CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт To Roast Individual Cloves Of Garlic - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 x Or possibly 3 thyme sprigs
    Salt & freshly grnd pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		garlic
2.61g 		olive oil
108.0g 		thyme
0.0g 		bay leaf
4.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.17 0.0 н/д 0.3 н/д н/д 0.47 0.47
Total Fat (g) 0.01 108.0 н/д 0.33 н/д н/д 108.35 108.35
Carbohydrates (g) 0.86 0.0 н/д 3.0 н/д н/д 3.86 3.86
Ash (g) 0.04 0.0 н/д 0.14 н/д н/д 0.18 0.18
Calories (kcal) 3.889 954.72 н/д 12.52 н/д н/д 971.129 971.129
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 1.53 0.0 н/д 0.22 н/д н/д 1.75 1.75
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 н/д 1.1 н/д н/д 1.1 1.1
Calcium (mg) 4.724 1.08 н/д 33.36 н/д н/д 39.164 39.164
Iron (mg) 0.04 0.6 н/д 1.72 н/д н/д 2.37 2.37
Magnesium (mg) 0.653 0.0 н/д 4.8 н/д н/д 5.453 5.453
Phosphorus (mg) 3.993 0.0 н/д 4.52 н/д н/д 8.513 8.513
Potassium (mg) 10.466 1.08 н/д 21.16 н/д н/д 32.706 32.706
Sodium (mg) 0.444 2.16 н/д 0.92 н/д н/д 3.524 3.524
Zinc (mg) 0.03 0.0 н/д 0.15 н/д н/д 0.18 0.18
Copper (mg) 0.008 0.0 н/д 0.017 н/д н/д 0.025 0.025
Manganese (mg) 0.044 0.0 н/д 0.327 н/д н/д 0.37 0.37
Selenium (mcg) 0.4 0.0 н/д 0.1 н/д н/д 0.5 0.5
Vitamin A, IU (IU) 0.235 0.0 н/д 247.4 н/д н/д 247.635 247.635
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 н/д 12.36 н/д н/д 12.36 12.36
Beta Carotene (mcg) 0.131 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.131 0.131
Vitamin E (mg) 0.0 15.5 н/д н/д н/д н/д 15.5 15.5
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.418 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.418 0.418
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.12 н/д н/д н/д н/д 0.12 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.9 н/д н/д н/д н/д 0.9 0.9
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.8 0.0 н/д 1.9 н/д н/д 2.7 2.7
Thiamin (mg) 0.005 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 0.006
Riboflavin (mg) 0.003 0.0 н/д 0.017 н/д н/д 0.02 0.02
Niacin (mg) 0.018 0.0 н/д 0.08 н/д н/д 0.099 0.099
Pantothenic acid (mg) 0.016 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.016
Vitamin B-6 (mg) 0.032 0.0 н/д 0.07 н/д н/д 0.102 0.102
Folate (mcg) 0.078 0.0 н/д 7.2 н/д н/д 7.278 7.278
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 0.6 0.3 н/д н/д н/д н/д 0.9 0.9
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002
Threonine (g) 0.004 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.004 0.004
Isoleucine (g) 0.006 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.006 0.006
Leucine (g) 0.008 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.008
Lysine (g) 0.007 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.007
Methionine (g) 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002
Cystine (g) 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002
Phenylalanine (g) 0.005 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.005
Tyrosine (g) 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002
Valine (g) 0.008 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.008
Arginine (g) 0.016 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.016
Histidine (g) 0.003 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.003
Alanine (g) 0.003 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.003
Aspartic acid (g) 0.013 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.013 0.013
Glutamic acid (g) 0.021 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.021 0.021
Glycine (g) 0.005 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.005
Proline (g) 0.003 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.003
Serine (g) 0.005 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.005
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.002 14.915 н/д 0.091 н/д н/д 15.008 15.008
Phytosterols (mg) н/д 238.68 н/д н/д н/д н/д 238.68 238.68
Monounsaturated Fat (g) 0.0 78.797 н/д 0.066 н/д н/д 78.863 78.863
Polyunsaturated (g) 0.007 11.362 н/д 0.092 н/д н/д 11.46 11.46