Рецепт Three Onion Pie With Feta Cheese - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	safflower oil 9.0g	onion 135.0g	onion 124.32g	wine 9.83g	leeks 5.28g	eggs 98.56g	chop 14.79g	chop 4.93g	tarragon 0.6g	feta 113.4g	pepper 0.0g	tomatoes 134.68g	bread crumbs 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	1.49	0.99	0.01	0.08	12.4	2.38	0.79	0.14	16.11	н/д	1.19	н/д	35.57	35.57
Total Fat (g)	9.0	0.14	0.1	0.0	0.02	9.8	2.78	0.93	0.04	24.13	н/д	0.27	н/д	47.2	47.2
Carbohydrates (g)	0.0	12.61	9.39	0.27	0.75	0.76	0.04	0.01	0.3	4.64	н/д	5.28	н/д	34.04	34.04
Ash (g)	0.0	0.47	0.42	0.02	0.06	0.85	0.6	0.2	0.07	5.9	н/д	0.67	н/д	9.27	9.27
Calories (kcal)	79.56	54.0	39.782	8.159	3.221	140.941	35.348	11.783	1.77	299.376	н/д	24.242	н/д	698.182	698.182
Starch (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	1.34	0.9	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.34	2.34
Glucose (dextrose) (g)	н/д	2.66	2.81	н/д	н/д	0.21	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.68	н/д	7.36	7.36
Fructose (g)	н/д	1.74	2.51	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.85	н/д	6.21	6.21
Lactose (g)	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.13	0.13
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.11	0.11
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	1.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	1.0	1.0
Water (g)	0.0	120.3	113.43	8.51	4.38	74.75	8.99	3.0	0.05	62.62	н/д	127.27	н/д	523.29	523.29
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	5.72	6.24	0.08	0.21	0.76	0.0	0.0	н/д	4.64	н/д	3.54	н/д	21.19	21.19
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.11	0.11
Dietary Fiber (g)	0.0	2.3	1.1	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.6	н/д	5.2	5.2
Calcium (mg)	0.0	31.05	24.864	0.786	3.115	52.237	1.035	0.345	6.834	559.062	н/д	13.468	н/д	692.797	692.797
Iron (mg)	0.0	0.28	0.32	0.04	0.11	1.8	0.14	0.05	0.19	0.74	н/д	0.36	н/д	4.04	4.04
Magnesium (mg)	0.0	13.5	11.189	1.081	1.478	11.827	1.923	0.641	2.082	21.546	н/д	14.815	н/д	80.082	80.082
Phosphorus (mg)	0.0	39.15	33.566	1.966	1.848	188.25	20.558	6.853	1.878	382.158	н/д	32.323	н/д	708.55	708.55
Potassium (mg)	0.0	197.1	147.941	9.732	9.504	132.07	42.004	14.001	18.12	70.308	н/д	319.192	н/д	959.971	959.971
Sodium (mg)	0.0	5.4	9.946	0.492	1.056	137.984	201.884	67.295	0.372	1265.544	н/д	6.734	н/д	1696.705	1696.705
Zinc (mg)	0.0	0.23	0.16	0.01	0.01	1.09	0.27	0.09	0.02	3.27	н/д	0.23	н/д	5.38	5.38
Copper (mg)	0.0	0.054	0.075	0.001	0.006	0.099	0.007	0.002	0.004	0.034	н/д	0.081	н/д	0.363	0.363
Manganese (mg)	0.0	0.176	0.099	0.012	0.025	0.039	0.004	0.001	0.048	0.034	н/д	0.148	н/д	0.587	0.587
Selenium (mcg)	0.0	0.7	0.6	0.0	0.1	31.2	2.8	0.9	0.0	17.0	н/д	0.0	н/д	53.3	53.3
Vitamin A, IU (IU)	0.0	2.7	1.243	0.0	88.018	479.987	0.0	0.0	25.2	478.548	н/д	1121.884	н/д	2197.58	2197.58
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	136.998	0.0	0.0	0.0	141.75	н/д	0.0	н/д	278.748	278.748
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	4.382	137.984	0.0	0.0	1.26	141.75	н/д	56.566	н/д	341.942	341.942
Beta Carotene (mcg)	0.0	1.35	1.243	0.0	52.8	9.856	0.0	0.0	н/д	3.402	н/д	604.713	н/д	673.364	673.364
Vitamin E (mg)	3.07	0.03	0.02	0.0	0.05	0.96	0.04	0.01	н/д	0.2	н/д	0.73	н/д	5.11	5.11
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	34.496	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	34.496	34.496
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	3465.316	н/д	3465.316	3465.316
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	5.4	7.459	0.0	100.32	326.234	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	165.656	н/д	605.069	605.069
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.49	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	н/д	0.65	0.65
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.02
Vitamin C (mg)	0.0	10.0	6.0	0.0	0.6	0.0	0.3	0.1	0.3	0.0	н/д	17.1	н/д	34.4	34.4
Thiamin (mg)	0.0	0.068	0.05	0.001	0.003	0.069	0.08	0.027	0.002	0.17	н/д	0.054	н/д	0.522	0.522
Riboflavin (mg)	0.0	0.041	0.025	0.002	0.002	0.473	0.025	0.008	0.008	0.953	н/д	0.027	н/д	1.563	1.563
Niacin (mg)	0.0	0.162	0.162	0.017	0.021	0.069	0.473	0.158	0.054	1.123	н/д	0.795	н/д	3.032	3.032
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.162	0.124	0.004	0.007	1.419	0.041	0.014	н/д	1.1	н/д	0.121	н/д	2.993	2.993
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.162	0.162	0.005	0.012	0.138	0.047	0.016	0.014	0.476	н/д	0.108	н/д	1.14	1.14
Folate (mcg)	0.0	25.65	28.594	0.098	3.379	46.323	0.148	0.049	1.644	36.288	н/д	20.202	н/д	162.375	162.375
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	1.27	0.1	0.03	0.0	1.92	н/д	0.0	н/д	3.33	3.33
Choline (mg)	0.0	8.2	6.8	0.5	0.5	247.5	9.5	3.2	н/д	17.5	н/д	9.0	н/д	302.8	302.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	0.014	0.012	н/д	0.001	0.168	0.027	0.009	н/д	0.227	н/д	0.013	н/д	0.47	0.47
Threonine (g)	0.0	0.027	0.025	н/д	0.003	0.552	0.106	0.035	н/д	0.726	н/д	0.04	н/д	1.515	1.515
Isoleucine (g)	0.0	0.014	0.012	н/д	0.003	0.66	0.102	0.034	н/д	0.907	н/д	0.027	н/д	1.759	1.759
Leucine (g)	0.0	0.041	0.037	н/д	0.005	1.074	0.185	0.062	н/д	1.588	н/д	0.04	н/д	3.032	3.032
Lysine (g)	0.0	0.054	0.037	н/д	0.004	0.897	0.204	0.068	н/д	1.383	н/д	0.04	н/д	2.688	2.688
Methionine (g)	0.0	0.0	0.012	н/д	0.001	0.375	0.062	0.021	н/д	0.42	н/д	0.013	н/д	0.904	0.904
Cystine (g)	0.0	0.0	0.012	н/д	0.002	0.266	0.028	0.009	н/д	0.091	н/д	0.013	н/д	0.422	0.422
Phenylalanine (g)	0.0	0.041	0.025	н/д	0.003	0.67	0.092	0.031	н/д	0.771	н/д	0.094	н/д	1.726	1.726
Tyrosine (g)	0.0	0.014	0.012	н/д	0.002	0.493	0.078	0.026	н/д	0.76	н/д	0.013	н/д	1.399	1.399
Valine (g)	0.0	0.027	0.025	н/д	0.003	0.848	0.106	0.035	н/д	1.213	н/д	0.027	н/д	2.285	2.285
Arginine (g)	0.0	0.135	0.137	н/д	0.004	0.808	0.148	0.049	н/д	0.533	н/д	0.027	н/д	1.841	1.841
Histidine (g)	0.0	0.014	0.012	н/д	0.002	0.306	0.095	0.032	н/д	0.454	н/д	0.013	н/д	0.926	0.926
Alanine (g)	0.0	0.027	0.025	н/д	0.004	0.729	0.136	0.045	н/д	0.726	н/д	0.04	н/д	1.732	1.732
Aspartic acid (g)	0.0	0.122	0.087	н/д	0.007	1.311	0.22	0.073	н/д	0.885	н/д	0.189	н/д	2.894	2.894
Glutamic acid (g)	0.0	0.351	0.224	н/д	0.012	1.656	0.351	0.117	н/д	2.744	н/д	0.579	н/д	6.033	6.033
Glycine (g)	0.0	0.041	0.025	н/д	0.004	0.424	0.117	0.039	н/д	0.113	н/д	0.027	н/д	0.789	0.789
Proline (g)	0.0	0.014	0.025	н/д	0.004	0.503	0.101	0.034	н/д	1.565	н/д	0.027	н/д	2.271	2.271
Serine (g)	0.0	0.027	0.025	н/д	0.005	0.956	0.093	0.031	н/д	1.327	н/д	0.04	н/д	2.504	2.504
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	416.909	7.247	2.416	0.0	100.926	н/д	0.0	н/д	527.498	527.498
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.558	0.054	н/д	0.0	0.002	3.055	0.929	0.31	0.011	16.953	н/д	0.04	н/д	21.913	21.913
Phytosterols (mg)	39.96	20.25	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.486	н/д	н/д	9.428	н/д	70.124	70.124
Monounsaturated Fat (g)	6.719	0.014	н/д	0.0	0.0	3.755	1.356	0.452	0.003	5.239	н/д	0.04	н/д	17.578	17.578
Polyunsaturated (g)	1.292	0.027	н/д	0.0	0.009	1.34	0.303	0.101	0.022	0.669	н/д	0.108	н/д	3.871	3.871