Рецепт Tofu Honey Panna Cotta with Blood Oranges, and Pistachio - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	honey 21.19g	gelatin 1.88g	sugar 1.58g	soy milk 30.63g	salt 0.05g	tarragon 0.0g	mint 0.0g	sugar 25.0g	pistachios 0.04g	pistachio nuts 8.15g	honey 2.63g	water 1.85g	sugar 3.15g	salt 0.05g	demerara sugar 6.88g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.06	0.02	0.0	0.81	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	1.68	0.01	0.0	0.0	0.0	0.01	2.6	20.8
Total Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.45	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	3.62	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.09	32.72
Carbohydrates (g)	17.46	0.27	1.57	1.53	0.0	н/д	н/д	25.0	0.01	2.28	2.16	0.0	3.15	0.0	6.74	60.17	481.36
Ash (g)	0.04	н/д	0.0	н/д	0.05	н/д	н/д	0.0	0.0	0.25	0.01	0.0	0.0	0.05	0.03	0.43	3.44
Calories (kcal)	64.41	1.163	6.095	13.475	0.0	н/д	н/д	96.75	0.214	45.389	7.98	0.0	12.191	0.0	26.125	273.791	2190.328
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	1.12
Sucrose (g)	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.57	0.02	н/д	н/д	н/д	6.5	7.29	58.32
Glucose (dextrose) (g)	7.57	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.94	н/д	н/д	н/д	0.09	8.63	69.04
Fructose (g)	8.67	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	1.07	н/д	н/д	н/д	0.08	9.84	78.72
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	0.31	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	0.36	2.88
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	3.62	1.58	0.0	27.64	0.0	н/д	н/д	0.01	0.0	0.32	0.45	1.85	0.0	0.0	0.09	35.56	284.48
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	17.4	0.25	1.57	1.12	0.0	н/д	н/д	24.98	0.0	0.62	2.16	0.0	3.15	0.0	6.67	57.93	463.44
Galactose (g)	0.66	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	0.0	0.74	5.92
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.0	8.0
Calcium (mg)	1.271	0.056	0.016	36.138	0.012	н/д	н/д	0.25	0.041	8.719	0.158	0.056	0.032	0.012	5.706	52.466	419.728
Iron (mg)	0.09	0.0	0.0	0.13	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.34	0.01	0.0	0.0	0.0	0.05	0.62	4.96
Magnesium (mg)	0.424	0.019	0.0	4.9	0.001	н/д	н/д	0.0	0.046	9.86	0.053	0.019	0.0	0.001	0.619	15.94	127.52
Phosphorus (mg)	0.848	0.413	0.0	13.169	0.0	н/д	н/д	0.0	0.188	39.929	0.105	0.0	0.0	0.0	0.275	54.926	439.408
Potassium (mg)	11.018	0.019	0.032	37.363	0.004	н/д	н/д	0.5	0.394	83.525	1.365	0.0	0.063	0.004	9.144	143.429	1147.432
Sodium (mg)	0.848	1.406	0.0	14.394	19.379	н/д	н/д	0.0	0.0	0.081	0.105	0.074	0.0	19.379	1.925	57.591	460.728
Zinc (mg)	0.05	0.0	0.0	0.08	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.18	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.31	2.48
Copper (mg)	0.008	0.0	0.0	0.049	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.106	0.001	0.0	0.0	0.0	0.003	0.169	1.352
Manganese (mg)	0.017	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.098	0.002	0.0	0.0	0.0	0.004	0.122	0.976
Selenium (mcg)	0.2	0.0	0.0	0.7	0.0	н/д	н/д	0.2	0.0	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.8	14.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.212	45.063	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	45.275	362.2
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	15.925	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	15.925	127.4
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	15.925	0.0	н/д	н/д	0.0	0.011	2.282	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	18.217	145.736
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.613	0.0	н/д	н/д	0.0	0.128	27.054	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	27.794	222.352
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.03	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.19	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.22	1.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	1.84	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.85	14.8
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.56
Vitamin C (mg)	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	4.0
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.009	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.071	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.08	0.64
Riboflavin (mg)	0.008	0.0	0.0	0.055	0.0	н/д	н/д	0.005	0.0	0.013	0.001	0.0	0.001	0.0	0.0	0.084	0.672
Niacin (mg)	0.025	0.0	0.0	0.132	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.106	0.003	0.0	0.0	0.0	0.008	0.274	2.192
Pantothenic acid (mg)	0.015	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.042	0.002	0.0	0.0	0.0	0.009	0.068	0.544
Vitamin B-6 (mg)	0.004	0.0	0.0	0.009	0.0	н/д	н/д	0.0	0.001	0.139	0.001	0.0	0.0	0.0	0.003	0.156	1.248
Folate (mcg)	0.424	0.019	0.0	2.756	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	4.156	0.053	0.0	0.0	0.0	0.069	7.495	59.96
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.25	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.25	2.0
Choline (mg)	0.5	0.0	0.0	7.2	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.1	0.0	0.0	0.0	0.2	7.9	63.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.022	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.022	0.176
Threonine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.055	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.055	0.44
Isoleucine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.073	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.076	0.608
Leucine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.126	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.129	1.032
Lysine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.094	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.097	0.776
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.028	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.028	0.224
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.029	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.029	0.232
Phenylalanine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.086	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.089	0.712
Tyrosine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.034	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.037	0.296
Valine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.101	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.104	0.832
Arginine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.165	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.169	1.352
Histidine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.042	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.042	0.336
Alanine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.075	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.078	0.624
Aspartic acid (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.148	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.156	1.248
Glutamic acid (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.311	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.318	2.544
Glycine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.077	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.08	0.64
Proline (g)	0.019	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.066	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	0.088	0.704
Serine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.103	0.824
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.064	0.0	н/д	н/д	0.0	0.002	0.443	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.51	4.08
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.082	17.438	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	17.521	140.168
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.116	0.0	н/д	н/д	0.0	0.009	1.9	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.026	16.208
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.0	0.263	0.0	н/д	н/д	0.0	0.005	1.097	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.365	10.92