Рецепт Three Way Banana Batter - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	butter 11.35g	eggs 9.86g	lemon 0.7g	flour 25.0g	salt 0.3g	lemon 0.12g	nuts 6.85g	sugar 20.0g	bananas 21.6g	baking soda 0.46g	cinnamon 0.13g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.1	1.24	0.01	2.58	0.0	0.0	1.19	0.0	0.24	0.0	0.01	5.35	53.5
Total Fat (g)	9.21	0.98	0.0	0.25	0.0	0.0	3.52	0.0	0.07	0.0	0.0	14.03	140.3
Carbohydrates (g)	0.01	0.08	0.07	19.08	0.0	0.01	1.74	20.0	4.93	0.0	0.1	46.01	460.1
Ash (g)	0.24	0.08	0.0	0.12	0.3	0.0	0.28	0.0	0.18	0.17	0.0	1.38	13.8
Calories (kcal)	81.38	14.094	0.204	91.0	0.0	0.034	40.689	77.4	19.224	0.0	0.321	324.345	3243.45
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.16	н/д	н/д	1.16	11.6
Sucrose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.52	н/д	0.0	0.53	5.3
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.08	н/д	0.0	1.1	11.0
Fructose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.05	н/д	0.0	1.06	10.6
Lactose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.1
Maltose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.1
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	1.8	7.47	0.62	2.98	0.0	0.1	0.12	0.01	16.18	0.0	0.01	29.31	293.1
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	0.08	0.02	0.07	0.0	0.0	0.32	19.98	2.64	0.0	0.0	23.12	231.2
Galactose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.1
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.7	0.0	0.0	0.6	0.0	0.6	0.0	0.1	1.9	19.0
Calcium (mg)	2.724	5.224	0.183	3.75	0.072	0.03	4.795	0.2	1.08	0.0	1.303	19.36	193.6
Iron (mg)	0.0	0.18	0.0	1.16	0.0	0.0	0.25	0.0	0.06	0.0	0.01	1.67	16.7
Magnesium (mg)	0.227	1.183	0.056	5.5	0.003	0.009	15.413	0.0	5.832	0.0	0.078	28.301	283.01
Phosphorus (mg)	2.724	18.825	0.112	27.0	0.0	0.019	29.798	0.0	4.752	0.0	0.083	83.313	833.13
Potassium (mg)	2.724	13.207	0.969	26.75	0.024	0.162	40.895	0.4	77.328	0.0	0.56	163.019	1630.19
Sodium (mg)	65.376	13.798	0.014	0.5	116.274	0.002	45.827	0.0	0.216	125.856	0.013	367.876	3678.76
Zinc (mg)	0.01	0.11	0.0	0.18	0.0	0.0	0.26	0.0	0.03	0.0	0.0	0.59	5.9
Copper (mg)	0.0	0.01	0.0	0.035	0.0	0.0	0.088	0.0	0.017	0.0	0.0	0.151	1.51
Manganese (mg)	0.0	0.004	0.0	0.17	0.0	0.0	0.133	0.0	0.058	0.0	0.023	0.388	3.88
Selenium (mcg)	0.1	3.1	0.0	8.5	0.0	0.0	0.5	0.1	0.2	0.0	0.0	12.6	126.0
Vitamin A, IU (IU)	283.637	47.999	0.154	0.0	0.0	0.026	0.343	0.0	13.824	0.0	0.384	346.365	3463.65
Retinol (mcg)	76.159	13.7	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	89.858	898.58
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	77.634	13.798	0.007	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.648	0.0	0.02	92.108	921.08
Beta Carotene (mcg)	17.933	0.986	0.021	0.0	0.0	0.004	0.206	0.0	5.616	0.0	0.146	24.91	249.1
Vitamin E (mg)	0.26	0.1	0.0	0.02	0.0	0.0	0.75	0.0	0.02	0.0	0.0	1.15	11.5
Vitamin D (IU)	6.356	3.45	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.806	98.06
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.02	0.2
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	32.623	0.077	4.5	0.0	0.013	1.439	0.0	4.752	0.0	0.289	43.693	436.93
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	0.2
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.05	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.16	1.6
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.1
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.4	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	1.9	0.0	0.0	2.3	23.0
Thiamin (mg)	0.001	0.007	0.0	0.198	0.0	0.0	0.014	0.0	0.006	0.0	0.0	0.226	2.26
Riboflavin (mg)	0.003	0.047	0.0	0.123	0.0	0.0	0.014	0.004	0.015	0.0	0.0	0.206	2.06
Niacin (mg)	0.005	0.007	0.001	1.475	0.0	0.0	0.322	0.0	0.145	0.0	0.002	1.956	19.56
Pantothenic acid (mg)	0.012	0.142	0.001	0.11	0.0	0.0	0.083	0.0	0.071	0.0	0.0	0.421	4.21
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.014	0.001	0.01	0.0	0.0	0.021	0.0	0.08	0.0	0.0	0.125	1.25
Folate (mcg)	0.341	4.632	0.077	45.75	0.0	0.013	3.425	0.0	4.32	0.0	0.008	58.566	585.66
Vitamin B-12 (mcg)	0.02	0.13	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.15	1.5
Choline (mg)	2.1	24.7	0.0	2.6	0.0	0.0	3.7	0.0	2.1	0.0	0.0	35.4	354.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	38.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	38.5	385.0
Tryptophan (g)	0.001	0.017	н/д	0.033	0.0	н/д	0.018	н/д	0.002	н/д	0.0	0.07	0.7
Threonine (g)	0.005	0.055	н/д	0.07	0.0	н/д	0.041	н/д	0.006	н/д	0.0	0.177	1.77
Isoleucine (g)	0.006	0.066	н/д	0.09	0.0	н/д	0.051	н/д	0.006	н/д	0.0	0.219	2.19
Leucine (g)	0.009	0.107	н/д	0.178	0.0	н/д	0.094	н/д	0.015	н/д	0.0	0.403	4.03
Lysine (g)	0.008	0.09	н/д	0.058	0.0	н/д	0.049	н/д	0.011	н/д	0.0	0.215	2.15
Methionine (g)	0.002	0.037	н/д	0.045	0.0	н/д	0.016	н/д	0.002	н/д	0.0	0.103	1.03
Cystine (g)	0.001	0.027	н/д	0.055	0.0	н/д	0.02	н/д	0.002	н/д	0.0	0.105	1.05
Phenylalanine (g)	0.005	0.067	н/д	0.13	0.0	н/д	0.065	н/д	0.011	н/д	0.0	0.278	2.78
Tyrosine (g)	0.005	0.049	н/д	0.078	0.0	н/д	0.047	н/д	0.002	н/д	0.0	0.18	1.8
Valine (g)	0.007	0.085	н/д	0.105	0.0	н/д	0.064	н/д	0.011	н/д	0.0	0.271	2.71
Arginine (g)	0.003	0.081	н/д	0.105	0.0	н/д	0.153	н/д	0.011	н/д	0.0	0.354	3.54
Histidine (g)	0.002	0.031	н/д	0.058	0.0	н/д	0.033	н/д	0.017	н/д	0.0	0.141	1.41
Alanine (g)	0.003	0.073	н/д	0.083	0.0	н/д	0.055	н/д	0.009	н/д	0.0	0.223	2.23
Aspartic acid (g)	0.007	0.131	н/д	0.11	0.0	н/д	0.141	н/д	0.026	н/д	0.001	0.415	4.15
Glutamic acid (g)	0.02	0.166	н/д	0.87	0.0	н/д	0.303	н/д	0.032	н/д	0.0	1.392	13.92
Glycine (g)	0.002	0.042	н/д	0.093	0.0	н/д	0.073	н/д	0.009	н/д	0.0	0.219	2.19
Proline (g)	0.009	0.05	н/д	0.3	0.0	н/д	0.06	н/д	0.006	н/д	0.001	0.427	4.27
Serine (g)	0.006	0.096	н/д	0.13	0.0	н/д	0.063	н/д	0.009	н/д	0.0	0.303	3.03
Cholesterol (mg)	24.403	41.691	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	66.093	660.93
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	5.83	0.306	0.0	0.04	0.0	0.0	0.473	0.0	0.024	0.0	0.0	6.673	66.73
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	3.456	н/д	0.034	3.49	34.9
Monounsaturated Fat (g)	2.386	0.376	0.0	0.023	0.0	0.0	2.151	0.0	0.006	0.0	0.0	4.942	49.42
Polyunsaturated (g)	0.345	0.134	0.001	0.103	0.0	0.0	0.738	0.0	0.015	0.0	0.0	1.335	13.35