Рецепт Thanksgiving Apple Pound Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		sugar
33.33g 		oil
27.25g 		eggs
12.32g 		flour
31.25g 		salt
0.5g 		soda
0.42g 		vanilla
0.35g 		raisins
13.75g 		pecans
4.81g 		coconut
3.47g 		apples
28.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 1.55 3.23 0.0 0.0 0.0 0.42 0.44 0.12 0.07 5.83 69.96
Total Fat (g) 0.0 27.25 1.22 0.31 0.0 0.0 0.0 0.06 3.46 1.16 0.05 33.52 402.24
Carbohydrates (g) 33.33 0.0 0.09 23.85 0.0 0.0 0.04 10.89 0.67 0.53 3.88 73.28 879.36
Ash (g) 0.0 0.0 0.11 0.15 0.5 н/д 0.0 0.25 0.07 0.03 0.05 1.17 14.04
Calories (kcal) 129.0 240.89 17.618 113.75 0.0 0.0 1.008 41.113 33.266 12.272 14.625 603.541 7242.492
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.37 0.02 н/д 0.01 0.41 4.92
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.19 н/д 0.58 0.85 10.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 3.82 0.0 н/д 0.68 4.53 54.36
Fructose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 4.08 0.0 н/д 1.66 5.76 69.12
Lactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 0.01 0.0 9.34 3.73 0.0 0.42 0.18 2.12 0.17 1.63 24.06 41.66 499.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 33.3 0.0 0.09 0.08 0.0 0.0 0.04 8.14 0.19 0.22 2.92 44.99 539.88
Galactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.5 0.5 0.3 0.7 2.8 33.6
Calcium (mg) 0.333 0.0 6.53 4.688 0.12 0.017 0.039 6.875 3.37 0.485 1.688 24.143 289.716
Iron (mg) 0.0 0.01 0.23 1.45 0.0 0.0 0.0 0.26 0.12 0.08 0.03 2.18 26.16
Magnesium (mg) 0.0 0.0 1.478 6.875 0.005 0.004 0.042 4.4 5.825 1.109 1.406 21.145 253.74
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 23.531 33.75 0.0 0.0 0.021 13.888 13.335 3.917 3.094 91.536 1098.432
Potassium (mg) 0.667 0.0 16.509 33.438 0.04 0.008 0.518 102.988 19.738 12.341 30.094 216.34 2596.08
Sodium (mg) 0.0 0.0 17.248 0.625 193.79 0.025 0.032 1.513 0.0 0.693 0.281 214.207 2570.484
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.14 0.22 0.0 0.0 0.0 0.03 0.22 0.04 0.01 0.65 7.8
Copper (mg) 0.0 0.0 0.012 0.044 0.0 0.0 0.0 0.044 0.058 0.015 0.008 0.182 2.184
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.005 0.213 0.001 н/д 0.001 0.041 0.217 0.052 0.011 0.54 6.48
Selenium (mcg) 0.2 0.0 3.9 10.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 0.4 0.0 15.3 183.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 59.998 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 2.696 0.0 15.188 77.882 934.584
Retinol (mcg) 0.0 0.0 17.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.125 205.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 17.248 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.144 0.0 0.844 18.236 218.832
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 1.232 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.396 0.0 7.594 10.222 122.664
Vitamin E (mg) 0.0 2.51 0.12 0.02 0.0 0.0 0.0 0.02 0.07 0.01 0.05 2.79 33.48
Vitamin D (IU) н/д н/д 4.312 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.312 51.744
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 40.779 5.625 0.0 0.0 0.0 0.0 0.818 0.0 8.156 55.379 664.548
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 0.04 0.48
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.06 0.12 н/д н/д н/д 0.01 1.18 0.02 0.0 1.38 16.56
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 0.03 0.36
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.1 0.1 1.3 1.8 21.6
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.009 0.247 0.0 0.0 0.0 0.015 0.032 0.002 0.006 0.31 3.72
Riboflavin (mg) 0.007 0.0 0.059 0.153 0.0 0.0 0.0 0.018 0.006 0.001 0.008 0.253 3.036
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.009 1.844 0.0 0.0 0.002 0.106 0.056 0.019 0.025 2.06 24.72
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.177 0.138 0.0 н/д 0.0 0.014 0.041 0.01 0.017 0.397 4.764
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.017 0.013 0.0 0.0 0.0 0.023 0.01 0.002 0.011 0.076 0.912
Folate (mcg) 0.0 0.0 5.79 57.188 0.0 0.0 0.0 0.688 1.059 0.901 0.844 66.47 797.64
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 1.92
Choline (mg) 0.0 н/д 30.9 3.3 0.0 0.0 н/д 1.5 1.9 0.4 1.0 39.0 468.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 577.5
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.021 0.041 0.0 н/д н/д 0.007 0.004 0.001 0.0 0.074 0.888
Threonine (g) н/д 0.0 0.069 0.088 0.0 н/д н/д 0.011 0.015 0.004 0.003 0.189 2.268
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.083 0.113 0.0 н/д н/д 0.008 0.016 0.005 0.003 0.227 2.724
Leucine (g) н/д 0.0 0.134 0.222 0.0 н/д н/д 0.014 0.029 0.009 0.003 0.41 4.92
Lysine (g) н/д 0.0 0.112 0.072 0.0 н/д н/д 0.011 0.014 0.005 0.003 0.217 2.604
Methionine (g) н/д 0.0 0.047 0.056 0.0 н/д н/д 0.003 0.009 0.002 0.0 0.117 1.404
Cystine (g) н/д 0.0 0.033 0.069 0.0 н/д н/д 0.003 0.007 0.002 0.0 0.114 1.368
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.084 0.163 0.0 н/д н/д 0.019 0.021 0.006 0.003 0.295 3.54
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.062 0.097 0.0 н/д н/д 0.001 0.011 0.003 0.0 0.174 2.088
Valine (g) н/д 0.0 0.106 0.131 0.0 н/д н/д 0.011 0.02 0.007 0.003 0.278 3.336
Arginine (g) н/д 0.0 0.101 0.131 0.0 н/д н/д 0.056 0.057 0.019 0.003 0.367 4.404
Histidine (g) н/д 0.0 0.038 0.072 0.0 н/д н/д 0.01 0.013 0.003 0.003 0.138 1.656
Alanine (g) н/д 0.0 0.091 0.103 0.0 н/д н/д 0.015 0.019 0.006 0.003 0.237 2.844
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.164 0.138 0.0 н/д н/д 0.015 0.045 0.011 0.02 0.392 4.704
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.207 1.088 0.0 н/д н/д 0.022 0.088 0.026 0.008 1.439 17.268
Glycine (g) н/д 0.0 0.053 0.116 0.0 н/д н/д 0.011 0.022 0.006 0.003 0.21 2.52
Proline (g) н/д 0.0 0.063 0.375 0.0 н/д н/д 0.034 0.017 0.005 0.003 0.497 5.964
Serine (g) н/д 0.0 0.12 0.163 0.0 н/д н/д 0.01 0.023 0.006 0.003 0.323 3.876
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 52.114 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 52.114 625.368
Trans Fat (g) н/д 0.703 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.703 8.436
Saturated Fat (g) 0.0 2.025 0.382 0.05 0.0 0.0 0.0 0.008 0.298 1.03 0.008 3.8 45.6
Phytosterols (mg) н/д 68.125 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 4.91 1.629 3.375 78.04 936.48
Monounsaturated Fat (g) 0.0 6.194 0.469 0.028 0.0 0.0 0.0 0.007 1.964 0.05 0.003 8.715 104.58
Polyunsaturated (g) 0.0 17.751 0.168 0.128 0.0 0.0 0.0 0.006 1.04 0.013 0.014 19.119 229.428