Рецепт The BEST Italian Meatballs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	meatloaf 453.59g	romano 10.0g	onion 9.0g	garlic 2.61g	parsley 0.25g	eggs 88.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	95.25	3.85	0.1	0.17	0.06	11.07	н/д	н/д	110.49	110.49
Total Fat (g)	40.82	2.86	0.01	0.01	0.01	8.75	н/д	н/д	52.46	52.46
Carbohydrates (g)	36.29	0.41	0.84	0.86	0.13	0.68	н/д	н/д	39.2	39.2
Ash (g)	18.14	н/д	0.03	0.04	0.03	0.76	н/д	н/д	19.0	19.0
Calories (kcal)	893.572	43.1	3.6	3.889	0.69	125.84	н/д	н/д	1070.691	1070.691
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.09	н/д	0.01	0.1	н/д	н/д	0.2	0.2
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.18	н/д	0.01	0.18	н/д	н/д	0.37	0.37
Fructose (g)	н/д	н/д	0.12	н/д	0.0	0.1	н/д	н/д	0.21	0.21
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.1	н/д	н/д	0.1	0.1
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.1	н/д	н/д	0.1	0.1
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	263.08	2.08	8.02	1.53	0.02	66.74	н/д	н/д	341.48	341.48
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	5.44	0.09	0.38	0.03	0.02	0.68	н/д	н/д	6.64	6.64
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.1	н/д	н/д	0.1	0.1
Dietary Fiber (g)	20.9	0.0	0.2	0.1	0.1	0.0	н/д	н/д	21.1	21.1
Calcium (mg)	131.541	110.9	2.07	4.724	3.67	46.64	н/д	н/д	299.545	299.545
Iron (mg)	9.53	0.09	0.02	0.04	0.24	1.61	н/д	н/д	11.53	11.53
Magnesium (mg)	81.646	3.8	0.9	0.653	0.623	10.56	н/д	н/д	98.181	98.181
Phosphorus (mg)	1560.35	72.9	2.61	3.993	0.878	168.08	н/д	н/д	1808.81	1808.81
Potassium (mg)	816.462	12.5	13.14	10.466	9.513	117.92	н/д	н/д	980.001	980.001
Sodium (mg)	2494.745	152.9	0.36	0.444	1.13	123.2	н/д	н/д	2772.779	2772.779
Zinc (mg)	8.16	0.39	0.02	0.03	0.01	0.98	н/д	н/д	9.59	9.59
Copper (mg)	3.22	0.024	0.004	0.008	0.002	0.088	н/д	н/д	3.346	3.346
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.012	0.044	0.026	0.035	н/д	н/д	0.117	0.117
Selenium (mcg)	3.6	1.8	0.0	0.4	0.1	27.9	н/д	н/д	33.8	33.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	0.18	0.235	25.46	428.56	н/д	н/д	454.435	454.435
Retinol (mcg)	0.0	22.3	0.0	0.0	0.0	122.32	н/д	н/д	144.62	144.62
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	22.9	0.0	0.0	1.273	123.2	н/д	н/д	147.373	147.373
Beta Carotene (mcg)	0.0	7.3	0.09	0.131	13.45	8.8	н/д	н/д	29.771	29.771
Vitamin E (mg)	7.85	0.03	0.0	0.0	0.02	0.85	н/д	н/д	8.75	8.75
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	30.8	н/д	н/д	30.8	30.8
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.993	0.0	н/д	н/д	0.993	0.993
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.36	0.418	13.825	291.28	н/д	н/д	305.883	305.883
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.02	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.44	н/д	н/д	0.44	0.44
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.02	0.02
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.7	0.8	0.3	0.0	н/д	н/д	1.8	1.8
Thiamin (mg)	4.082	0.003	0.005	0.005	0.0	0.062	н/д	н/д	4.157	4.157
Riboflavin (mg)	2.722	0.049	0.003	0.003	0.003	0.422	н/д	н/д	3.202	3.202
Niacin (mg)	45.359	0.011	0.011	0.018	0.02	0.062	н/д	н/д	45.48	45.48
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.011	0.016	н/д	1.267	н/д	н/д	1.294	1.294
Vitamin B-6 (mg)	5.443	0.005	0.011	0.032	0.003	0.123	н/д	н/д	5.617	5.617
Folate (mcg)	353.8	1.0	1.71	0.078	0.45	41.36	н/д	н/д	398.399	398.399
Vitamin B-12 (mcg)	10.89	0.23	0.0	0.0	0.0	1.14	н/д	н/д	12.25	12.25
Choline (mg)	331.6	1.5	0.5	0.6	0.2	221.0	н/д	н/д	555.5	555.5
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.001	0.002	н/д	0.15	н/д	н/д	0.152	0.152
Threonine (g)	н/д	н/д	0.002	0.004	н/д	0.493	н/д	н/д	0.499	0.499
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.001	0.006	н/д	0.59	н/д	н/д	0.596	0.596
Leucine (g)	н/д	н/д	0.003	0.008	н/д	0.959	н/д	н/д	0.97	0.97
Lysine (g)	н/д	н/д	0.004	0.007	н/д	0.801	н/д	н/д	0.811	0.811
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.334	н/д	н/д	0.336	0.336
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.238	н/д	н/д	0.239	0.239
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.003	0.005	н/д	0.598	н/д	н/д	0.606	0.606
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.001	0.002	н/д	0.44	н/д	н/д	0.443	0.443
Valine (g)	н/д	н/д	0.002	0.008	н/д	0.757	н/д	н/д	0.766	0.766
Arginine (g)	н/д	н/д	0.009	0.016	н/д	0.722	н/д	н/д	0.747	0.747
Histidine (g)	н/д	н/д	0.001	0.003	н/д	0.273	н/д	н/д	0.277	0.277
Alanine (g)	н/д	н/д	0.002	0.003	н/д	0.651	н/д	н/д	0.656	0.656
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.008	0.013	н/д	1.17	н/д	н/д	1.191	1.191
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.023	0.021	н/д	1.478	н/д	н/д	1.523	1.523
Glycine (g)	н/д	н/д	0.003	0.005	н/д	0.378	н/д	н/д	0.386	0.386
Proline (g)	н/д	н/д	0.001	0.003	н/д	0.449	н/д	н/д	0.452	0.452
Serine (g)	н/д	н/д	0.002	0.005	н/д	0.854	н/д	н/д	0.86	0.86
Cholesterol (mg)	0.0	8.8	0.0	0.0	0.0	372.24	н/д	н/д	381.04	381.04
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	6.486	1.73	0.004	0.002	0.0	2.728	н/д	н/д	10.951	10.951
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.35	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.35	1.35
Monounsaturated Fat (g)	9.934	0.838	0.001	0.0	0.008	3.353	н/д	н/д	14.134	14.134
Polyunsaturated (g)	21.183	0.117	0.002	0.007	0.001	1.197	н/д	н/д	22.506	22.506