Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt & pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8
tomatoes
62.11g
mozzarella
56.7g
olive oil
13.5g
wine vinegar
3.73g
basil
0.42g
pepper
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.55 12.57 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 13.13 105.04
Total Fat (g) 0.12 12.67 13.5 0.0 0.0 н/д н/д 26.3 210.4
Carbohydrates (g) 2.43 1.24 0.0 0.01 0.01 н/д н/д 3.7 29.6
Ash (g) 0.31 1.86 0.0 0.01 0.01 н/д н/д 2.18 17.44
Calories (kcal) 11.179 170.096 119.34 0.708 0.098 н/д н/д 301.421 2411.368
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.16
Glucose (dextrose) (g) 0.78 0.32 н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.09 8.72
Fructose (g) 0.85 0.09 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.94 7.52
Lactose (g) 0.0 0.04 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 0.32
Maltose (g) 0.0 0.05 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.05 0.4
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 58.69 28.36 0.0 3.52 0.39 н/д н/д 90.96 727.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.63 0.58 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 2.22 17.76
Galactose (g) 0.0 0.09 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.09 0.72
Dietary Fiber (g) 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.8 6.4
Calcium (mg) 6.211 286.329 0.135 0.224 0.75 н/д н/д 293.648 2349.184
Iron (mg) 0.17 0.25 0.08 0.02 0.01 н/д н/д 0.52 4.16
Magnesium (mg) 6.832 11.34 0.0 0.149 0.271 н/д н/д 18.592 148.736
Phosphorus (mg) 14.906 200.714 0.0 0.298 0.237 н/д н/д 216.155 1729.24
Potassium (mg) 147.195 43.091 0.135 1.453 1.251 н/д н/д 193.124 1544.992
Sodium (mg) 3.105 355.501 0.27 0.298 0.017 н/д н/д 359.191 2873.528
Zinc (mg) 0.11 1.66 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.77 14.16
Copper (mg) 0.037 0.006 0.0 0.0 0.002 н/д н/д 0.045 0.36
Manganese (mg) 0.068 0.017 0.0 0.002 0.005 н/д н/д 0.092 0.736
Selenium (mcg) 0.0 9.6 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 9.6 76.8
Vitamin A, IU (IU) 517.355 383.284 0.0 0.0 22.366 н/д н/д 923.005 7384.04
Retinol (mcg) 0.0 98.656 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 98.656 789.248
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 26.085 101.491 0.0 0.0 1.119 н/д н/д 128.695 1029.56
Beta Carotene (mcg) 278.863 32.318 0.0 н/д 13.322 н/д н/д 324.503 2596.024
Vitamin E (mg) 0.34 0.11 1.94 н/д 0.0 н/д н/д 2.38 19.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 1598.026 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1598.026 12784.208
Lutein + zeaxanthin (mcg) 76.392 0.0 0.0 н/д 23.956 н/д н/д 100.348 802.784
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.07 н/д 0.11 н/д 0.0 н/д н/д 0.19 1.52
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 7.9 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 8.0 64.0
Thiamin (mg) 0.025 0.017 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.042 0.336
Riboflavin (mg) 0.012 0.159 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.172 1.376
Niacin (mg) 0.366 0.057 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.427 3.416
Pantothenic acid (mg) 0.056 0.079 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.136 1.088
Vitamin B-6 (mg) 0.05 0.023 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.073 0.584
Folate (mcg) 9.316 3.969 0.0 н/д 0.288 н/д н/д 13.573 108.584
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 1.29 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.29 10.32
Choline (mg) 4.2 8.7 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 13.0 104.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.006 0.295 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.301 2.408
Threonine (g) 0.019 0.556 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.575 4.6
Isoleucine (g) 0.012 0.646 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.659 5.272
Leucine (g) 0.019 1.038 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 1.057 8.456
Lysine (g) 0.019 0.55 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.569 4.552
Methionine (g) 0.006 0.295 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.301 2.408
Cystine (g) 0.006 0.068 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.074 0.592
Phenylalanine (g) 0.043 0.573 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.617 4.936
Tyrosine (g) 0.006 0.59 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.596 4.768
Valine (g) 0.012 0.748 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.761 6.088
Arginine (g) 0.012 0.295 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.308 2.464
Histidine (g) 0.006 0.295 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.301 2.408
Alanine (g) 0.019 0.403 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.422 3.376
Aspartic acid (g) 0.087 0.924 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 1.012 8.096
Glutamic acid (g) 0.267 2.529 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 2.797 22.376
Glycine (g) 0.012 0.295 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.308 2.464
Proline (g) 0.012 1.332 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.345 10.76
Serine (g) 0.019 0.42 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.439 3.512
Cholesterol (mg) 0.0 44.792 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 44.792 358.336
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.019 7.456 1.864 0.0 0.0 н/д н/д 9.339 74.712
Phytosterols (mg) 4.348 н/д 29.835 н/д н/д н/д н/д 34.183 273.464
Monounsaturated Fat (g) 0.019 3.725 9.85 н/д 0.0 н/д н/д 13.594 108.752
Polyunsaturated (g) 0.05 0.437 1.42 н/д 0.002 н/д н/д 1.908 15.264