Рецепт Toasted Oregon Hazelnut Cakes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 c. Roasted oregon hazelnuts
2 x 10 inch flour tortillas, dry on griddle or possibly grill then crumbled/minced
    Vegetable oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6
basil
0.42g
thyme
0.41g
marjoram
0.2g
onion
24.0g
flour tortillas
0.0g
muenster
44.0g
pepper
0.35g
salt
1.0g
eggs
16.43g
oil
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.01 0.02 0.03 0.26 н/д 10.3 0.04 0.0 2.07 н/д 12.73 76.38
Total Fat (g) 0.0 0.01 0.01 0.02 н/д 13.22 0.01 0.0 1.63 н/д 14.91 89.46
Carbohydrates (g) 0.01 0.1 0.12 2.24 н/д 0.49 0.23 0.0 0.13 н/д 3.32 19.92
Ash (g) 0.01 0.01 0.02 0.08 н/д 1.61 0.02 1.0 0.14 н/д 2.89 17.34
Calories (kcal) 0.097 0.412 0.542 9.6 н/д 161.92 0.893 0.0 23.49 н/д 196.954 1181.724
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д 0.24 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.26 1.56
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д н/д 0.47 н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.51 3.06
Fructose (g) 0.0 н/д н/д 0.31 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.33 1.98
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.02 0.12
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.02 0.12
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.39 0.27 0.02 21.39 н/д 18.38 0.04 0.0 12.46 н/д 52.93 317.58
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.01 1.02 н/д 0.49 0.0 0.0 0.13 н/д 1.65 9.9
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.02 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.1 0.4 н/д 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д 0.6 3.6
Calcium (mg) 0.75 1.652 3.98 5.52 н/д 315.48 1.53 0.24 8.706 н/д 337.858 2027.148
Iron (mg) 0.01 0.07 0.17 0.05 н/д 0.18 0.1 0.0 0.3 н/д 0.89 5.34
Magnesium (mg) 0.271 0.653 0.692 2.4 н/д 11.88 0.679 0.01 1.971 н/д 18.556 111.336
Phosphorus (mg) 0.237 0.432 0.612 6.96 н/д 205.92 0.606 0.0 31.375 н/д 246.142 1476.852
Potassium (mg) 1.249 2.485 3.044 35.04 н/д 58.96 4.407 0.08 22.012 н/д 127.276 763.656
Sodium (mg) 0.017 0.037 0.154 0.96 н/д 276.32 0.154 387.58 22.997 н/д 688.219 4129.314
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.01 0.04 н/д 1.24 0.0 0.0 0.18 н/д 1.48 8.88
Copper (mg) 0.002 0.002 0.002 0.01 н/д 0.013 0.004 0.0 0.016 н/д 0.05 0.3
Manganese (mg) 0.005 0.007 0.011 0.031 н/д 0.004 0.02 0.001 0.007 н/д 0.086 0.516
Selenium (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.1 н/д 6.4 0.0 0.0 5.2 н/д 11.7 70.2
Vitamin A, IU (IU) 22.338 19.384 16.136 0.48 н/д 445.28 1.047 0.0 79.998 н/д 584.662 3507.972
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 130.68 0.0 0.0 22.833 н/д 153.513 921.078
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.118 0.971 0.806 0.0 н/д 131.12 0.053 0.0 22.997 н/д 157.065 942.39
Beta Carotene (mcg) 13.305 11.632 9.612 0.24 н/д 5.72 0.546 0.0 1.643 н/д 42.698 256.188
Vitamin E (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.11 0.0 0.0 0.16 н/д 0.29 1.74
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.749 н/д 5.749 34.494
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.021 0.0 0.0 н/д 0.021 0.126
Lutein + zeaxanthin (mcg) 23.926 н/д 1.724 0.96 н/д 0.0 0.718 0.0 54.372 н/д 81.7 490.2
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.08 н/д 0.1 0.6
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.7 0.1 1.8 н/д 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д 2.7 16.2
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.001 0.012 н/д 0.004 0.0 0.0 0.011 н/д 0.029 0.174
Riboflavin (mg) 0.0 0.002 0.001 0.007 н/д 0.141 0.001 0.0 0.079 н/д 0.231 1.386
Niacin (mg) 0.004 0.007 0.008 0.029 н/д 0.044 0.004 0.0 0.011 н/д 0.108 0.648
Pantothenic acid (mg) 0.001 0.002 н/д 0.029 н/д 0.084 н/д 0.0 0.237 н/д 0.352 2.112
Vitamin B-6 (mg) 0.001 0.001 0.002 0.029 н/д 0.026 0.001 0.0 0.023 н/д 0.084 0.504
Folate (mcg) 0.288 0.184 0.548 4.56 н/д 5.28 0.035 0.0 7.721 н/д 18.615 111.69
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.65 0.0 0.0 0.21 н/д 0.86 5.16
Choline (mg) 0.0 н/д 0.1 1.5 н/д 6.8 0.0 0.0 41.2 н/д 49.7 298.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.0 н/д 0.002 н/д 0.145 н/д 0.0 0.028 н/д 0.176 1.056
Threonine (g) 0.0 0.001 н/д 0.005 н/д 0.392 н/д 0.0 0.092 н/д 0.489 2.934
Isoleucine (g) 0.0 0.001 н/д 0.002 н/д 0.506 н/д 0.0 0.11 н/д 0.62 3.72
Leucine (g) 0.001 0.001 н/д 0.007 н/д 0.994 н/д 0.0 0.179 н/д 1.183 7.098
Lysine (g) 0.0 0.001 н/д 0.01 н/д 0.942 н/д 0.0 0.149 н/д 1.102 6.612
Methionine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.251 н/д 0.0 0.062 н/д 0.313 1.878
Cystine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.057 н/д 0.0 0.044 н/д 0.102 0.612
Phenylalanine (g) 0.001 н/д н/д 0.007 н/д 0.546 н/д 0.0 0.112 н/д 0.665 3.99
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.493 н/д 0.0 0.082 н/д 0.578 3.468
Valine (g) 0.001 0.001 н/д 0.005 н/д 0.651 н/д 0.0 0.141 н/д 0.799 4.794
Arginine (g) 0.001 н/д н/д 0.024 н/д 0.387 н/д 0.0 0.135 н/д 0.546 3.276
Histidine (g) 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.365 н/д 0.0 0.051 н/д 0.419 2.514
Alanine (g) 0.001 н/д н/д 0.005 н/д 0.299 н/д 0.0 0.122 н/д 0.426 2.556
Aspartic acid (g) 0.001 н/д н/д 0.022 н/д 0.704 н/д 0.0 0.218 н/д 0.945 5.67
Glutamic acid (g) 0.001 н/д н/д 0.062 н/д 2.446 н/д 0.0 0.276 н/д 2.786 16.716
Glycine (g) 0.001 н/д н/д 0.007 н/д 0.194 н/д 0.0 0.071 н/д 0.272 1.632
Proline (g) 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 1.14 н/д 0.0 0.084 н/д 1.226 7.356
Serine (g) 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.572 н/д 0.0 0.159 н/д 0.737 4.422
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 42.24 0.0 0.0 69.485 н/д 111.725 670.35
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.002 0.001 0.01 н/д 8.408 0.003 0.0 0.509 н/д 8.934 53.604
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.12 3.6 н/д н/д 0.322 0.0 н/д н/д 4.042 24.252
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.002 0.002 н/д 3.832 0.004 0.0 0.626 н/д 4.467 26.802
Polyunsaturated (g) 0.002 0.002 0.009 0.005 н/д 0.29 0.004 0.0 0.223 н/д 0.535 3.21