Рецепт Thai Peanut Noodle Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	soy sauce 6.0g	honey 5.25g	garlic 0.92g	ginger 0.7g	sesame oil 3.4g	lime juice 3.78g	lime zest 0.75g	chili paste 0.17g	soba noodles 31.89g	pepper 12.2g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.38	0.02	0.06	0.01	0.0	0.02	0.01	0.01	4.59	0.12	5.21	41.68
Total Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.01	3.4	0.0	0.0	0.0	0.23	0.04	3.68	29.44
Carbohydrates (g)	0.46	4.33	0.31	0.12	0.0	0.32	0.12	0.03	23.8	0.74	30.22	241.76
Ash (g)	0.92	0.01	0.01	0.01	0.0	0.01	0.0	0.0	1.09	0.06	2.11	16.88
Calories (kcal)	3.18	15.96	1.377	0.558	30.056	0.945	0.353	0.139	107.163	3.781	163.513	1308.104
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	0.0	0.07	0.56
Glucose (dextrose) (g)	н/д	1.88	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.01	н/д	0.24	2.15	17.2
Fructose (g)	н/д	2.15	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.01	н/д	0.28	2.46	19.68
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.08	0.64
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	4.25	0.9	0.54	0.55	0.0	3.43	0.61	0.12	2.19	11.25	23.85	190.8
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.1	4.31	0.01	0.01	0.0	0.06	0.03	0.02	н/д	0.51	5.06	40.48
Galactose (g)	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.16	1.28
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	0.3	0.4	3.2
Calcium (mg)	1.14	0.315	1.673	0.112	0.0	0.529	1.005	0.061	11.163	0.854	16.852	134.816
Iron (mg)	0.12	0.02	0.02	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	0.86	0.05	1.09	8.72
Magnesium (mg)	2.58	0.105	0.231	0.3	0.0	0.303	0.113	0.071	30.299	1.464	35.465	283.72
Phosphorus (mg)	7.5	0.21	1.414	0.237	0.0	0.529	0.09	0.141	81.01	3.171	94.303	754.424
Potassium (mg)	13.02	2.73	3.707	2.895	0.0	4.424	1.2	1.724	80.372	25.737	135.808	1086.464
Sodium (mg)	338.22	0.21	0.157	0.091	0.0	0.076	0.045	1.343	252.599	0.488	593.228	4745.824
Zinc (mg)	0.03	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.55	0.03	0.64	5.12
Copper (mg)	0.006	0.002	0.003	0.002	0.0	0.001	0.001	0.001	0.073	0.002	0.091	0.728
Manganese (mg)	0.025	0.004	0.015	0.002	н/д	0.001	н/д	0.001	0.411	0.013	0.473	3.784
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.2	1.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.083	0.0	0.0	1.891	0.375	2.593	0.0	381.904	386.845	3094.76
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.076	0.023	0.129	0.0	19.15	19.377	155.016
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.046	0.0	0.0	1.134	0.053	1.532	н/д	198.087	200.852	1606.816
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	0.01	0.0	0.01	н/д	0.19	0.26	2.08
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	48.899	н/д	0.0	48.899	391.192
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.148	0.0	0.0	0.0	0.135	0.0	н/д	6.221	6.504	52.032
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.02	0.02	0.16
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	1.1	1.0	0.0	0.0	15.6	18.1	144.8
Thiamin (mg)	0.002	0.0	0.002	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.153	0.006	0.165	1.32
Riboflavin (mg)	0.01	0.002	0.001	0.0	0.0	0.001	0.001	0.0	0.041	0.011	0.068	0.544
Niacin (mg)	0.132	0.006	0.006	0.005	0.0	0.005	0.003	0.005	1.024	0.12	1.307	10.456
Pantothenic acid (mg)	0.018	0.004	0.006	0.001	0.0	0.005	0.002	0.0	0.303	0.039	0.378	3.024
Vitamin B-6 (mg)	0.009	0.001	0.011	0.001	0.0	0.002	0.001	0.0	0.077	0.035	0.138	1.104
Folate (mcg)	0.84	0.105	0.028	0.077	0.0	0.378	0.098	0.02	19.136	5.611	26.293	210.344
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	1.1	0.1	0.2	0.2	0.0	0.2	0.1	0.1	н/д	0.7	2.6	20.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.005	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.064	0.001	0.071	0.568
Threonine (g)	0.015	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.159	0.005	0.181	1.448
Isoleucine (g)	0.018	0.001	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.175	0.002	0.199	1.592
Leucine (g)	0.03	0.001	0.003	0.0	0.0	0.001	н/д	0.0	0.3	0.005	0.34	2.72
Lysine (g)	0.022	0.001	0.002	0.0	0.0	0.001	н/д	0.0	0.195	0.005	0.225	1.8
Methionine (g)	0.005	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.064	0.001	0.071	0.568
Cystine (g)	0.007	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.086	0.002	0.096	0.768
Phenylalanine (g)	0.02	0.001	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.198	0.006	0.227	1.816
Tyrosine (g)	0.014	0.001	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.096	0.001	0.112	0.896
Valine (g)	0.019	0.001	0.003	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.226	0.004	0.253	2.024
Arginine (g)	0.026	0.001	0.006	0.0	0.0	0.001	н/д	0.0	0.287	0.005	0.325	2.6
Histidine (g)	0.01	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.108	0.002	0.122	0.976
Alanine (g)	0.017	0.001	0.001	0.0	0.0	0.001	н/д	0.0	0.226	0.004	0.25	2.0
Aspartic acid (g)	0.04	0.002	0.005	0.001	0.0	0.004	н/д	0.001	0.338	0.034	0.425	3.4
Glutamic acid (g)	0.089	0.001	0.007	0.001	0.0	0.003	н/д	0.003	0.992	0.026	1.122	8.976
Glycine (g)	0.017	0.001	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.3	0.004	0.323	2.584
Proline (g)	0.028	0.005	0.001	0.0	0.0	0.001	н/д	0.0	0.277	0.002	0.315	2.52
Serine (g)	0.022	0.001	0.002	0.0	0.0	0.002	н/д	0.0	0.236	0.006	0.268	2.144
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.001	0.0	0.001	0.001	0.483	0.0	0.0	0.0	0.045	0.004	0.535	4.28
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.105	29.41	н/д	0.263	н/д	н/д	н/д	29.777	238.216
Monounsaturated Fat (g)	0.001	0.0	0.0	0.001	1.35	0.0	0.0	0.0	0.061	0.0	1.413	11.304
Polyunsaturated (g)	0.001	0.0	0.002	0.001	1.418	0.001	0.001	0.0	0.07	0.009	1.503	12.024