CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Those Summer Nights - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Two large handfuls of cherry tomatoes
Garlic salt
Olive oil
Fresh thyme
Ground pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
onion
99.0g
bulb fennel
168.48g
garlics
5.22g
garlic salt
0.0g
olive oil
0.0g
thyme
0.0g
pepper
0.0g
chicken breasts
278.4g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.09 2.09 0.33 н/д н/д н/д н/д 58.05 61.56 61.56
Total Fat (g) 0.1 0.34 0.03 н/д н/д н/д н/д 25.75 26.21 26.21
Carbohydrates (g) 9.25 12.28 1.73 н/д н/д н/д н/д 0.0 23.25 23.25
Ash (g) 0.35 1.77 0.08 н/д н/д н/д н/д 2.81 5.01 5.01
Calories (kcal) 39.6 52.229 7.778 н/д н/д н/д н/д 478.848 578.455 578.455
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.98 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.98 0.98
Glucose (dextrose) (g) 1.95 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.95 1.95
Fructose (g) 1.28 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.28 1.28
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 88.22 151.99 3.06 н/д н/д н/д н/д 193.38 436.64 436.64
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.2 н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.0 4.25 4.25
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.7 5.2 0.1 н/д н/д н/д н/д 0.0 7.0 7.0
Calcium (mg) 22.77 82.555 9.448 н/д н/д н/д н/д 30.624 145.397 145.397
Iron (mg) 0.21 1.23 0.09 н/д н/д н/д н/д 2.06 3.59 3.59
Magnesium (mg) 9.9 28.642 1.305 н/д н/д н/д н/д 69.6 109.447 109.447
Phosphorus (mg) 28.71 84.24 7.987 н/д н/д н/д н/д 484.416 605.353 605.353
Potassium (mg) 144.54 697.507 20.932 н/д н/д н/д н/д 612.48 1475.459 1475.459
Sodium (mg) 3.96 87.61 0.887 н/д н/д н/д н/д 175.392 267.849 267.849
Zinc (mg) 0.17 0.34 0.06 н/д н/д н/д н/д 2.23 2.79 2.79
Copper (mg) 0.04 0.118 0.016 н/д н/д н/д н/д 0.111 0.285 0.285
Manganese (mg) 0.129 0.32 0.087 н/д н/д н/д н/д 0.056 0.592 0.592
Selenium (mcg) 0.5 1.2 0.7 н/д н/д н/д н/д 46.2 48.6 48.6
Vitamin A, IU (IU) 1.98 225.763 0.47 н/д н/д н/д н/д 231.072 459.285 459.285
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 66.816 66.816 66.816
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 11.794 0.0 н/д н/д н/д н/д 69.6 81.394 81.394
Beta Carotene (mcg) 0.99 н/д 0.261 н/д н/д н/д н/д 0.0 1.251 1.251
Vitamin E (mg) 0.02 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.86 0.89 0.89
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.96 н/д 0.835 н/д н/д н/д н/д 0.0 4.795 4.795
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.08 0.08
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 7.3 20.2 1.6 н/д н/д н/д н/д 0.0 29.2 29.2
Thiamin (mg) 0.05 0.017 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.167 0.244 0.244
Riboflavin (mg) 0.03 0.051 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.251 0.337 0.337
Niacin (mg) 0.119 1.078 0.037 н/д н/д н/д н/д 27.589 28.823 28.823
Pantothenic acid (mg) 0.119 0.388 0.031 н/д н/д н/д н/д 2.227 2.765 2.765
Vitamin B-6 (mg) 0.119 0.084 0.065 н/д н/д н/д н/д 1.476 1.743 1.743
Folate (mcg) 18.81 45.49 0.157 н/д н/д н/д н/д 11.136 75.592 75.592
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.95 0.95 0.95
Choline (mg) 6.0 н/д 1.2 н/д н/д н/д н/д 186.8 194.1 194.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.01 н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.668 0.682 0.682
Threonine (g) 0.02 н/д 0.008 н/д н/д н/д н/д 2.422 2.45 2.45
Isoleucine (g) 0.01 н/д 0.011 н/д н/д н/д н/д 2.951 2.972 2.972
Leucine (g) 0.03 н/д 0.016 н/д н/д н/д н/д 4.26 4.305 4.305
Lysine (g) 0.04 н/д 0.014 н/д н/д н/д н/д 4.816 4.87 4.87
Methionine (g) 0.0 н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д 1.559 1.563 1.563
Cystine (g) 0.0 н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.752 0.755 0.755
Phenylalanine (g) 0.03 н/д 0.009 н/д н/д н/д н/д 2.283 2.322 2.322
Tyrosine (g) 0.01 н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д 1.893 1.907 1.907
Valine (g) 0.02 н/д 0.015 н/д н/д н/д н/д 2.84 2.875 2.875
Arginine (g) 0.099 н/д 0.033 н/д н/д н/д н/д 3.591 3.723 3.723
Histidine (g) 0.01 н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д 1.754 1.77 1.77
Alanine (g) 0.02 н/д 0.007 н/д н/д н/д н/д 3.313 3.34 3.34
Aspartic acid (g) 0.089 н/д 0.026 н/д н/д н/д н/д 5.178 5.293 5.293
Glutamic acid (g) 0.257 н/д 0.042 н/д н/д н/д н/д 8.575 8.874 8.874
Glycine (g) 0.03 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 3.424 3.464 3.464
Proline (g) 0.01 н/д 0.005 н/д н/д н/д н/д 2.645 2.66 2.66
Serine (g) 0.02 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 2.032 2.062 2.062
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 178.176 178.176 178.176
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.334 0.334 0.334
Saturated Fat (g) 0.04 н/д 0.005 н/д н/д н/д н/д 7.405 7.45 7.45
Phytosterols (mg) 14.85 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 14.85 14.85
Monounsaturated Fat (g) 0.01 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 10.635 10.645 10.645
Polyunsaturated (g) 0.02 н/д 0.013 н/д н/д н/д н/д 5.457 5.489 5.489