Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 sprigs of flatleaf parsley
salt, pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		tomatoes
134.68g 		shrimp
85.05g 		mayonnaise
15.0g 		juice
7.82g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.19 17.27 0.0 0.03 н/д н/д 18.49 73.96
Total Fat (g) 0.27 1.47 11.67 0.01 н/д н/д 13.42 53.68
Carbohydrates (g) 5.28 0.77 0.05 1.15 н/д н/д 7.25 29.0
Ash (g) 0.67 1.02 0.06 н/д н/д н/д 1.75 7.0
Calories (kcal) 24.242 90.15 103.2 4.689 н/д н/д 222.282 889.128
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 1.68 н/д н/д н/д н/д н/д 1.68 6.72
Fructose (g) 1.85 н/д н/д н/д н/д н/д 1.85 7.4
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 127.27 64.52 3.26 6.6 н/д н/д 201.65 806.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 3.54 0.0 0.05 1.11 н/д н/д 4.7 18.8
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.6 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.6 6.4
Calcium (mg) 13.468 44.225 1.05 0.86 н/д н/д 59.602 238.408
Iron (mg) 0.36 2.05 0.03 0.02 н/д н/д 2.47 9.88
Magnesium (mg) 14.815 31.468 0.15 0.782 н/д н/д 47.214 188.856
Phosphorus (mg) 32.323 174.347 3.75 1.094 н/д н/д 211.515 846.06
Potassium (mg) 319.192 157.338 2.1 8.128 н/д н/д 486.757 1947.028
Sodium (mg) 6.734 125.87 72.9 0.391 н/д н/д 205.895 823.58
Zinc (mg) 0.23 0.94 0.02 0.01 н/д н/д 1.2 4.8
Copper (mg) 0.081 0.221 0.0 0.002 н/д н/д 0.303 1.212
Manganese (mg) 0.148 0.043 н/д н/д н/д н/д 0.191 0.764
Selenium (mcg) 0.0 32.3 0.2 0.0 н/д н/д 32.6 130.4
Vitamin A, IU (IU) 1121.884 153.086 0.0 н/д н/д н/д 1274.97 5099.88
Retinol (mcg) 0.0 45.926 0.0 0.0 н/д н/д 45.926 183.704
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 56.566 45.926 0.0 0.0 н/д н/д 102.491 409.964
Beta Carotene (mcg) 604.713 0.0 0.0 0.391 н/д н/д 605.104 2420.416
Vitamin E (mg) 0.73 0.94 1.77 0.0 н/д н/д 3.43 13.72
Vitamin D (IU) н/д 129.272 н/д н/д н/д н/д 129.272 517.088
Lycopene (mcg) 3465.316 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 3465.316 13861.264
Lutein + zeaxanthin (mcg) 165.656 0.0 0.0 4.455 н/д н/д 170.111 680.444
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.16 0.09 н/д н/д н/д н/д 0.25 1.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 17.1 1.7 0.0 2.0 н/д н/д 20.8 83.2
Thiamin (mg) 0.054 0.026 0.002 0.002 н/д н/д 0.082 0.328
Riboflavin (mg) 0.027 0.026 0.009 0.002 н/д н/д 0.063 0.252
Niacin (mg) 0.795 2.169 0.002 0.01 н/д н/д 2.975 11.9
Pantothenic acid (mg) 0.121 0.238 н/д н/д н/д н/д 0.359 1.436
Vitamin B-6 (mg) 0.108 0.085 0.002 0.002 н/д н/д 0.197 0.788
Folate (mcg) 20.202 2.551 0.0 0.0 н/д н/д 22.753 91.012
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.99 0.0 0.0 н/д н/д 0.99 3.96
Choline (mg) 9.0 68.8 0.1 0.3 н/д н/д 78.2 312.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.013 0.238 н/д н/д н/д н/д 0.252 1.008
Threonine (g) 0.04 0.697 н/д н/д н/д н/д 0.738 2.952
Isoleucine (g) 0.027 0.842 н/д н/д н/д н/д 0.869 3.476
Leucine (g) 0.04 1.369 н/д н/д н/д н/д 1.41 5.64
Lysine (g) 0.04 1.505 н/д н/д н/д н/д 1.546 6.184
Methionine (g) 0.013 0.485 н/д н/д н/д н/д 0.498 1.992
Cystine (g) 0.013 0.196 н/д н/д н/д н/д 0.209 0.836
Phenylalanine (g) 0.094 0.731 н/д н/д н/д н/д 0.826 3.304
Tyrosine (g) 0.013 0.578 н/д н/д н/д н/д 0.592 2.368
Valine (g) 0.027 0.816 н/д н/д н/д н/д 0.843 3.372
Arginine (g) 0.027 1.514 н/д н/д н/д н/д 1.541 6.164
Histidine (g) 0.013 0.349 н/д н/д н/д н/д 0.362 1.448
Alanine (g) 0.04 0.978 н/д н/д н/д н/д 1.018 4.072
Aspartic acid (g) 0.189 1.786 н/д н/д н/д н/д 1.975 7.9
Glutamic acid (g) 0.579 2.951 н/д н/д н/д н/д 3.53 14.12
Glycine (g) 0.027 1.046 н/д н/д н/д н/д 1.073 4.292
Proline (g) 0.027 0.57 н/д н/д н/д н/д 0.597 2.388
Serine (g) 0.04 0.68 н/д н/д н/д н/д 0.721 2.884
Cholesterol (mg) 0.0 129.272 0.0 0.0 н/д н/д 129.272 517.088
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.04 0.281 1.617 0.002 н/д н/д 1.94 7.76
Phytosterols (mg) 9.428 н/д н/д н/д н/д н/д 9.428 37.712
Monounsaturated Fat (g) 0.04 0.213 2.705 0.0 н/д н/д 2.958 11.832
Polyunsaturated (g) 0.108 0.57 6.831 0.002 н/д н/д 7.51 30.04