Рецепт Tikha Gathiya | Teekha Ganthiya | Holi Special Recipe - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	flour 1.0g	chili 0.0g	turmeric 0.0g	pepper 0.0g	baking soda 0.0g	salt 0.0g	oil 0.0g	ghee -9.0g	water 1000.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.03	0.0	0.08	0.08
Total Fat (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-8.95	0.0	-8.94	-8.94
Carbohydrates (g)	0.76	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.76	0.76
Ash (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.0	1.0	1.0
Calories (kcal)	3.64	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-78.84	0.0	-75.2	-75.2
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.02	999.0	999.1	999.1
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.0	0.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.0	0.0
Calcium (mg)	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.36	30.0	29.79	29.79
Iron (mg)	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.05	0.05
Magnesium (mg)	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	10.0	10.22	10.22
Phosphorus (mg)	1.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.27	0.0	0.81	0.81
Potassium (mg)	1.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.45	0.0	0.62	0.62
Sodium (mg)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.18	40.0	39.84	39.84
Zinc (mg)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.1	0.11	0.11
Copper (mg)	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.1	0.101	0.101
Manganese (mg)	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.007	0.007
Selenium (mcg)	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.3	0.3
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-74.16	0.0	-74.16	-74.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-75.6	0.0	-75.6	-75.6
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-17.37	0.0	-17.37	-17.37
Vitamin E (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.25	0.0	-0.25	-0.25
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.18	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.18	0.18
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.008	0.008
Riboflavin (mg)	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.001	0.0	0.004	0.004
Niacin (mg)	0.059	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.059	0.059
Pantothenic acid (mg)	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.004
Vitamin B-6 (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	0.0	0.0
Folate (mcg)	1.83	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	1.83	1.83
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	-0.0	-0.0
Choline (mg)	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-2.0	0.0	-1.9	-1.9
Folic acid (mcg)	1.54	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.0	0.0	1.54	1.54
Tryptophan (g)	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001
Threonine (g)	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.003
Isoleucine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.004
Leucine (g)	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.007
Lysine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Methionine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Cystine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Phenylalanine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.005
Tyrosine (g)	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.003
Valine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.004
Arginine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.004
Histidine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Alanine (g)	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.003
Aspartic acid (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.004
Glutamic acid (g)	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.035	0.035
Glycine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.004
Proline (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.012
Serine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.005
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-23.04	0.0	-23.04	-23.04
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-5.573	0.0	-5.571	-5.571
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-2.586	0.0	-2.585	-2.585
Polyunsaturated (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	-0.332	0.0	-0.328	-0.328