Рецепт Tomato and Gorgonzol cheese Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
6 oz gorgonsol cheese
salt
pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		tomatoes
309.58g 		garlic
1.31g 		olive oil
2.25g 		leek
9.79g 		carrot
13.57g 		chicken stock
236.59g 		cream
7.5g 		bacon
42.53g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.72 0.08 0.0 0.15 0.13 2.37 0.15 4.93 н/д н/д 10.53 42.12
Total Fat (g) 0.62 0.01 2.25 0.03 0.03 0.24 2.78 19.15 н/д н/д 25.1 100.4
Carbohydrates (g) 12.14 0.43 0.0 1.39 1.3 0.95 0.21 0.28 н/д н/д 16.69 66.76
Ash (g) 1.55 0.02 0.0 0.1 0.13 1.66 0.03 1.07 н/д н/д 4.56 18.24
Calories (kcal) 55.724 1.944 19.89 5.972 5.565 16.561 25.875 194.765 н/д н/д 326.295 1305.18
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.19 н/д н/д н/д н/д н/д 0.19 0.76
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.49 н/д н/д н/д н/д н/д 0.49 1.96
Glucose (dextrose) (g) 3.87 н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д 3.95 15.8
Fructose (g) 4.24 н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д 4.32 17.28
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 292.55 0.76 0.0 8.13 11.98 231.38 4.33 17.1 н/д н/д 566.23 2264.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 8.14 0.01 0.0 0.38 0.64 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 9.19 36.76
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 3.7 0.0 0.0 0.2 0.4 0.9 0.0 0.0 н/д н/д 5.2 20.8
Calcium (mg) 30.958 2.362 0.023 5.776 4.479 14.195 4.875 2.552 н/д н/д 65.219 260.876
Iron (mg) 0.84 0.02 0.01 0.21 0.04 0.47 0.0 0.2 н/д н/д 1.8 7.2
Magnesium (mg) 34.053 0.326 0.0 2.741 1.629 2.366 0.525 5.103 н/д н/д 46.743 186.972
Phosphorus (mg) 74.298 1.997 0.0 3.427 4.75 30.756 4.65 79.947 н/д н/д 199.825 799.3
Potassium (mg) 733.693 5.233 0.023 17.622 43.432 189.27 5.625 88.452 н/д н/д 1083.35 4333.4
Sodium (mg) 15.479 0.222 0.045 1.958 9.365 373.808 2.85 354.233 н/д н/д 757.96 3031.84
Zinc (mg) 0.53 0.02 0.0 0.01 0.03 0.17 0.02 0.5 н/д н/д 1.27 5.08
Copper (mg) 0.186 0.004 0.0 0.012 0.007 0.071 0.001 0.03 н/д н/д 0.31 1.24
Manganese (mg) 0.341 0.022 0.0 0.047 0.019 0.118 0.0 0.009 н/д н/д 0.555 2.22
Selenium (mcg) 0.0 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 8.6 н/д н/д 8.9 35.6
Vitamin A, IU (IU) 2578.761 0.117 0.0 163.199 2267.422 0.0 110.25 15.734 н/д н/д 5135.484 20541.936
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30.375 4.678 н/д н/д 35.053 140.212
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 130.022 0.0 0.0 8.126 113.33 0.0 30.825 4.678 н/д н/д 286.98 1147.92
Beta Carotene (mcg) 1389.993 0.065 0.0 97.9 1124.482 0.0 5.4 0.0 н/д н/д 2617.839 10471.356
Vitamin E (mg) 1.67 0.0 0.32 0.09 0.09 0.0 0.08 0.11 н/д н/д 2.37 9.48
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.9 н/д н/д н/д 3.9 15.6
Lycopene (mcg) 7965.369 0.0 0.0 0.0 0.136 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 7965.505 31862.02
Lutein + zeaxanthin (mcg) 380.777 0.209 0.0 186.01 34.746 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 601.742 2406.968
Tocopherol, beta (mg) 0.03 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.04 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.37 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.42 1.68
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 39.3 0.4 0.0 1.2 0.8 16.6 0.0 0.0 н/д н/д 58.3 233.2
Thiamin (mg) 0.124 0.003 0.0 0.006 0.01 0.0 0.002 0.119 н/д н/д 0.262 1.048
Riboflavin (mg) 0.062 0.001 0.0 0.003 0.008 0.024 0.008 0.047 н/д н/д 0.153 0.612
Niacin (mg) 1.826 0.009 0.0 0.039 0.133 1.207 0.003 1.629 н/д н/д 4.846 19.384
Pantothenic acid (mg) 0.279 0.008 0.0 0.014 0.037 0.024 0.02 0.221 н/д н/д 0.601 2.404
Vitamin B-6 (mg) 0.248 0.016 0.0 0.023 0.019 0.024 0.002 0.089 н/д н/д 0.421 1.684
Folate (mcg) 46.436 0.039 0.0 6.266 2.579 0.0 0.3 0.851 н/д н/д 56.47 225.88
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.01 0.29 н/д н/д 0.4 1.6
Choline (mg) 20.7 0.3 0.0 0.9 1.2 н/д 1.3 19.8 н/д н/д 44.3 177.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.031 0.001 0.0 0.001 0.001 н/д 0.002 0.043 н/д н/д 0.079 0.316
Threonine (g) 0.093 0.002 0.0 0.006 0.026 н/д 0.007 0.191 н/д н/д 0.325 1.3
Isoleucine (g) 0.062 0.003 0.0 0.005 0.011 н/д 0.009 0.23 н/д н/д 0.319 1.276
Leucine (g) 0.093 0.004 0.0 0.01 0.014 н/д 0.015 0.383 н/д н/д 0.518 2.072
Lysine (g) 0.093 0.004 0.0 0.008 0.014 н/д 0.012 0.408 н/д н/д 0.538 2.152
Methionine (g) 0.031 0.001 0.0 0.002 0.003 н/д 0.004 0.111 н/д н/д 0.151 0.604
Cystine (g) 0.031 0.001 0.0 0.003 0.011 н/д 0.002 0.055 н/д н/д 0.102 0.408
Phenylalanine (g) 0.217 0.002 0.0 0.006 0.008 н/д 0.008 0.196 н/д н/д 0.436 1.744
Tyrosine (g) 0.031 0.001 0.0 0.004 0.005 н/д 0.008 0.153 н/д н/д 0.202 0.808
Valine (g) 0.062 0.004 0.0 0.006 0.01 н/д 0.011 0.264 н/д н/д 0.355 1.42
Arginine (g) 0.062 0.008 0.0 0.008 0.012 н/д 0.005 0.319 н/д н/д 0.414 1.656
Histidine (g) 0.031 0.001 0.0 0.003 0.005 н/д 0.005 0.187 н/д н/д 0.232 0.928
Alanine (g) 0.093 0.002 0.0 0.007 0.015 н/д 0.005 0.315 н/д н/д 0.436 1.744
Aspartic acid (g) 0.433 0.006 0.0 0.014 0.026 н/д 0.012 0.464 н/д н/д 0.955 3.82
Glutamic acid (g) 1.331 0.011 0.0 0.023 0.05 н/д 0.032 0.727 н/д н/д 2.174 8.696
Glycine (g) 0.062 0.003 0.0 0.007 0.007 н/д 0.003 0.344 н/д н/д 0.426 1.704
Proline (g) 0.062 0.001 0.0 0.007 0.007 н/д 0.015 0.272 н/д н/д 0.364 1.456
Serine (g) 0.093 0.002 0.0 0.009 0.007 н/д 0.008 0.187 н/д н/д 0.306 1.224
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.275 28.917 н/д н/д 39.192 156.768
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.093 0.001 0.311 0.004 0.005 0.071 1.727 6.374 н/д н/д 8.587 34.348
Phytosterols (mg) 21.67 н/д 4.973 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 26.643 106.572
Monounsaturated Fat (g) 0.093 0.0 1.642 0.0 0.001 0.118 0.802 8.526 н/д н/д 11.182 44.728
Polyunsaturated (g) 0.248 0.003 0.237 0.017 0.016 0.047 0.103 2.139 н/д н/д 2.81 11.24