Рецепт Thai Inspired Noodles with Peanut Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	spaghetti 0.0g	soy sauce 8.9g	tofu 84.0g	garlic 7.83g	broccoli 370.88g	pepper 97.58g	onions 32.0g	curry paste 0.0g	coconut milk 0.0g	peanut butter 86.0g	sesame 13.6g	pepper 0.64g	olive oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.56	5.8	0.5	10.46	0.97	0.59	н/д	н/д	18.86	0.0	0.01	н/д	37.73	37.73
Total Fat (g)	н/д	0.0	2.27	0.04	1.37	0.29	0.06	н/д	н/д	42.6	13.6	0.0	н/д	60.24	60.24
Carbohydrates (g)	н/д	0.68	2.02	2.59	24.63	5.88	2.35	н/д	н/д	20.62	0.0	0.04	н/д	58.8	58.8
Ash (g)	н/д	1.36	0.5	0.12	3.23	0.46	0.26	н/д	н/д	2.58	н/д	0.0	н/д	8.51	8.51
Calories (kcal)	н/д	4.717	52.08	11.667	126.099	30.25	10.239	н/д	н/д	505.68	120.224	0.198	н/д	861.154	861.154
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	3.93	н/д	0.0	н/д	3.93	3.93
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.37	0.0	н/д	н/д	н/д	2.06	н/д	0.0	н/д	2.43	2.43
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.82	1.89	н/д	н/д	н/д	3.53	н/д	0.01	н/д	7.26	7.26
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	2.52	2.21	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	4.74	4.74
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.78	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.78	0.78
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.78	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.78	0.78
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	6.3	73.42	4.59	331.2	89.98	28.74	н/д	н/д	1.33	0.0	0.59	н/д	536.14	536.14
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.15	1.07	0.08	6.3	4.1	0.75	н/д	н/д	5.59	0.0	0.03	н/д	18.06	18.06
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.1	0.1	0.2	9.6	2.0	0.8	н/д	н/д	4.9	0.0	0.0	н/д	17.8	17.8
Calcium (mg)	н/д	1.691	26.88	14.172	174.314	6.831	23.038	н/д	н/д	46.44	0.0	0.045	н/д	293.41	293.41
Iron (mg)	н/д	0.17	0.87	0.13	2.71	0.42	0.47	н/д	н/д	1.86	0.0	0.0	н/д	6.63	6.63
Magnesium (mg)	н/д	3.827	22.68	1.958	77.885	11.71	6.399	н/д	н/д	153.94	0.0	0.077	н/д	278.475	278.475
Phosphorus (mg)	н/д	11.125	75.6	11.98	244.781	25.371	11.839	н/д	н/д	288.1	0.0	0.166	н/д	668.962	668.962
Potassium (mg)	н/д	19.313	162.96	31.398	1171.981	205.894	88.311	н/д	н/д	509.12	0.0	1.35	н/д	2190.327	2190.327
Sodium (mg)	н/д	501.693	30.24	1.331	122.39	3.903	5.119	н/д	н/д	409.36	0.0	0.026	н/д	1074.063	1074.063
Zinc (mg)	н/д	0.05	0.51	0.09	1.52	0.24	0.12	н/д	н/д	2.3	0.0	0.0	н/д	4.84	4.84
Copper (mg)	н/д	0.009	0.168	0.023	0.185	0.02	0.026	н/д	н/д	0.49	0.0	0.0	н/д	0.921	0.921
Manganese (mg)	н/д	0.037	н/д	0.131	0.779	0.107	0.051	н/д	н/д	1.17	н/д	0.001	н/д	2.276	2.276
Selenium (mcg)	н/д	0.0	н/д	1.1	9.3	0.1	0.2	н/д	н/д	34.7	0.0	0.0	н/д	45.5	45.5
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	0.0	0.705	2310.582	3055.23	319.008	н/д	н/д	0.0	н/д	20.026	н/д	5705.551	5705.551
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.0	0.0	114.973	153.201	15.998	н/д	н/д	0.0	0.0	1.004	н/д	285.176	285.176
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.392	1338.877	1584.699	191.341	н/д	н/д	0.0	0.0	10.387	н/д	3125.695	3125.695
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	н/д	0.01	2.89	1.54	0.18	н/д	н/д	5.11	0.19	0.01	н/д	9.93	9.93
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	1.253	5203.446	49.766	363.804	н/д	н/д	0.0	0.0	0.326	н/д	5618.595	5618.595
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.05	н/д	н/д	н/д	0.16	н/д	0.0	н/д	0.25	0.25
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.63	0.14	н/д	н/д	н/д	7.16	н/д	0.0	н/д	7.92	7.92
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.58	н/д	0.0	н/д	0.59	0.59
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.0	2.4	330.8	124.6	6.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.8	н/д	464.7	464.7
Thiamin (mg)	н/д	0.003	0.084	0.016	0.26	0.049	0.019	н/д	н/д	0.095	0.0	0.0	н/д	0.525	0.525
Riboflavin (mg)	н/д	0.015	0.034	0.009	0.445	0.088	0.026	н/д	н/д	0.095	0.0	0.001	н/д	0.711	0.711
Niacin (mg)	н/д	0.196	0.21	0.055	2.374	0.956	0.17	н/д	н/д	11.318	0.0	0.006	н/д	15.284	15.284
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.027	н/д	0.047	2.114	0.312	0.026	н/д	н/д	0.894	н/д	0.002	н/д	3.422	3.422
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.013	0.008	0.097	0.668	0.283	0.019	н/д	н/д	0.473	0.0	0.002	н/д	1.563	1.563
Folate (mcg)	н/д	1.246	н/д	0.235	233.654	44.887	20.478	н/д	н/д	30.1	0.0	0.294	н/д	330.894	330.894
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	1.6	н/д	1.8	69.4	5.5	1.8	н/д	н/д	56.5	0.0	0.0	н/д	136.7	136.7
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.008	0.076	0.005	0.111	0.01	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.217	0.217
Threonine (g)	н/д	0.022	0.244	0.013	0.334	0.039	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.674	0.674
Isoleucine (g)	н/д	0.027	0.294	0.017	0.297	0.02	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.68	0.68
Leucine (g)	н/д	0.045	0.496	0.024	0.482	0.039	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.121	1.121
Lysine (g)	н/д	0.032	0.386	0.021	0.519	0.039	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.027	1.027
Methionine (g)	н/д	0.008	0.092	0.006	0.148	0.01	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.271	0.271
Cystine (g)	н/д	0.01	0.084	0.005	0.111	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.23	0.23
Phenylalanine (g)	н/д	0.029	0.328	0.014	0.445	0.049	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.884	0.884
Tyrosine (g)	н/д	0.02	0.252	0.006	0.185	0.01	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.49	0.49
Valine (g)	н/д	0.028	0.328	0.023	0.482	0.029	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.915	0.915
Arginine (g)	н/д	0.038	0.437	0.049	0.705	0.039	0.042	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.31	1.31
Histidine (g)	н/д	0.014	0.143	0.009	0.223	0.02	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.417	0.417
Alanine (g)	н/д	0.025	0.227	0.01	0.371	0.029	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.688	0.688
Aspartic acid (g)	н/д	0.06	0.647	0.038	1.224	0.273	0.054	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	2.298	2.298
Glutamic acid (g)	н/д	0.132	0.991	0.063	2.003	0.205	0.122	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	3.517	3.517
Glycine (g)	н/д	0.025	0.227	0.016	0.334	0.029	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.659	0.659
Proline (g)	н/д	0.041	0.294	0.008	0.408	0.02	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.809	0.809
Serine (g)	н/д	0.032	0.277	0.015	0.445	0.049	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.844	0.844
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.001	0.344	0.007	0.148	0.029	0.01	н/д	н/д	8.187	1.931	0.0	н/д	10.658	10.658
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.001	0.454	0.001	0.037	0.0	0.01	н/д	н/д	17.828	5.399	0.0	н/д	23.729	23.729
Polyunsaturated (g)	н/д	0.002	1.252	0.02	0.148	0.068	0.022	н/д	н/д	9.744	5.671	0.0	н/д	16.927	16.927