Рецепт Tiny Peas And Pasta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	butter 14.2g	onion 33.75g	mushrooms 50.93g	parsley 1.81g	orzo 59.15g	chicken broth 147.87g	wine 59.0g	thyme 0.41g	pepper 0.0g	salt 0.0g	parmesan cheese 3.75g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.12	0.37	1.57	0.05	7.71	1.48	0.04	0.02	н/д	н/д	1.44	12.82	51.28
Total Fat (g)	11.52	0.03	0.17	0.01	0.89	0.15	0.0	0.01	н/д	н/д	1.07	13.86	55.44
Carbohydrates (g)	0.01	3.15	1.67	0.11	44.17	0.59	1.6	0.1	н/д	н/д	0.15	51.56	206.24
Ash (g)	0.3	0.12	0.43	0.04	0.52	1.04	0.14	0.01	н/д	н/д	0.3	2.9	11.6
Calories (kcal)	101.814	13.5	11.204	0.65	219.437	10.351	48.97	0.412	н/д	н/д	16.163	422.5	1690.0
Starch (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	36.94	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	36.94	147.76
Sucrose (g)	н/д	0.33	0.0	н/д	0.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.62	2.48
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.66	0.75	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	1.5	6.0
Fructose (g)	н/д	0.44	0.09	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.59	2.36
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.04
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	1.16	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	1.16	4.64
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.1	н/д	н/д	н/д	0.0	6.1	24.4
Water (g)	2.25	30.07	47.07	1.58	5.86	144.61	51.08	0.27	н/д	н/д	0.78	283.58	1134.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	1.43	0.84	0.02	1.58	0.0	0.47	н/д	н/д	н/д	0.03	4.37	17.48
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.04
Dietary Fiber (g)	0.0	0.6	0.5	0.1	1.9	0.6	0.0	0.1	н/д	н/д	0.0	3.7	14.8
Calcium (mg)	3.408	7.763	1.528	2.491	12.421	8.872	4.72	1.652	н/д	н/д	41.588	84.442	337.768
Iron (mg)	0.0	0.07	0.25	0.11	1.95	0.3	0.22	0.07	н/д	н/д	0.03	3.01	12.04
Magnesium (mg)	0.284	3.375	4.583	0.903	31.348	1.479	6.49	0.653	н/д	н/д	1.425	50.539	202.156
Phosphorus (mg)	3.408	9.788	43.796	1.047	111.789	19.223	11.8	0.432	н/д	н/д	27.338	228.619	914.476
Potassium (mg)	3.408	49.275	161.942	10.0	131.899	118.294	58.41	2.485	н/д	н/д	4.688	540.399	2161.596
Sodium (mg)	81.792	1.35	2.546	1.011	3.549	233.631	2.95	0.037	н/д	н/д	57.338	384.203	1536.812
Zinc (mg)	0.01	0.06	0.26	0.02	0.83	0.1	0.08	0.01	н/д	н/д	0.15	1.52	6.08
Copper (mg)	0.0	0.014	0.163	0.003	0.172	0.044	0.006	0.002	н/д	н/д	0.009	0.412	1.648
Manganese (mg)	0.0	0.044	0.025	0.003	0.544	0.074	0.071	0.007	н/д	н/д	0.003	0.772	3.088
Selenium (mcg)	0.1	0.2	4.7	0.0	37.4	0.0	0.1	н/д	н/д	н/д	0.7	43.2	172.8
Vitamin A, IU (IU)	354.858	0.675	0.0	152.053	0.0	0.0	0.0	19.384	н/д	н/д	16.575	543.545	2174.18
Retinol (mcg)	95.282	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	4.388	99.67	398.68
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	97.128	0.0	0.0	7.599	0.0	0.0	0.0	0.971	н/д	н/д	4.5	110.198	440.792
Beta Carotene (mcg)	22.436	0.338	0.0	91.225	0.0	0.0	0.0	11.632	н/д	н/д	1.163	126.793	507.172
Vitamin E (mg)	0.33	0.01	0.01	0.01	0.07	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.43	1.72
Vitamin D (IU)	7.952	н/д	9.167	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	17.119	68.476
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	1.35	0.0	100.376	10.647	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	112.373	449.492
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.01	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.16
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	0.01	0.01	0.52	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.54	2.16
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	0.0	2.5	1.1	2.4	0.0	10.4	0.0	0.7	н/д	н/д	0.0	17.0	68.0
Thiamin (mg)	0.001	0.017	0.041	0.002	0.526	0.0	0.006	0.0	н/д	н/д	0.001	0.594	2.376
Riboflavin (mg)	0.004	0.01	0.204	0.002	0.237	0.015	0.012	0.002	н/д	н/д	0.018	0.503	2.012
Niacin (mg)	0.006	0.041	1.838	0.024	4.247	0.754	0.1	0.007	н/д	н/д	0.004	7.021	28.084
Pantothenic acid (mg)	0.016	0.041	0.764	0.007	0.254	0.015	0.024	0.002	н/д	н/д	0.012	1.134	4.536
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.041	0.051	0.002	0.083	0.015	0.03	0.001	н/д	н/д	0.002	0.223	0.892
Folate (mcg)	0.426	6.413	8.148	2.744	140.18	0.0	0.59	0.184	н/д	н/д	0.375	159.058	636.232
Vitamin B-12 (mcg)	0.02	0.0	0.02	0.0	0.0	0.06	0.0	0.0	н/д	н/д	0.08	0.19	0.76
Choline (mg)	2.7	2.1	8.8	0.2	8.9	н/д	3.0	н/д	н/д	н/д	0.6	26.2	104.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	129.533	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	129.533	518.132
Tryptophan (g)	0.001	0.003	0.02	0.001	0.112	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.158	0.632
Threonine (g)	0.006	0.007	0.056	0.002	0.272	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.055	0.398	1.592
Isoleucine (g)	0.007	0.003	0.041	0.002	0.302	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.074	0.43	1.72
Leucine (g)	0.011	0.01	0.061	0.004	0.586	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.14	0.812	3.248
Lysine (g)	0.01	0.014	0.056	0.003	0.177	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.112	0.372	1.488
Methionine (g)	0.003	0.0	0.015	0.001	0.089	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.146	0.584
Cystine (g)	0.001	0.0	0.005	0.0	0.154	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.165	0.66
Phenylalanine (g)	0.006	0.01	0.046	0.003	0.396	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.078	0.539	2.156
Tyrosine (g)	0.006	0.003	0.02	0.001	0.142	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.087	0.26	1.04
Valine (g)	0.009	0.007	0.117	0.003	0.349	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.095	0.58	2.32
Arginine (g)	0.004	0.034	0.041	0.002	0.278	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.059	0.418	1.672
Histidine (g)	0.003	0.003	0.031	0.001	0.177	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	0.256	1.024
Alanine (g)	0.004	0.007	0.102	0.004	0.26	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.044	0.42	1.68
Aspartic acid (g)	0.009	0.03	0.102	0.005	0.367	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.613	2.452
Glutamic acid (g)	0.026	0.088	0.173	0.005	2.721	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.326	3.338	13.352
Glycine (g)	0.003	0.01	0.046	0.003	0.26	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	0.35	1.4
Proline (g)	0.011	0.003	0.041	0.004	0.929	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.173	1.161	4.644
Serine (g)	0.007	0.007	0.046	0.003	0.367	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.086	0.515	2.06
Cholesterol (mg)	30.53	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	3.3	33.83	135.32
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	7.295	0.014	0.02	0.002	0.166	0.044	0.0	0.002	н/д	н/д	0.649	8.191	32.764
Phytosterols (mg)	н/д	5.063	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.153	20.612
Monounsaturated Fat (g)	2.985	0.003	0.0	0.005	0.101	0.074	0.0	0.0	н/д	н/д	0.314	3.483	13.932
Polyunsaturated (g)	0.432	0.007	0.071	0.002	0.331	0.03	0.0	0.002	н/д	н/д	0.044	0.919	3.676