Рецепт Thotakura Pachadi / Amaranth Leaves Chutney / Chaulai Chutney - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	amaranth 0.0g	coriander 0.0g	bengal 0.0g	cumin 0.0g	fenugreek 0.0g	onion 99.0g	turmeric 0.55g	tamarind 2.0g	salt 0.0g	oil 9.0g	mustard 0.0g	cumin 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.09	0.04	0.06	н/д	0.0	н/д	н/д	1.19	1.19
Total Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.05	0.01	н/д	9.0	н/д	н/д	9.17	9.17
Carbohydrates (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.25	0.36	1.25	н/д	0.0	н/д	н/д	10.85	10.85
Ash (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.35	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.38	0.38
Calories (kcal)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	39.6	1.947	4.78	н/д	79.56	н/д	н/д	125.887	125.887
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.98	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.99	0.99
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.95	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.95	1.95
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.28	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.28	1.28
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	88.22	0.06	0.63	н/д	0.0	н/д	н/д	88.91	88.91
Caffeine (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.2	0.02	1.15	н/д	0.0	н/д	н/д	5.36	5.36
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.7	0.1	0.1	н/д	0.0	н/д	н/д	1.9	1.9
Calcium (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	22.77	1.007	1.48	н/д	0.0	н/д	н/д	25.257	25.257
Iron (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.21	0.23	0.06	н/д	0.0	н/д	н/д	0.49	0.49
Magnesium (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.9	1.062	1.84	н/д	0.0	н/д	н/д	12.802	12.802
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	28.71	1.474	2.26	н/д	0.0	н/д	н/д	32.444	32.444
Potassium (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	144.54	13.888	12.56	н/д	0.0	н/д	н/д	170.988	170.988
Sodium (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.96	0.209	0.56	н/д	0.0	н/д	н/д	4.729	4.729
Zinc (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	0.02	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.19	0.19
Copper (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.003	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.045	0.045
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.129	0.043	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.172	0.172
Selenium (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.5	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.5	0.5
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.98	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.98	1.98
Retinol (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.04
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.99	0.0	0.36	н/д	0.0	н/д	н/д	1.35	1.35
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02	0.0	н/д	0.83	н/д	н/д	0.87	0.87
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.96	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	3.96	3.96
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.3	0.1	0.1	н/д	0.0	н/д	н/д	7.5	7.5
Thiamin (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.001	0.009	н/д	0.0	н/д	н/д	0.059	0.059
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.001	0.003	н/д	0.0	н/д	н/д	0.034	0.034
Niacin (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.119	0.028	0.039	н/д	0.0	н/д	н/д	0.186	0.186
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.119	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.119	0.119
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.119	0.01	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.13	0.13
Folate (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	18.81	0.215	0.28	н/д	0.0	н/д	н/д	19.305	19.305
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.0	0.3	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	6.5	6.5
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.02
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	0.03
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.04
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	0.03
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.02
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.099	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.099	0.099
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.02
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.089	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.089	0.089
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.257	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.257	0.257
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	0.03
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.02
Cholesterol (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.232	н/д	н/д	0.232	0.232
Saturated Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.017	0.005	н/д	0.669	н/д	н/д	0.731	0.731
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	14.85	0.451	н/д	н/д	22.5	н/д	н/д	37.801	37.801
Monounsaturated Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.009	0.004	н/д	2.046	н/д	н/д	2.068	2.068
Polyunsaturated (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.012	0.001	н/д	5.863	н/д	н/д	5.896	5.896