Рецепт Thai Coconut Soup With Sugarcane Chicken Dumplings - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
chili paste
4.1g |
lemon grass
0.0g |
basil
0.8g |
chile
0.0g |
chicken
28.35g |
garlic
0.3g |
ginger
0.23g |
fish sauce
0.75g |
potato starch
1.67g |
coconut
10.4g |
salt
0.0g |
lime juice
11.0g |
sugar
3.15g |
noodles
7.09g |
carrots
7.12g |
leeks
2.45g |
split
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.18 | н/д | 0.03 | н/д | 4.94 | 0.02 | 0.0 | 0.04 | 0.12 | 0.35 | н/д | 0.05 | 0.0 | 0.24 | 0.07 | 0.04 | н/д | 6.06 | 24.24 |
Total Fat (g) | 0.02 | н/д | 0.01 | н/д | 2.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 3.48 | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.04 | 0.02 | 0.01 | н/д | 5.88 | 23.52 |
Carbohydrates (g) | 0.77 | н/д | 0.02 | н/д | 0.01 | 0.1 | 0.04 | 0.03 | 1.39 | 1.58 | н/д | 0.93 | 3.15 | 5.9 | 0.68 | 0.35 | н/д | 14.95 | 59.8 |
Ash (g) | 0.11 | н/д | 0.01 | н/д | 0.33 | 0.0 | 0.0 | 0.15 | 0.05 | 0.1 | н/д | 0.03 | 0.0 | 0.06 | 0.07 | 0.03 | н/д | 0.96 | 3.84 |
Calories (kcal) | 3.358 | н/д | 0.184 | н/д | 40.541 | 0.454 | 0.186 | 0.263 | 5.953 | 36.816 | н/д | 2.75 | 12.191 | 25.799 | 2.919 | 1.493 | н/д | 132.905 | 531.62 |
Starch (g) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | н/д | н/д | 0.11 | 0.44 |
Sucrose (g) | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | н/д | н/д | 0.26 | н/д | н/д | 0.32 | 1.28 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.24 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.07 | н/д | н/д | 0.04 | н/д | н/д | 0.34 | 1.36 |
Fructose (g) | 0.24 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.07 | н/д | н/д | 0.04 | н/д | н/д | 0.35 | 1.4 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 3.01 | н/д | 0.74 | н/д | 20.76 | 0.18 | 0.18 | 0.53 | 0.11 | 4.89 | н/д | 9.99 | 0.0 | 0.84 | 6.29 | 2.03 | н/д | 49.55 | 198.2 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.5 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.06 | 0.65 | н/д | 0.19 | 3.15 | н/д | 0.34 | 0.1 | н/д | 5.01 | 20.04 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.2 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.9 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.2 | 0.0 | н/д | 1.6 | 6.4 |
Calcium (mg) | 1.474 | н/д | 1.416 | н/д | 1.701 | 0.551 | 0.037 | 0.323 | 1.084 | 1.456 | н/д | 1.54 | 0.032 | 1.276 | 2.35 | 1.444 | н/д | 14.683 | 58.732 |
Iron (mg) | 0.12 | н/д | 0.03 | н/д | 0.23 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.02 | 0.25 | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.05 | 0.02 | 0.05 | н/д | 0.8 | 3.2 |
Magnesium (mg) | 1.72 | н/д | 0.512 | н/д | 5.954 | 0.076 | 0.1 | 1.313 | 1.084 | 3.328 | н/д | 0.88 | 0.0 | 0.851 | 0.854 | 0.685 | н/д | 17.356 | 69.424 |
Phosphorus (mg) | 3.399 | н/д | 0.448 | н/д | 50.463 | 0.466 | 0.079 | 0.053 | 2.801 | 11.752 | н/д | 1.54 | 0.0 | 10.844 | 2.492 | 0.857 | н/д | 85.193 | 340.772 |
Potassium (mg) | 41.523 | н/д | 2.36 | н/д | 147.987 | 1.221 | 0.965 | 2.16 | 16.692 | 37.024 | н/д | 12.87 | 0.063 | 2.126 | 22.784 | 4.406 | н/д | 292.181 | 1168.724 |
Sodium (mg) | 32.351 | н/д | 0.032 | н/д | 17.01 | 0.052 | 0.03 | 57.9 | 0.917 | 2.08 | н/д | 0.22 | 0.0 | 12.899 | 4.913 | 0.49 | н/д | 128.893 | 515.572 |
Zinc (mg) | 0.03 | н/д | 0.01 | н/д | 0.42 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.11 | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.05 | 0.02 | 0.0 | н/д | 0.66 | 2.64 |
Copper (mg) | 0.015 | н/д | 0.003 | н/д | 0.02 | 0.001 | 0.001 | 0.0 | 0.003 | 0.046 | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.006 | 0.004 | 0.003 | н/д | 0.105 | 0.42 |
Manganese (mg) | 0.012 | н/д | 0.009 | н/д | 0.006 | 0.005 | 0.001 | 0.002 | 0.005 | 0.156 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.035 | 0.01 | 0.012 | н/д | 0.255 | 1.02 |
Selenium (mcg) | 0.2 | н/д | 0.0 | н/д | 2.9 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 1.1 | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | 5.4 | 21.6 |
Vitamin A, IU (IU) | 62.449 | н/д | 42.2 | н/д | 0.0 | 0.027 | 0.0 | 0.09 | 0.0 | 0.0 | н/д | 5.5 | 0.0 | 0.0 | 1189.467 | 40.8 | н/д | 1340.533 | 5362.132 |
Retinol (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.03 | 0.12 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 3.112 | н/д | 2.112 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.22 | 0.0 | 0.0 | 59.452 | 2.031 | н/д | 66.958 | 267.832 |
Beta Carotene (mcg) | 36.896 | н/д | 25.136 | н/д | 0.0 | 0.015 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 3.3 | 0.0 | н/д | 589.892 | 24.475 | н/д | 679.714 | 2718.856 |
Vitamin E (mg) | 0.18 | н/д | 0.01 | н/д | 0.08 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | н/д | 0.02 | 0.0 | н/д | 0.05 | 0.02 | н/д | 0.38 | 1.52 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 1177.886 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.071 | 0.0 | н/д | 1177.957 | 4711.828 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | н/д | 45.2 | н/д | 0.0 | 0.049 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 18.227 | 46.503 | н/д | 109.978 | 439.912 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.02 | н/д | 0.0 | н/д | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.13 | 0.52 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Vitamin C (mg) | 0.9 | н/д | 0.1 | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.3 | н/д | 3.3 | 0.0 | 0.0 | 0.4 | 0.3 | н/д | 5.6 | 22.4 |
Thiamin (mg) | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | 0.031 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | 0.007 | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.002 | 0.005 | 0.001 | н/д | 0.058 | 0.232 |
Riboflavin (mg) | 0.006 | н/д | 0.001 | н/д | 0.068 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.002 | 0.001 | 0.001 | 0.004 | 0.001 | н/д | 0.088 | 0.352 |
Niacin (mg) | 0.126 | н/д | 0.007 | н/д | 1.582 | 0.002 | 0.002 | 0.017 | 0.059 | 0.056 | н/д | 0.015 | 0.0 | 0.016 | 0.07 | 0.01 | н/д | 1.962 | 7.848 |
Pantothenic acid (mg) | 0.006 | н/д | 0.002 | н/д | 0.309 | 0.002 | 0.0 | 0.001 | 0.008 | 0.031 | н/д | 0.013 | 0.0 | 0.004 | 0.019 | 0.003 | н/д | 0.398 | 1.592 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.009 | н/д | 0.001 | н/д | 0.145 | 0.004 | 0.0 | 0.003 | 0.013 | 0.005 | н/д | 0.004 | 0.0 | 0.001 | 0.01 | 0.006 | н/д | 0.201 | 0.804 |
Folate (mcg) | 0.491 | н/д | 0.544 | н/д | 0.284 | 0.009 | 0.026 | 0.383 | 0.417 | 2.704 | н/д | 1.1 | 0.0 | 0.213 | 1.353 | 1.566 | н/д | 9.089 | 36.356 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.16 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.16 | 0.64 |
Choline (mg) | 1.6 | н/д | 0.1 | н/д | 16.7 | 0.1 | 0.1 | 0.1 | 0.7 | 1.3 | н/д | 0.6 | 0.0 | н/д | 0.6 | 0.2 | н/д | 21.9 | 87.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.043 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.004 | н/д | 0.0 | н/д | 0.003 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.054 | 0.216 |
Threonine (g) | 0.004 | н/д | 0.001 | н/д | 0.207 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.012 | н/д | 0.0 | н/д | 0.009 | 0.014 | 0.001 | н/д | 0.253 | 1.012 |
Isoleucine (g) | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | 0.224 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.014 | н/д | 0.0 | н/д | 0.011 | 0.006 | 0.001 | н/д | 0.264 | 1.056 |
Leucine (g) | 0.005 | н/д | 0.002 | н/д | 0.386 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.007 | 0.026 | н/д | 0.002 | н/д | 0.02 | 0.007 | 0.002 | н/д | 0.457 | 1.828 |
Lysine (g) | 0.005 | н/д | 0.001 | н/д | 0.428 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.007 | 0.016 | н/д | 0.002 | н/д | 0.009 | 0.007 | 0.002 | н/д | 0.477 | 1.908 |
Methionine (g) | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.128 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.006 | н/д | 0.0 | н/д | 0.006 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.145 | 0.58 |
Cystine (g) | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.054 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.007 | н/д | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.006 | 0.001 | н/д | 0.075 | 0.3 |
Phenylalanine (g) | 0.005 | н/д | 0.001 | н/д | 0.193 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.018 | н/д | 0.001 | н/д | 0.013 | 0.004 | 0.001 | н/д | 0.242 | 0.968 |
Tyrosine (g) | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.17 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.004 | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | 0.009 | 0.003 | 0.001 | н/д | 0.199 | 0.796 |
Valine (g) | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | 0.235 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.006 | 0.021 | н/д | 0.001 | н/д | 0.015 | 0.005 | 0.001 | н/д | 0.29 | 1.16 |
Arginine (g) | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | 0.32 | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.006 | 0.057 | н/д | 0.002 | н/д | 0.021 | 0.006 | 0.002 | н/д | 0.421 | 1.684 |
Histidine (g) | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | 0.15 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.003 | 0.008 | н/д | 0.0 | н/д | 0.006 | 0.003 | 0.001 | н/д | 0.174 | 0.696 |
Alanine (g) | 0.008 | н/д | 0.001 | н/д | 0.281 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.006 | 0.018 | н/д | 0.002 | н/д | 0.014 | 0.008 | 0.002 | н/д | 0.339 | 1.356 |
Aspartic acid (g) | 0.029 | н/д | 0.002 | н/д | 0.459 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.034 | н/д | 0.012 | н/д | 0.023 | 0.014 | 0.003 | н/д | 0.598 | 2.392 |
Glutamic acid (g) | 0.078 | н/д | 0.002 | н/д | 0.74 | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.016 | 0.079 | н/д | 0.008 | н/д | 0.047 | 0.026 | 0.006 | н/д | 1.005 | 4.02 |
Glycine (g) | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.238 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.004 | 0.017 | н/д | 0.001 | н/д | 0.011 | 0.004 | 0.002 | н/д | 0.281 | 1.124 |
Proline (g) | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | 0.187 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.015 | н/д | 0.003 | н/д | 0.011 | 0.004 | 0.002 | н/д | 0.231 | 0.924 |
Serine (g) | 0.005 | н/д | 0.001 | н/д | 0.207 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.004 | 0.018 | н/д | 0.004 | н/д | 0.013 | 0.004 | 0.002 | н/д | 0.257 | 1.028 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 24.381 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 24.381 | 97.524 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.08 |
Saturated Fat (g) | 0.004 | н/д | 0.0 | н/д | 0.652 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 3.089 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.011 | 0.003 | 0.001 | н/д | 3.763 | 15.052 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.035 | н/д | н/д | 4.888 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.923 | 19.692 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | 1.023 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.149 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.013 | 0.001 | 0.0 | н/д | 1.191 | 4.764 |
Polyunsaturated (g) | 0.007 | н/д | 0.003 | н/д | 0.428 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 0.038 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.011 | 0.009 | 0.004 | н/д | 0.505 | 2.02 |