Рецепт Tomato And Vidalia Onion Relish - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
tomatoes
331.24g |
vidalia onion
62.16g |
parsley
14.25g |
chives
24.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
sugar
2.3g |
balsamic vinegar
63.75g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 2.91 | 0.5 | 0.42 | 0.43 | н/д | н/д | 0.0 | 0.31 | 4.58 | 4.58 |
Total Fat (g) | 0.66 | 0.05 | 0.11 | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.85 | 0.85 |
Carbohydrates (g) | 12.98 | 4.69 | 0.9 | 1.36 | н/д | н/д | 2.3 | 10.86 | 33.09 | 33.09 |
Ash (g) | 1.66 | 0.21 | 0.31 | 0.16 | н/д | н/д | 0.0 | 0.24 | 2.57 | 2.57 |
Calories (kcal) | 59.623 | 19.891 | 5.13 | 6.0 | н/д | н/д | 8.901 | 56.1 | 155.645 | 155.645 |
Starch (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | 0.0 | 0.45 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.45 | 0.45 |
Glucose (dextrose) (g) | 4.14 | 1.4 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.83 | 10.37 | 10.37 |
Fructose (g) | 4.54 | 1.26 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.7 | 10.5 | 10.5 |
Lactose (g) | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.01 |
Maltose (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 313.02 | 56.71 | 12.5 | 22.03 | н/д | н/д | 0.0 | 48.74 | 453.0 | 453.0 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 8.71 | 3.12 | 0.12 | 0.5 | н/д | н/д | 2.3 | 9.53 | 24.29 | 24.29 |
Galactose (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 4.0 | 0.6 | 0.5 | 0.8 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 5.8 | 5.8 |
Calcium (mg) | 33.124 | 12.432 | 19.665 | 14.64 | н/д | н/д | 0.023 | 17.213 | 97.097 | 97.097 |
Iron (mg) | 0.89 | 0.16 | 0.88 | 0.46 | н/д | н/д | 0.0 | 0.46 | 2.86 | 2.86 |
Magnesium (mg) | 36.436 | 5.594 | 7.125 | 4.8 | н/д | н/д | 0.0 | 7.65 | 61.606 | 61.606 |
Phosphorus (mg) | 79.498 | 16.783 | 8.265 | 7.92 | н/д | н/д | 0.0 | 12.113 | 124.578 | 124.578 |
Potassium (mg) | 785.039 | 73.97 | 78.945 | 62.4 | н/д | н/д | 0.046 | 71.4 | 1071.8 | 1071.8 |
Sodium (mg) | 16.562 | 4.973 | 7.98 | 0.96 | н/д | н/д | 0.0 | 14.663 | 45.137 | 45.137 |
Zinc (mg) | 0.56 | 0.08 | 0.15 | 0.11 | н/д | н/д | 0.0 | 0.05 | 0.96 | 0.96 |
Copper (mg) | 0.199 | 0.037 | 0.021 | 0.014 | н/д | н/д | 0.0 | 0.019 | 0.291 | 0.291 |
Manganese (mg) | 0.364 | 0.05 | 0.023 | 0.031 | н/д | н/д | 0.0 | 0.083 | 0.551 | 0.551 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.5 | 0.5 |
Vitamin A, IU (IU) | 2759.229 | 0.622 | 1200.42 | 960.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 4920.271 | 4920.271 |
Retinol (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 139.121 | 0.0 | 59.993 | 48.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 247.113 | 247.113 |
Beta Carotene (mcg) | 1487.268 | 0.622 | 720.195 | 576.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 2784.084 | 2784.084 |
Vitamin E (mg) | 1.79 | 0.01 | 0.11 | 0.05 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.96 | 1.96 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 8522.805 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 8522.805 | 8522.805 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 407.425 | 3.73 | 792.443 | 219.84 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1423.437 | 1423.437 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.03 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.4 | 0.0 | 0.08 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.47 | 0.47 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 42.1 | 3.0 | 19.0 | 10.9 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 74.9 | 74.9 |
Thiamin (mg) | 0.132 | 0.025 | 0.013 | 0.017 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.187 | 0.187 |
Riboflavin (mg) | 0.066 | 0.012 | 0.014 | 0.034 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.127 | 0.127 |
Niacin (mg) | 1.954 | 0.081 | 0.187 | 0.048 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 2.27 | 2.27 |
Pantothenic acid (mg) | 0.298 | 0.062 | 0.057 | 0.014 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.432 | 0.432 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.265 | 0.081 | 0.013 | 0.014 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.373 | 0.373 |
Folate (mcg) | 49.686 | 14.297 | 21.66 | 3.36 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 89.003 | 89.003 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 22.2 | 3.4 | 1.8 | 1.1 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 28.5 | 28.5 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.033 | 0.006 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.046 | 0.046 |
Threonine (g) | 0.099 | 0.012 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.129 | 0.129 |
Isoleucine (g) | 0.066 | 0.006 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.09 |
Leucine (g) | 0.099 | 0.019 | 0.029 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.147 | 0.147 |
Lysine (g) | 0.099 | 0.019 | 0.026 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.144 | 0.144 |
Methionine (g) | 0.033 | 0.006 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.045 | 0.045 |
Cystine (g) | 0.033 | 0.006 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.041 | 0.041 |
Phenylalanine (g) | 0.232 | 0.012 | 0.021 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.266 | 0.266 |
Tyrosine (g) | 0.033 | 0.006 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.051 | 0.051 |
Valine (g) | 0.066 | 0.012 | 0.024 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.103 | 0.103 |
Arginine (g) | 0.066 | 0.068 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.152 | 0.152 |
Histidine (g) | 0.033 | 0.006 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.048 | 0.048 |
Alanine (g) | 0.099 | 0.012 | 0.029 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.14 | 0.14 |
Aspartic acid (g) | 0.464 | 0.044 | 0.041 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.549 | 0.549 |
Glutamic acid (g) | 1.424 | 0.112 | 0.036 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.572 | 1.572 |
Glycine (g) | 0.066 | 0.012 | 0.021 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 0.1 |
Proline (g) | 0.066 | 0.012 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.109 | 0.109 |
Serine (g) | 0.099 | 0.012 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.132 | 0.132 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.099 | н/д | 0.019 | 0.005 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.123 | 0.123 |
Phytosterols (mg) | 23.187 | н/д | 0.713 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 23.899 | 23.899 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.099 | н/д | 0.043 | 0.002 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.145 | 0.145 |
Polyunsaturated (g) | 0.265 | н/д | 0.017 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.292 | 0.292 |