Рецепт The Uncomplicated Mousse, Coconut and Pistachio - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	egg yolks 0.0g	coconut milk 240.13g	bit 0.0g	chocolate 0.0g	pistachios 21.73g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	4.85	н/д	н/д	4.48	9.33	9.33
Total Fat (g)	н/д	51.22	н/д	н/д	9.66	60.88	60.88
Carbohydrates (g)	н/д	6.75	н/д	н/д	6.08	12.83	12.83
Ash (g)	н/д	2.33	н/д	н/д	0.66	2.99	2.99
Calories (kcal)	н/д	473.056	н/д	н/д	121.036	594.092	594.092
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.36	0.36	0.36
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.52	1.52	1.52
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06	0.06
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.04	0.04
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.04	0.04
Alcohol (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	175.01	н/д	н/д	0.86	175.87	175.87
Caffeine (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.66	1.66	1.66
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	2.2	2.2	2.2
Calcium (mg)	н/д	43.223	н/д	н/д	23.251	66.475	66.475
Iron (mg)	н/д	7.92	н/д	н/д	0.9	8.83	8.83
Magnesium (mg)	н/д	110.46	н/д	н/д	26.293	136.753	136.753
Phosphorus (mg)	н/д	230.525	н/д	н/д	106.477	337.002	337.002
Potassium (mg)	н/д	528.286	н/д	н/д	222.733	751.019	751.019
Sodium (mg)	н/д	31.217	н/д	н/д	0.217	31.434	31.434
Zinc (mg)	н/д	1.34	н/д	н/д	0.48	1.82	1.82
Copper (mg)	н/д	0.528	н/д	н/д	0.282	0.811	0.811
Manganese (mg)	н/д	1.849	н/д	н/д	0.261	2.11	2.11
Selenium (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.5	1.5	1.5
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	120.167	120.167	120.167
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	н/д	н/д	6.084	6.084	6.084
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	72.144	72.144	72.144
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.5	0.5	0.5
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	4.91	4.91	4.91
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	0.17	0.17
Vitamin C (mg)	н/д	2.4	н/д	н/д	1.1	3.5	3.5
Thiamin (mg)	н/д	0.048	н/д	н/д	0.189	0.237	0.237
Riboflavin (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.035	0.035	0.035
Niacin (mg)	н/д	1.537	н/д	н/д	0.282	1.819	1.819
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.36	н/д	н/д	0.113	0.473	0.473
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.072	н/д	н/д	0.369	0.441	0.441
Folate (mcg)	н/д	33.618	н/д	н/д	11.082	44.701	44.701
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	20.4	н/д	н/д	н/д	20.4	20.4
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.048	н/д	н/д	0.059	0.107	0.107
Threonine (g)	н/д	0.168	н/д	н/д	0.146	0.314	0.314
Isoleucine (g)	н/д	0.192	н/д	н/д	0.196	0.388	0.388
Leucine (g)	н/д	0.36	н/д	н/д	0.337	0.697	0.697
Lysine (g)	н/д	0.216	н/д	н/д	0.25	0.466	0.466
Methionine (g)	н/д	0.096	н/д	н/д	0.074	0.17	0.17
Cystine (g)	н/д	0.096	н/д	н/д	0.078	0.174	0.174
Phenylalanine (g)	н/д	0.24	н/д	н/д	0.23	0.47	0.47
Tyrosine (g)	н/д	0.144	н/д	н/д	0.091	0.235	0.235
Valine (g)	н/д	0.288	н/д	н/д	0.269	0.558	0.558
Arginine (g)	н/д	0.792	н/д	н/д	0.441	1.234	1.234
Histidine (g)	н/д	0.12	н/д	н/д	0.111	0.231	0.231
Alanine (g)	н/д	0.24	н/д	н/д	0.2	0.44	0.44
Aspartic acid (g)	н/д	0.48	н/д	н/д	0.395	0.876	0.876
Glutamic acid (g)	н/д	1.105	н/д	н/д	0.83	1.935	1.935
Glycine (g)	н/д	0.24	н/д	н/д	0.206	0.447	0.447
Proline (g)	н/д	0.192	н/д	н/д	0.176	0.368	0.368
Serine (g)	н/д	0.24	н/д	н/д	0.267	0.507	0.507
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	45.433	н/д	н/д	1.182	46.615	46.615
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	46.502	46.502	46.502
Monounsaturated Fat (g)	н/д	2.185	н/д	н/д	5.067	7.253	7.253
Polyunsaturated (g)	н/д	0.552	н/д	н/д	2.925	3.477	3.477