CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Kosher salt
Fresh ground pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		turkey
15.69g 		kosher salt
0.0g 		pepper
0.0g 		thyme
2.18g 		lemon
2.56g 		onion
8.25g 		garlic
0.22g 		butter
4.73g 		string
5.67g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.42 н/д н/д 0.12 0.03 0.09 0.01 0.04 0.09 3.8 45.6
Total Fat (g) 0.45 н/д н/д 0.04 0.01 0.01 0.0 3.84 0.01 4.35 52.2
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д 0.53 0.24 0.77 0.07 0.0 0.35 1.96 23.52
Ash (g) 0.15 н/д н/д 0.07 0.01 0.03 0.0 0.1 н/д 0.36 4.32
Calories (kcal) 18.67 н/д н/д 2.198 0.743 3.3 0.324 33.908 1.587 60.73 728.76
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д н/д 0.08 0.96
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 н/д н/д н/д 0.16 1.92
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 н/д н/д н/д 0.11 1.32
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 11.64 н/д н/д 1.42 2.28 7.35 0.13 0.75 5.13 28.69 344.28
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.06 0.35 0.0 0.0 0.16 0.58 6.96
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д 0.3 0.1 0.1 0.0 0.0 0.1 0.7 8.4
Calcium (mg) 2.196 н/д н/д 8.813 0.666 1.898 0.394 1.135 1.87 16.971 203.652
Iron (mg) 0.23 н/д н/д 0.38 0.02 0.02 0.0 0.0 0.05 0.7 8.4
Magnesium (mg) 3.922 н/д н/д 3.482 0.205 0.825 0.054 0.095 1.247 9.829 117.948
Phosphorus (mg) 30.594 н/д н/д 2.307 0.41 2.393 0.333 1.135 1.87 39.041 468.492
Potassium (mg) 46.44 н/д н/д 13.252 3.535 12.045 0.872 1.135 10.597 87.876 1054.512
Sodium (mg) 10.982 н/д н/д 0.196 0.051 0.33 0.037 27.24 14.563 53.4 640.8
Zinc (mg) 0.37 н/д н/д 0.04 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.45 5.4
Copper (mg) 0.017 н/д н/д 0.012 0.001 0.003 0.001 0.0 0.003 0.038 0.456
Manganese (mg) 0.003 н/д н/д 0.037 0.001 0.011 0.004 0.0 н/д 0.056 0.672
Selenium (mcg) 4.2 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.3 51.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д н/д 103.382 0.564 0.165 0.02 118.182 н/д 222.312 2667.744
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 31.733 0.0 31.733 380.796
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д 5.179 0.026 0.0 0.0 32.348 1.643 39.195 470.34
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 62.038 0.077 0.083 0.011 7.472 17.623 87.303 1047.636
Vitamin E (mg) 0.05 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.11 0.02 0.19 2.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.648 н/д 2.648 31.776
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.282 0.33 0.035 0.0 29.807 30.453 365.436
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д 3.5 1.4 0.6 0.1 0.0 0.5 6.0 72.0
Thiamin (mg) 0.011 н/д н/д 0.001 0.001 0.004 0.0 0.0 0.003 0.022 0.264
Riboflavin (mg) 0.027 н/д н/д 0.01 0.001 0.002 0.0 0.001 0.005 0.047 0.564
Niacin (mg) 0.712 н/д н/д 0.04 0.003 0.01 0.002 0.002 0.034 0.802 9.624
Pantothenic acid (mg) 0.143 н/д н/д 0.009 0.005 0.01 0.001 0.005 н/д 0.173 2.076
Vitamin B-6 (mg) 0.074 н/д н/д 0.008 0.002 0.01 0.003 0.0 0.006 0.102 1.224
Folate (mcg) 1.412 н/д н/д 0.979 0.282 1.568 0.007 0.142 1.36 5.749 68.988
Vitamin B-12 (mcg) 0.07 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.08 0.96
Choline (mg) 11.0 н/д н/д н/д 0.1 0.5 0.1 0.9 0.7 13.4 160.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.039 н/д н/д 0.002 н/д 0.001 0.0 0.0 н/д 0.043 0.516
Threonine (g) 0.152 н/д н/д 0.003 н/д 0.002 0.0 0.002 н/д 0.159 1.908
Isoleucine (g) 0.177 н/д н/д 0.006 н/д 0.001 0.0 0.002 н/д 0.187 2.244
Leucine (g) 0.273 н/д н/д 0.006 н/д 0.002 0.001 0.004 н/д 0.286 3.432
Lysine (g) 0.322 н/д н/д 0.003 н/д 0.003 0.001 0.003 н/д 0.332 3.984
Methionine (g) 0.099 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.1 1.2
Cystine (g) 0.036 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.037 0.444
Phenylalanine (g) 0.135 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.002 н/д 0.14 1.68
Tyrosine (g) 0.135 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.002 н/д 0.138 1.656
Valine (g) 0.182 н/д н/д 0.007 н/д 0.002 0.001 0.003 н/д 0.194 2.328
Arginine (g) 0.238 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.001 0.001 н/д 0.25 3.0
Histidine (g) 0.107 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.001 н/д 0.109 1.308
Alanine (g) 0.212 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.001 н/д 0.215 2.58
Aspartic acid (g) 0.331 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.001 0.003 н/д 0.342 4.104
Glutamic acid (g) 0.557 н/д н/д н/д н/д 0.021 0.002 0.009 н/д 0.589 7.068
Glycine (g) 0.169 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.001 н/д 0.173 2.076
Proline (g) 0.143 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.004 н/д 0.148 1.776
Serine (g) 0.152 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.002 н/д 0.157 1.884
Cholesterol (mg) 10.198 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 10.168 0.0 20.366 244.392
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.149 н/д н/д 0.01 0.001 0.003 0.0 2.429 0.002 2.595 31.14
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 1.238 н/д н/д н/д 1.238 14.856
Monounsaturated Fat (g) 0.096 н/д н/д 0.002 0.0 0.001 0.0 0.994 0.001 1.093 13.116
Polyunsaturated (g) 0.13 н/д н/д 0.012 0.002 0.002 0.001 0.144 0.006 0.296 3.552