CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Thai Fried Noodles - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Coriander leaves
Chili pwdr
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		rice noodles
45.36g 		shrimp
6.0g 		eggs
9.86g 		peanuts
1.06g 		pounded
1.48g 		sugar
1.26g 		ketchup
1.5g 		oil
10.9g 		lemon
6.15g 		coriander
0.0g 		bean sprouts
10.4g 		chili
0.0g 		salt
1.8g 		garlic
0.24g 		spring onion
0.58g 		bean sprouts
2.83g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.56 1.22 1.24 0.17 0.08 0.0 0.03 0.0 0.07 н/д 0.32 н/д 0.0 0.02 0.01 0.09 4.79 47.9
Total Fat (g) 0.25 0.1 0.98 0.43 0.29 0.0 0.0 10.9 0.02 н/д 0.02 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 13.01 130.1
Carbohydrates (g) 37.76 0.05 0.08 0.4 0.72 1.26 0.38 0.0 0.57 н/д 0.62 н/д 0.0 0.08 0.04 0.17 42.12 421.2
Ash (g) 0.39 0.07 0.08 н/д 0.02 0.0 0.05 0.0 0.02 н/д 0.05 н/д 1.8 0.0 0.0 0.01 2.5 25.0
Calories (kcal) 165.107 6.36 14.094 5.921 5.739 4.876 1.455 96.356 1.783 н/д 3.12 н/д 0.0 0.363 0.184 0.85 306.208 3062.08
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.1
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.18 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.2 2.0
Fructose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.14 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.15 1.5
Lactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.1
Maltose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.4
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 5.4 4.55 7.47 0.04 0.36 0.0 1.04 0.0 5.47 н/д 9.4 н/д 0.0 0.14 0.52 2.56 36.96 369.6
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.08 0.21 н/д 1.26 0.34 0.0 0.15 н/д 0.43 н/д 0.0 0.0 0.01 0.12 2.6 26.0
Galactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.1
Dietary Fiber (g) 0.7 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 н/д 0.2 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2 12.0
Calcium (mg) 8.165 3.12 5.224 2.424 0.518 0.013 0.27 0.0 1.598 н/д 1.352 н/д 0.432 0.441 0.415 0.368 24.339 243.39
Iron (mg) 0.32 0.14 0.18 0.03 0.02 0.0 0.01 0.0 0.04 н/д 0.09 н/д 0.01 0.0 0.01 0.03 0.88 8.8
Magnesium (mg) 5.443 2.22 1.183 1.371 0.163 0.0 0.285 0.0 0.492 н/д 2.184 н/д 0.018 0.061 0.115 0.595 14.13 141.3
Phosphorus (mg) 69.399 12.3 18.825 2.945 2.026 0.0 0.495 0.0 0.984 н/д 5.616 н/д 0.0 0.373 0.213 1.53 114.705 1147.05
Potassium (mg) 13.608 11.1 13.207 7.058 1.76 0.025 5.73 0.0 8.484 н/д 15.496 н/д 0.144 0.977 1.59 4.221 83.4 834.0
Sodium (mg) 82.553 8.88 13.798 0.691 5.886 0.0 16.71 0.0 0.123 н/д 0.624 н/д 697.644 0.041 0.092 0.17 827.214 8272.14
Zinc (mg) 0.34 0.07 0.11 0.04 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.04 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.62 6.2
Copper (mg) 0.036 0.016 0.01 0.007 0.001 0.0 0.003 0.0 0.002 н/д 0.017 н/д 0.001 0.001 0.0 0.005 0.098 0.98
Manganese (mg) 0.227 0.003 0.004 н/д 0.001 0.0 0.002 н/д 0.002 н/д 0.02 н/д 0.002 0.004 0.001 0.005 0.271 2.71
Selenium (mcg) 6.8 2.3 3.1 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 12.6 126.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 10.8 47.999 н/д 8.963 0.0 13.995 0.0 1.353 н/д 2.184 н/д 0.0 0.022 5.743 0.595 91.653 916.53
Retinol (mcg) 0.0 3.24 13.7 0.0 2.1 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 19.04 190.4
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 3.24 13.798 0.0 2.204 0.0 0.705 0.0 0.061 н/д 0.104 н/д 0.0 0.0 0.288 0.028 20.429 204.29
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.986 0.043 н/д 0.0 8.4 0.0 0.184 н/д 0.624 н/д 0.0 0.012 3.444 0.17 13.863 138.63
Vitamin E (mg) н/д 0.07 0.1 0.1 н/д 0.0 0.02 1.0 0.01 н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.31 13.1
Vitamin D (IU) н/д 9.12 3.45 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.57 125.7
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 250.635 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 250.635 2506.35
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 32.623 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.676 н/д 0.0 н/д 0.0 0.039 6.549 0.0 39.888 398.88
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.01 0.05 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.6
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 3.3 н/д 1.4 н/д 0.0 0.1 0.1 0.4 5.5 55.0
Thiamin (mg) 0.014 0.002 0.007 0.003 0.002 0.0 0.0 0.0 0.002 н/д 0.008 н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.041 0.41
Riboflavin (mg) 0.009 0.002 0.047 0.003 0.003 0.0 0.002 0.0 0.001 н/д 0.012 н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.084 0.84
Niacin (mg) 0.1 0.153 0.007 0.047 0.019 0.0 0.021 0.0 0.006 н/д 0.078 н/д 0.0 0.002 0.003 0.021 0.458 4.58
Pantothenic acid (mg) 0.023 0.017 0.142 н/д 0.007 0.0 0.001 0.0 0.012 н/д 0.04 н/д 0.0 0.001 0.0 0.011 0.253 2.53
Vitamin B-6 (mg) 0.009 0.006 0.014 0.002 0.001 0.0 0.002 0.0 0.005 н/д 0.009 н/д 0.0 0.003 0.0 0.003 0.054 0.54
Folate (mcg) 1.361 0.18 4.632 0.829 0.606 0.0 0.15 0.0 0.676 н/д 6.344 н/д 0.0 0.007 0.369 1.728 16.883 168.83
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.07 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.0
Choline (mg) н/д 4.9 24.7 0.4 н/д 0.0 0.2 н/д 0.3 н/д 1.5 н/д 0.0 0.1 0.0 0.4 32.5 325.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.444 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.444 4.44
Tryptophan (g) 0.018 0.017 0.017 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.059 0.59
Threonine (g) 0.054 0.049 0.055 н/д 0.003 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.008 н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.174 1.74
Isoleucine (g) 0.068 0.059 0.066 н/д 0.004 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.014 н/д 0.0 0.001 0.0 0.004 0.216 2.16
Leucine (g) 0.127 0.097 0.107 н/д 0.006 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.019 н/д 0.0 0.001 0.001 0.005 0.364 3.64
Lysine (g) 0.054 0.106 0.09 н/д 0.005 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.018 н/д 0.0 0.001 0.001 0.005 0.28 2.8
Methionine (g) 0.036 0.034 0.037 н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.114 1.14
Cystine (g) 0.032 0.014 0.027 н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.077 0.77
Phenylalanine (g) 0.082 0.052 0.067 н/д 0.004 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.012 н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.222 2.22
Tyrosine (g) 0.054 0.041 0.049 н/д 0.003 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.155 1.55
Valine (g) 0.095 0.058 0.085 н/д 0.004 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.014 н/д 0.0 0.001 0.0 0.004 0.261 2.61
Arginine (g) 0.132 0.107 0.081 н/д 0.004 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.021 н/д 0.0 0.002 0.001 0.006 0.353 3.53
Histidine (g) 0.036 0.025 0.031 н/д 0.002 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.104 1.04
Alanine (g) 0.091 0.069 0.073 н/д 0.003 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.251 2.51
Aspartic acid (g) 0.145 0.126 0.131 н/д 0.006 н/д 0.005 0.0 н/д н/д 0.05 н/д 0.0 0.001 0.001 0.014 0.479 4.79
Glutamic acid (g) 0.304 0.208 0.166 н/д 0.018 н/д 0.017 0.0 н/д н/д 0.017 н/д 0.0 0.002 0.002 0.005 0.738 7.38
Glycine (g) 0.073 0.074 0.042 н/д 0.003 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.006 н/д 0.0 0.0 0.001 0.002 0.201 2.01
Proline (g) 0.073 0.04 0.05 н/д 0.006 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.171 1.71
Serine (g) 0.082 0.048 0.096 н/д 0.005 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.236 2.36
Cholesterol (mg) 0.0 9.12 41.691 0.0 3.269 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 54.079 540.79
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.281 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.281 2.81
Saturated Fat (g) 0.068 0.02 0.306 0.183 0.171 0.0 0.001 0.81 0.002 н/д 0.005 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 1.567 15.67
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.105 27.25 н/д н/д 1.56 н/д 0.0 н/д н/д 0.425 29.34 293.4
Monounsaturated Fat (g) 0.082 0.015 0.376 0.153 0.087 0.0 0.001 2.478 0.001 н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 3.194 31.94
Polyunsaturated (g) 0.068 0.04 0.134 0.075 0.016 0.0 0.002 7.1 0.006 н/д 0.006 н/д 0.0 0.001 0.0 0.002 7.45 74.5