Рецепт Tomato And Shrimp Aspic - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 |
tomatoes soup
30.25g |
gelatin
3.75g |
water
19.75g |
celery
11.24g |
walnuts
2.19g |
olives
6.13g |
mayonnaise
29.88g |
lemon
3.84g |
onion juice
0.0g |
basil
0.04g |
oregano
0.0g |
shrimp
29.57g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.49 | 0.05 | 0.0 | 0.08 | 0.33 | 0.06 | 0.0 | 0.04 | н/д | 0.0 | н/д | 6.01 | 7.06 | 56.48 |
Total Fat (g) | 0.17 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 1.43 | 0.81 | 23.24 | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | 0.51 | 26.19 | 209.52 |
Carbohydrates (g) | 4.06 | 0.53 | 0.0 | 0.33 | 0.3 | 0.25 | 0.09 | 0.36 | н/д | 0.0 | н/д | 0.27 | 6.19 | 49.52 |
Ash (g) | 0.58 | н/д | 0.02 | 0.08 | 0.04 | н/д | 0.12 | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | 0.35 | 1.21 | 9.68 |
Calories (kcal) | 18.15 | 2.325 | 0.0 | 1.798 | 14.347 | 7.84 | 205.54 | 1.114 | н/д | 0.009 | н/д | 31.348 | 282.472 | 2259.776 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.07 | 0.56 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.06 | 0.48 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.06 | 0.48 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 24.96 | 3.16 | 19.73 | 10.72 | 0.09 | 4.76 | 6.48 | 3.42 | н/д | 0.04 | н/д | 22.43 | 95.8 | 766.4 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 2.45 | 0.51 | 0.0 | 0.21 | 0.06 | 0.05 | 0.09 | 0.1 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 3.46 | 27.68 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.07 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.07 | 0.56 |
Dietary Fiber (g) | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.1 | 0.2 | 0.0 | 0.1 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 1.0 | 8.0 |
Calcium (mg) | 3.933 | 0.113 | 0.593 | 4.495 | 2.15 | 2.818 | 2.091 | 0.999 | н/д | 0.071 | н/д | 15.378 | 32.639 | 261.112 |
Iron (mg) | 0.34 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.06 | 0.04 | 0.07 | 0.02 | н/д | 0.0 | н/д | 0.71 | 1.27 | 10.16 |
Magnesium (mg) | 4.235 | 0.038 | 0.198 | 1.236 | 3.466 | 0.613 | 0.299 | 0.307 | н/д | 0.026 | н/д | 10.942 | 21.359 | 170.872 |
Phosphorus (mg) | 8.773 | 0.825 | 0.0 | 2.697 | 7.59 | 0.368 | 7.469 | 0.615 | н/д | 0.022 | н/д | 60.626 | 88.984 | 711.872 |
Potassium (mg) | 69.273 | 0.038 | 0.0 | 29.214 | 9.674 | 3.553 | 4.183 | 5.303 | н/д | 0.118 | н/д | 54.711 | 176.066 | 1408.528 |
Sodium (mg) | 166.678 | 2.813 | 0.79 | 8.989 | 0.044 | 82.075 | 145.193 | 0.077 | н/д | 0.002 | н/д | 43.769 | 450.428 | 3603.424 |
Zinc (mg) | 0.08 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.07 | 0.0 | 0.04 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.33 | 0.53 | 4.24 |
Copper (mg) | 0.048 | 0.001 | 0.002 | 0.004 | 0.035 | 0.007 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | 0.077 | 0.176 | 1.408 |
Manganese (mg) | 0.036 | н/д | 0.0 | 0.011 | 0.075 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.015 | 0.139 | 1.112 |
Selenium (mcg) | 1.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 11.2 | 13.5 | 108.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 118.58 | н/д | 0.0 | 50.451 | 0.439 | н/д | 0.0 | 0.845 | н/д | 2.11 | н/д | 53.233 | 225.658 | 1805.264 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 15.97 | 15.97 | 127.76 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 6.05 | 0.0 | 0.0 | 2.472 | 0.022 | 2.205 | 0.0 | 0.038 | н/д | 0.106 | н/д | 15.97 | 26.863 | 214.904 |
Beta Carotene (mcg) | 71.088 | 0.0 | 0.0 | 30.338 | 0.263 | 24.806 | 0.0 | 0.115 | н/д | 1.257 | н/д | 0.0 | 127.867 | 1022.936 |
Vitamin E (mg) | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.02 | 0.21 | 3.52 | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | 0.33 | 4.21 | 33.68 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 44.952 | 44.952 | 359.616 |
Lycopene (mcg) | 3303.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 3303.3 | 26426.4 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 27.225 | 0.0 | 0.0 | 31.799 | 0.197 | 30.013 | 0.0 | 0.423 | н/д | 2.26 | н/д | 0.0 | 91.916 | 735.328 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.46 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.03 | 0.49 | 3.92 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.32 |
Vitamin C (mg) | 3.9 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 0.7 | 0.0 | 2.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.6 | 7.6 | 60.8 |
Thiamin (mg) | 0.012 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 0.007 | 0.001 | 0.003 | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | 0.009 | 0.036 | 0.288 |
Riboflavin (mg) | 0.018 | 0.0 | 0.0 | 0.007 | 0.003 | 0.001 | 0.018 | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.009 | 0.057 | 0.456 |
Niacin (mg) | 0.312 | 0.0 | 0.0 | 0.036 | 0.025 | 0.018 | 0.003 | 0.004 | н/д | 0.0 | н/д | 0.754 | 1.151 | 9.208 |
Pantothenic acid (mg) | 0.015 | н/д | 0.0 | 0.028 | 0.013 | н/д | н/д | 0.007 | н/д | 0.0 | н/д | 0.083 | 0.146 | 1.168 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.027 | 0.0 | 0.0 | 0.008 | 0.012 | 0.004 | 0.003 | 0.003 | н/д | 0.0 | н/д | 0.03 | 0.086 | 0.688 |
Folate (mcg) | 0.0 | 0.038 | 0.0 | 4.045 | 2.15 | 0.184 | 0.0 | 0.423 | н/д | 0.027 | н/д | 0.887 | 7.753 | 62.024 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.34 | 0.34 | 2.72 |
Choline (mg) | 3.9 | 0.0 | 0.0 | 0.7 | 0.9 | 0.8 | 0.2 | 0.2 | н/д | 0.0 | н/д | 23.9 | 30.6 | 244.8 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.006 | н/д | н/д | 0.001 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.083 | 0.094 | 0.752 |
Threonine (g) | 0.012 | н/д | н/д | 0.002 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.243 | 0.27 | 2.16 |
Isoleucine (g) | 0.015 | н/д | н/д | 0.002 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.293 | 0.324 | 2.592 |
Leucine (g) | 0.024 | н/д | н/д | 0.003 | 0.026 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.476 | 0.529 | 4.232 |
Lysine (g) | 0.012 | н/д | н/д | 0.003 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.523 | 0.548 | 4.384 |
Methionine (g) | 0.006 | н/д | н/д | 0.001 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.169 | 0.181 | 1.448 |
Cystine (g) | 0.006 | н/д | н/д | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.068 | 0.079 | 0.632 |
Phenylalanine (g) | 0.018 | н/д | н/д | 0.002 | 0.016 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.254 | 0.29 | 2.32 |
Tyrosine (g) | 0.009 | н/д | н/д | 0.001 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.201 | 0.22 | 1.76 |
Valine (g) | 0.015 | н/д | н/д | 0.003 | 0.016 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.284 | 0.319 | 2.552 |
Arginine (g) | 0.015 | н/д | н/д | 0.002 | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.526 | 0.594 | 4.752 |
Histidine (g) | 0.009 | н/д | н/д | 0.001 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.121 | 0.14 | 1.12 |
Alanine (g) | 0.012 | н/д | н/д | 0.002 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.34 | 0.37 | 2.96 |
Aspartic acid (g) | 0.039 | н/д | н/д | 0.013 | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.621 | 0.714 | 5.712 |
Glutamic acid (g) | 0.188 | н/д | н/д | 0.01 | 0.062 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.026 | 1.286 | 10.288 |
Glycine (g) | 0.012 | н/д | н/д | 0.002 | 0.018 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.364 | 0.396 | 3.168 |
Proline (g) | 0.033 | н/д | н/д | 0.002 | 0.016 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.198 | 0.249 | 1.992 |
Serine (g) | 0.018 | н/д | н/д | 0.002 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.237 | 0.277 | 2.216 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 44.952 | 44.952 | 359.616 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.048 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | 0.134 | 0.107 | 3.221 | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | 0.098 | 3.614 | 28.912 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.674 | 1.58 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.254 | 18.032 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.054 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 0.196 | 0.596 | 5.386 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.074 | 6.311 | 50.488 |
Polyunsaturated (g) | 0.057 | 0.0 | 0.0 | 0.009 | 1.035 | 0.07 | 13.605 | 0.003 | н/д | 0.0 | н/д | 0.198 | 14.979 | 119.832 |