Рецепт Thai Clear Soup With Sweet And Sour Chile - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	mushrooms 13.1g	chicken stock 236.59g	garlics 1.31g	ginger 1.4g	vinegar 5.63g	sugar 1.6g	chicken breast 23.03g	scallions 14.4g	chile 0.0g	salt 0.0g	pepper 0.0g	cilantro 0.47g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.4	2.37	0.08	0.03	0.0	0.0	5.32	0.26	н/д	н/д	н/д	0.01	8.47	33.88
Total Fat (g)	0.04	0.24	0.01	0.01	0.0	0.0	0.29	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	0.61	2.44
Carbohydrates (g)	0.43	0.95	0.43	0.25	0.05	1.57	0.0	1.06	н/д	н/д	н/д	0.02	4.75	19.0
Ash (g)	0.11	1.66	0.02	0.01	н/д	0.01	0.23	0.12	н/д	н/д	н/д	0.01	2.16	8.64
Calories (kcal)	2.881	16.561	1.944	1.116	1.181	6.08	25.338	4.608	н/д	н/д	н/д	0.109	59.818	239.272
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.51	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.51	6.04
Glucose (dextrose) (g)	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.22	0.88
Fructose (g)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.16
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	12.1	231.38	0.76	1.1	5.28	0.02	17.22	12.94	н/д	н/д	н/д	0.44	281.24	1124.96
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.22	0.0	0.01	0.02	0.02	1.55	0.0	0.34	н/д	н/д	н/д	0.0	2.17	8.68
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.1	0.9	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	н/д	н/д	н/д	0.0	1.5	6.0
Calcium (mg)	0.393	14.195	2.362	0.223	0.394	1.328	2.534	10.368	н/д	н/д	н/д	0.316	32.113	128.452
Iron (mg)	0.07	0.47	0.02	0.01	0.01	0.01	0.17	0.21	н/д	н/д	н/д	0.01	0.98	3.92
Magnesium (mg)	1.179	2.366	0.326	0.6	0.281	0.144	6.45	2.88	н/д	н/д	н/д	0.123	14.348	57.392
Phosphorus (mg)	11.262	30.756	1.997	0.474	0.45	0.064	45.147	5.328	н/д	н/д	н/д	0.226	95.705	382.82
Potassium (mg)	41.642	189.27	5.233	5.789	4.106	2.128	58.738	39.744	н/д	н/д	н/д	2.458	349.108	1396.432
Sodium (mg)	0.655	373.808	0.222	0.181	0.281	0.448	14.972	2.304	н/д	н/д	н/д	0.217	393.089	1572.356
Zinc (mg)	0.07	0.17	0.02	0.0	0.0	0.0	0.18	0.06	н/д	н/д	н/д	0.0	0.5	2.0
Copper (mg)	0.042	0.071	0.004	0.003	0.001	0.001	0.009	0.012	н/д	н/д	н/д	0.001	0.143	0.572
Manganese (mg)	0.007	0.118	0.022	0.003	н/д	0.001	0.005	0.023	н/д	н/д	н/д	0.002	0.18	0.72
Selenium (mcg)	1.2	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	4.1	0.1	н/д	н/д	н/д	0.0	5.6	22.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.117	0.0	н/д	0.0	4.837	143.568	н/д	н/д	н/д	31.834	180.356	721.424
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.382	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	1.382	5.528
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.382	7.2	н/д	н/д	н/д	1.59	10.172	40.688
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.065	0.0	0.0	0.0	0.0	86.112	н/д	н/д	н/д	18.54	104.717	418.868
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.03	0.08	н/д	н/д	н/д	0.01	0.13	0.52
Vitamin D (IU)	2.357	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.357	9.428
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.209	0.0	0.0	0.0	0.0	163.728	н/д	н/д	н/д	4.081	168.017	672.068
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.3	16.6	0.4	0.1	0.0	0.0	0.3	2.7	н/д	н/д	н/д	0.1	20.4	81.6
Thiamin (mg)	0.01	0.0	0.003	0.0	0.0	0.0	0.016	0.009	н/д	н/д	н/д	0.0	0.039	0.156
Riboflavin (mg)	0.052	0.024	0.001	0.0	0.0	0.0	0.021	0.012	н/д	н/д	н/д	0.001	0.111	0.444
Niacin (mg)	0.473	1.207	0.009	0.01	0.0	0.002	2.578	0.076	н/д	н/д	н/д	0.005	4.36	17.44
Pantothenic acid (mg)	0.196	0.024	0.008	0.003	н/д	0.002	0.189	0.012	н/д	н/д	н/д	0.003	0.436	1.744
Vitamin B-6 (mg)	0.013	0.024	0.016	0.002	0.0	0.001	0.127	0.009	н/д	н/д	н/д	0.001	0.192	0.768
Folate (mcg)	2.095	0.0	0.039	0.153	0.0	0.016	0.921	9.216	н/д	н/д	н/д	0.292	12.734	50.936
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.09	0.0	0.0	0.0	0.0	0.09	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.19	0.76
Choline (mg)	2.3	н/д	0.3	0.4	0.0	0.0	16.9	0.8	н/д	н/д	н/д	0.1	20.8	83.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.005	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.062	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.071	0.284
Threonine (g)	0.014	н/д	0.002	0.001	н/д	н/д	0.226	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.253	1.012
Isoleucine (g)	0.01	н/д	0.003	0.001	н/д	н/д	0.281	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.307	1.228
Leucine (g)	0.016	н/д	0.004	0.001	н/д	н/д	0.398	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	0.435	1.74
Lysine (g)	0.014	н/д	0.004	0.001	н/д	н/д	0.451	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.483	1.932
Methionine (g)	0.004	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.147	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.155	0.62
Cystine (g)	0.001	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.069	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.071	0.284
Phenylalanine (g)	0.012	н/д	0.002	0.001	н/д	н/д	0.212	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.235	0.94
Tyrosine (g)	0.005	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.18	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.193	0.772
Valine (g)	0.03	н/д	0.004	0.001	н/д	н/д	0.265	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.311	1.244
Arginine (g)	0.01	н/д	0.008	0.001	н/д	н/д	0.32	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.358	1.432
Histidine (g)	0.008	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.166	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	0.72
Alanine (g)	0.026	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.29	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.33	1.32
Aspartic acid (g)	0.026	н/д	0.006	0.003	н/д	н/д	0.475	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	0.535	2.14
Glutamic acid (g)	0.045	н/д	0.011	0.002	н/д	н/д	0.797	0.055	н/д	н/д	н/д	н/д	0.909	3.636
Glycine (g)	0.012	н/д	0.003	0.001	н/д	н/д	0.26	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.288	1.152
Proline (g)	0.01	н/д	0.001	0.001	н/д	н/д	0.219	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	0.248	0.992
Serine (g)	0.012	н/д	0.002	0.001	н/д	н/д	0.182	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.208	0.832
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	13.36	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	13.36	53.44
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.028
Saturated Fat (g)	0.005	0.071	0.001	0.003	0.0	0.0	0.076	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	0.161	0.644
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.209	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.233	0.932
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.118	0.0	0.002	0.0	0.0	0.069	0.004	н/д	н/д	н/д	0.001	0.195	0.78
Polyunsaturated (g)	0.018	0.047	0.003	0.002	0.0	0.0	0.064	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.146	0.584