Рецепт Thai Shrimp Wrap With Sticky Rice And Peanut Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	water 474.0g	peanut butter 86.0g	fish sauce 36.0g	vinegar 30.0g	honey 21.0g	sesame oil 13.6g	chili paste 5.46g	water 79.0g	shrimps 680.39g	oil 13.6g	garlic 5.22g	ginger root 5.58g	carrot 54.29g	celery 35.6g	pepper 97.58g	onions 43.2g	cilantro 4.53g	flour tortillas 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	18.86	1.82	0.0	0.06	0.0	0.24	0.0	138.19	0.0	0.33	0.1	0.5	0.25	0.97	0.79	0.1	н/д	162.2	162.2
Total Fat (g)	0.0	42.6	0.0	0.0	0.0	13.6	0.03	0.0	11.77	13.6	0.03	0.04	0.13	0.06	0.29	0.08	0.02	н/д	82.26	82.26
Carbohydrates (g)	0.0	20.62	1.31	0.28	17.3	0.0	1.03	0.0	6.19	0.0	1.73	0.99	5.2	1.06	5.88	3.17	0.17	н/д	64.94	64.94
Ash (g)	0.47	2.58	7.28	н/д	0.04	0.0	0.15	0.08	8.16	0.0	0.08	0.04	0.53	0.27	0.46	0.35	0.07	н/д	20.56	20.56
Calories (kcal)	0.0	505.68	12.6	6.3	63.84	120.224	4.477	0.0	721.213	120.224	7.778	4.464	22.259	5.696	30.25	13.824	1.042	н/д	1639.871	1639.871
Starch (g)	н/д	3.93	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.78	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	4.72	4.72
Sucrose (g)	н/д	2.06	н/д	н/д	0.19	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.95	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	4.25	4.25
Glucose (dextrose) (g)	н/д	3.53	н/д	н/д	7.51	н/д	0.31	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.32	0.2	1.89	н/д	н/д	н/д	13.77	13.77
Fructose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	8.6	н/д	0.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	0.18	2.21	н/д	н/д	н/д	11.6	11.6
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.3	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.32	0.32
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	473.53	1.33	25.59	28.14	3.59	0.0	4.01	78.92	516.14	0.0	3.06	4.4	47.93	33.97	89.98	38.81	4.18	н/д	1353.58	1353.58
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	5.59	1.31	0.12	17.25	0.0	0.67	0.0	0.0	0.0	0.05	0.09	2.57	0.65	4.1	1.01	0.04	н/д	33.45	33.45
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.65	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.23	0.0	н/д	н/д	н/д	0.89	0.89
Dietary Fiber (g)	0.0	4.9	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	1.5	0.6	2.0	1.1	0.1	н/д	10.8	10.8
Calcium (mg)	14.22	46.44	15.48	2.1	1.26	0.0	1.966	2.37	353.803	0.0	9.448	0.893	17.916	14.24	6.831	31.104	3.035	н/д	521.105	521.105
Iron (mg)	0.0	1.86	0.28	0.06	0.09	0.0	0.16	0.0	16.4	0.0	0.09	0.03	0.16	0.07	0.42	0.64	0.08	н/д	20.34	20.34
Magnesium (mg)	4.74	153.94	63.0	1.5	0.42	0.0	2.293	0.79	251.744	0.0	1.305	2.399	6.515	3.916	11.71	8.64	1.178	н/д	514.09	514.09
Phosphorus (mg)	0.0	288.1	2.52	2.4	0.84	0.0	4.532	0.0	1394.8	0.0	7.987	1.897	19.002	8.544	25.371	15.984	2.175	н/д	1774.15	1774.15
Potassium (mg)	0.0	509.12	103.68	21.9	10.92	0.0	55.364	0.0	1258.722	0.0	20.932	23.157	173.728	92.56	205.894	119.232	23.604	н/д	2618.813	2618.813
Sodium (mg)	18.96	409.36	2779.2	1.5	0.84	0.0	43.134	3.16	1006.977	0.0	0.887	0.725	37.46	28.48	3.903	6.912	2.084	н/д	4343.583	4343.583
Zinc (mg)	0.05	2.3	0.07	0.01	0.05	0.0	0.03	0.01	7.55	0.0	0.06	0.02	0.13	0.05	0.24	0.17	0.02	н/д	10.76	10.76
Copper (mg)	0.047	0.49	0.018	0.003	0.008	0.0	0.02	0.008	1.769	0.0	0.016	0.013	0.027	0.014	0.02	0.035	0.01	н/д	2.498	2.498
Manganese (mg)	0.0	1.17	0.083	н/д	0.017	н/д	0.016	0.0	0.34	н/д	0.087	0.013	0.076	0.036	0.107	0.069	0.019	н/д	2.033	2.033
Selenium (mcg)	0.0	34.7	3.3	0.0	0.2	0.0	0.3	0.0	258.5	0.0	0.7	0.0	0.1	0.1	0.1	0.3	0.0	н/д	298.4	298.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	4.32	н/д	0.0	0.0	83.265	0.0	1224.702	0.0	0.47	0.0	9069.687	159.844	3055.23	430.704	305.718	н/д	14333.94	14333.94
Retinol (mcg)	0.0	0.0	1.44	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	367.411	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	368.851	368.851
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	1.44	0.0	0.0	0.0	4.15	0.0	367.411	0.0	0.0	0.0	453.322	7.832	153.201	21.6	15.268	н/д	1024.222	1024.222
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	49.195	0.0	0.0	0.0	0.261	0.0	4497.927	96.12	1584.699	258.336	178.049	н/д	6664.586	6664.586
Vitamin E (mg)	0.0	5.11	0.0	0.0	0.0	0.19	0.23	0.0	7.48	1.25	0.0	0.01	0.36	0.1	1.54	0.24	0.11	н/д	16.64	16.64
Vitamin D (IU)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1034.193	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1034.193	1034.193
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1570.514	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.543	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1571.057	1571.057
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.835	0.0	138.982	100.748	49.766	491.184	39.189	н/д	820.704	820.704
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	0.22	0.22
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	7.16	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.68	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.14	н/д	н/д	н/д	8.0	8.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.58	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.59	0.59
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.2	0.0	0.1	0.0	1.2	0.0	13.6	0.0	1.6	0.3	3.2	1.1	124.6	8.1	1.2	н/д	155.3	155.3
Thiamin (mg)	0.0	0.095	0.004	0.0	0.0	0.0	0.003	0.0	0.204	0.0	0.01	0.002	0.038	0.007	0.049	0.026	0.003	н/д	0.441	0.441
Riboflavin (mg)	0.0	0.095	0.022	0.0	0.008	0.0	0.008	0.0	0.204	0.0	0.006	0.002	0.033	0.021	0.088	0.035	0.007	н/д	0.528	0.528
Niacin (mg)	0.0	11.318	0.832	0.0	0.025	0.0	0.168	0.0	17.35	0.0	0.037	0.042	0.532	0.114	0.956	0.229	0.05	н/д	31.652	31.652
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.894	0.043	н/д	0.015	0.0	0.008	0.0	1.905	0.0	0.031	0.011	0.147	0.089	0.312	0.035	0.026	н/д	3.516	3.516
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.473	0.144	0.0	0.004	0.0	0.012	0.0	0.68	0.0	0.065	0.009	0.076	0.025	0.283	0.026	0.007	н/д	1.804	1.804
Folate (mcg)	0.0	30.1	18.36	0.0	0.42	0.0	0.655	0.0	20.412	0.0	0.157	0.614	10.315	12.816	44.887	27.648	2.809	н/д	169.192	169.192
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.17	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.89	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	8.07	8.07
Choline (mg)	0.0	56.5	4.8	0.0	0.5	0.0	2.1	0.0	550.4	н/д	1.2	1.6	4.8	2.2	5.5	2.5	0.6	н/д	632.6	632.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	н/д	1.905	0.0	0.004	0.001	0.005	0.004	0.01	0.009	н/д	н/д	1.938	1.938
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.005	н/д	5.579	0.0	0.008	0.002	0.103	0.007	0.039	0.03	н/д	н/д	5.775	5.775
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.004	н/д	6.736	0.0	0.011	0.003	0.043	0.007	0.02	0.035	н/д	н/д	6.861	6.861
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.006	н/д	10.954	0.0	0.016	0.004	0.054	0.011	0.039	0.048	н/д	н/д	11.134	11.134
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.007	н/д	12.043	0.0	0.014	0.003	0.054	0.011	0.039	0.039	н/д	н/д	12.212	12.212
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	3.878	0.0	0.004	0.001	0.011	0.004	0.01	0.009	н/д	н/д	3.917	3.917
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	1.565	0.0	0.004	0.001	0.043	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	1.633	1.633
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.007	н/д	5.851	0.0	0.009	0.003	0.033	0.007	0.049	0.026	н/д	н/д	5.987	5.987
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.003	н/д	4.627	0.0	0.004	0.001	0.022	0.004	0.01	0.022	н/д	н/д	4.693	4.693
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.004	н/д	6.532	0.0	0.015	0.004	0.038	0.011	0.029	0.035	н/д	н/д	6.67	6.67
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.004	н/д	12.111	0.0	0.033	0.002	0.049	0.007	0.039	0.056	н/д	н/д	12.303	12.303
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.003	н/д	2.79	0.0	0.006	0.002	0.022	0.004	0.02	0.013	н/д	н/д	2.858	2.858
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.011	н/д	7.824	0.0	0.007	0.002	0.06	0.007	0.029	0.035	н/д	н/д	7.977	7.977
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.0	0.038	н/д	14.288	0.0	0.026	0.012	0.103	0.043	0.273	0.073	н/д	н/д	14.863	14.863
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.0	0.104	н/д	23.61	0.0	0.042	0.009	0.201	0.032	0.205	0.164	н/д	н/д	24.371	24.371
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.003	н/д	8.369	0.0	0.01	0.002	0.027	0.007	0.029	0.039	н/д	н/д	8.489	8.489
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.0	0.004	н/д	4.559	0.0	0.005	0.002	0.027	0.007	0.02	0.052	н/д	н/д	4.695	4.695
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.006	н/д	5.443	0.0	0.01	0.003	0.027	0.007	0.049	0.035	н/д	н/д	5.582	5.582
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1034.193	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1034.193	1034.193
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.351	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.351	0.351
Saturated Fat (g)	0.0	8.187	0.0	0.0	0.0	1.931	0.005	0.0	2.245	1.01	0.005	0.011	0.022	0.014	0.029	0.013	0.0	н/д	13.474	13.474
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	117.64	н/д	н/д	н/д	34.0	н/д	0.837	н/д	2.136	н/д	н/д	0.227	н/д	154.84	154.84
Monounsaturated Fat (g)	0.0	17.828	0.0	0.0	0.0	5.399	0.004	0.0	1.701	3.091	0.001	0.008	0.005	0.011	0.0	0.013	0.013	н/д	28.074	28.074
Polyunsaturated (g)	0.0	9.744	0.0	0.0	0.0	5.671	0.009	0.0	4.559	8.859	0.013	0.008	0.065	0.028	0.068	0.03	0.002	н/д	29.057	29.057