil 27.2g	salt 0.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	38.74	6.19	0.0	н/д	н/д	44.93	44.93
Total Fat (g)	3.68	0.79	27.2	н/д	н/д	31.66	31.66
Carbohydrates (g)	286.16	33.68	0.0	н/д	н/д	319.84	319.84
Ash (g)	1.76	4.8	0.0	н/д	н/д	6.56	6.56
Calories (kcal)	1365.0	142.5	240.448	н/д	н/д	1747.948	1747.948
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	9.19	н/д	н/д	н/д	9.19	9.19
Fructose (g)	н/д	8.93	н/д	н/д	н/д	8.93	8.93
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	44.7	329.55	0.0	н/д	н/д	374.25	374.25
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.01	18.11	0.0	н/д	н/д	19.13	19.13
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	10.1	7.1	0.0	н/д	н/д	17.3	17.3
Calcium (mg)	56.25	67.5	0.0	н/д	н/д	123.75	123.75
Iron (mg)	17.4	6.68	0.01	н/д	н/д	24.08	24.08
Magnesium (mg)	82.5	86.25	0.0	н/д	н/д	168.75	168.75
Phosphorus (mg)	405.0	150.0	0.0	н/д	н/д	555.0	555.0
Potassium (mg)	401.25	1646.25	0.0	н/д	н/д	2047.5	2047.5
Sodium (mg)	7.5	1496.25	0.0	н/д	н/д	1503.75	1503.75
Zinc (mg)	2.63	1.35	0.0	н/д	н/д	3.98	3.98
Copper (mg)	0.525	1.088	0.0	н/д	н/д	1.613	1.613
Manganese (mg)	2.55	0.638	н/д	н/д	н/д	3.188	3.188
Selenium (mcg)	127.1	2.6	0.0	н/д	н/д	129.8	129.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	1912.5	0.0	н/д	н/д	1912.5	1912.5
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	97.5	0.0	н/д	н/д	97.5	97.5
Beta Carotene (mcg)	0.0	1147.5	0.0	н/д	н/д	1147.5	1147.5
Vitamin E (mg)	0.23	7.39	2.51	н/д	н/д	10.12	10.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	81577.5	0.0	н/д	н/д	81577.5	81577.5
Lutein + zeaxanthin (mcg)	67.5	0.0	0.0	н/д	н/д	67.5	67.5
Tocopherol, beta (mg)	0.26	0.0	н/д	н/д	н/д	0.26	0.26
Tocopherol, gamma (mg)	1.43	0.9	н/д	н/д	н/д	2.33	2.33
Tocopherol, delta (mg)	0.08	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	0.08
Vitamin C (mg)	0.0	39.8	0.0	н/д	н/д	39.8	39.8
Thiamin (mg)	2.963	0.113	0.0	н/д	н/д	3.075	3.075
Riboflavin (mg)	1.838	0.3	0.0	н/д	н/д	2.138	2.138
Niacin (mg)	22.125	5.513	0.0	н/д	н/д	27.638	27.638
Pantothenic acid (mg)	1.65	1.65	0.0	н/д	н/д	3.3	3.3
Vitamin B-6 (mg)	0.15	0.488	0.0	н/д	н/д	0.638	0.638
Folate (mcg)	686.25	41.25	0.0	н/д	н/д	727.5	727.5
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	39.0	66.0	н/д	н/д	н/д	105.0	105.0
Folic acid (mcg)	577.5	0.0	0.0	н/д	н/д	577.5	577.5
Tryptophan (g)	0.488	0.038	0.0	н/д	н/д	0.525	0.525
Threonine (g)	1.05	0.15	0.0	н/д	н/д	1.2	1.2
Isoleucine (g)	1.35	0.113	0.0	н/д	н/д	1.463	1.463
Leucine (g)	2.663	0.188	0.0	н/д	н/д	2.85	2.85
Lysine (g)	0.863	0.188	0.0	н/д	н/д	1.05	1.05
Methionine (g)	0.675	0.038	0.0	н/д	н/д	0.713	0.713
Cystine (g)	0.825	0.038	0.0	н/д	н/д	0.863	0.863
Phenylalanine (g)	1.95	0.15	0.0	н/д	н/д	2.1	2.1
Tyrosine (g)	1.163	0.075	0.0	н/д	н/д	1.238	1.238
Valine (g)	1.575	0.113	0.0	н/д	н/д	1.688	1.688
Arginine (g)	1.575	0.113	0.0	н/д	н/д	1.688	1.688
Histidine (g)	0.863	0.113	0.0	н/д	н/д	0.975	0.975
Alanine (g)	1.238	0.188	0.0	н/д	н/д	1.425	1.425
Aspartic acid (g)	1.65	1.05	0.0	н/д	н/д	2.7	2.7
Glutamic acid (g)	13.05	3.038	0.0	н/д	н/д	16.088	16.088
Glycine (g)	1.388	0.113	0.0	н/д	н/д	1.5	1.5
Proline (g)	4.5	0.15	0.0	н/д	н/д	4.65	4.65
Serine (g)	1.95	0.15	0.0	н/д	н/д	2.1	2.1
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.702	н/д	н/д	0.702	0.702
Saturated Fat (g)	0.6	0.113	2.021	н/д	н/д	2.733	2.733
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	68.0	н/д	н/д	68.0	68.0
Monounsaturated Fat (g)	0.338	0.113	6.183	н/д	н/д	6.633	6.633
Polyunsaturated (g)	1.538	0.338	17.718	н/д	н/д	19.593	19.593