Рецепт Texmex Meatloaf - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
beef
0.0g |
onions
99.0g |
bread
118.29g |
egg
44.0g |
chilies
32.85g |
beef
208.2g |
broth
960.0g |
reserve
960.0g |
cheddar cheese
28.0g |
salt
0.0g |
pepper
0.0g |
garlic
0.0g |
cumin
0.0g |
paprika
0.0g |
chives
12.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | 1.09 | 11.24 | 5.54 | 0.66 | 38.89 | 10.94 | 10.94 | 6.97 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.22 | 86.49 | 86.49 |
Total Fat (g) | н/д | 0.1 | 7.1 | 4.37 | 0.07 | 35.71 | 2.11 | 2.11 | 9.28 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 60.86 | 60.86 |
Carbohydrates (g) | н/д | 9.25 | 56.54 | 0.34 | 3.11 | 0.0 | 0.38 | 0.38 | 0.36 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.68 | 71.04 | 71.04 |
Ash (g) | н/д | 0.35 | 2.13 | 0.38 | 0.2 | 1.89 | 10.08 | 10.08 | 1.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 26.28 | 26.28 |
Calories (kcal) | н/д | 39.6 | 334.761 | 62.92 | 13.14 | 487.186 | 67.2 | 67.2 | 112.84 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.0 | 1187.847 | 1187.847 |
Starch (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | 0.98 | н/д | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.07 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.1 | 1.1 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 1.95 | н/д | 0.09 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.04 | 2.04 |
Fructose (g) | н/д | 1.28 | н/д | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.33 | 1.33 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.11 | 0.11 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | н/д | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.09 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | н/д | 88.22 | 41.05 | 33.37 | 28.82 | 129.13 | 936.48 | 936.48 | 10.29 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 11.02 | 2214.85 | 2214.85 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 4.2 | 2.11 | 0.34 | 1.68 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.15 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.25 | 8.71 | 8.71 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 1.7 | 2.7 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.4 | 5.3 | 5.3 |
Calcium (mg) | н/д | 22.77 | 110.01 | 23.32 | 5.913 | 14.574 | 57.6 | 57.6 | 201.88 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 7.32 | 500.987 | 500.987 |
Iron (mg) | н/д | 0.21 | 3.6 | 0.81 | 0.39 | 3.98 | 1.63 | 1.63 | 0.19 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.23 | 12.66 | 12.66 |
Magnesium (mg) | н/д | 9.9 | 22.475 | 5.28 | 8.213 | 39.558 | 19.2 | 19.2 | 7.84 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.4 | 134.065 | 134.065 |
Phosphorus (mg) | н/д | 28.71 | 125.387 | 84.04 | 15.111 | 368.513 | 124.8 | 124.8 | 143.36 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.96 | 1018.681 | 1018.681 |
Potassium (mg) | н/д | 144.54 | 136.034 | 58.96 | 111.69 | 637.09 | 518.4 | 518.4 | 27.44 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 31.2 | 2183.753 | 2183.753 |
Sodium (mg) | н/д | 3.96 | 581.987 | 61.6 | 2.3 | 120.756 | 3129.6 | 3129.6 | 173.88 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.48 | 7204.162 | 7204.162 |
Zinc (mg) | н/д | 0.17 | 0.93 | 0.49 | 0.1 | 7.81 | 0.0 | 0.0 | 0.87 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 10.42 | 10.42 |
Copper (mg) | н/д | 0.04 | 0.189 | 0.044 | 0.056 | 0.146 | 0.0 | 0.0 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 0.49 | 0.49 |
Manganese (mg) | н/д | 0.129 | 0.591 | 0.018 | 0.079 | 0.021 | 0.096 | 0.096 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.016 | 1.048 | 1.048 |
Selenium (mcg) | н/д | 0.5 | 35.6 | 13.9 | 0.2 | 29.1 | 6.7 | 6.7 | 3.9 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 96.8 | 96.8 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 1.98 | 249.592 | 214.28 | 387.302 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 280.56 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 480.0 | 1613.713 | 1613.713 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | 74.523 | 61.16 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 72.24 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 207.923 | 207.923 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | 0.0 | 74.523 | 61.6 | 19.382 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 74.2 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 24.0 | 253.704 | 253.704 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 0.99 | 0.0 | 4.4 | 220.424 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 23.8 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 288.0 | 537.614 | 537.614 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.02 | 0.31 | 0.43 | 0.23 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.08 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 1.09 | 1.09 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | 18.926 | 15.4 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.36 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 37.686 | 37.686 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 3.96 | 53.231 | 145.64 | 238.163 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 109.92 | 550.913 | 550.913 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.0 | н/д | 0.22 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.22 | 0.22 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Vitamin C (mg) | н/д | 7.3 | 0.0 | 0.0 | 79.7 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.5 | 92.5 | 92.5 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.05 | 0.52 | 0.031 | 0.03 | 0.208 | 0.0 | 0.0 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.855 | 0.855 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.03 | 0.52 | 0.211 | 0.03 | 0.333 | 0.192 | 0.192 | 0.106 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.017 | 1.631 | 1.631 |
Niacin (mg) | н/д | 0.119 | 5.737 | 0.031 | 0.312 | 6.725 | 7.488 | 7.488 | 0.022 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.024 | 27.946 | 27.946 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.119 | 0.331 | 0.634 | 0.02 | 0.666 | 0.192 | 0.192 | 0.115 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 2.276 | 2.276 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.119 | 0.071 | 0.062 | 0.092 | 0.812 | 0.096 | 0.096 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 1.374 | 1.374 |
Folate (mcg) | н/д | 18.81 | 124.205 | 20.68 | 7.556 | 12.492 | 19.2 | 19.2 | 5.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.68 | 228.862 | 228.862 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | 0.12 | 0.57 | 0.0 | 6.14 | 0.67 | 0.67 | 0.23 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 8.4 | 8.4 |
Choline (mg) | н/д | 6.0 | 99.4 | 110.5 | 3.6 | 162.4 | 27.8 | 27.8 | 4.6 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.6 | 442.8 | 442.8 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | 41.402 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 41.402 | 41.402 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.01 | 0.13 | 0.075 | 0.01 | 0.437 | н/д | н/д | 0.09 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.751 | 0.751 |
Threonine (g) | н/д | 0.02 | 0.367 | 0.246 | 0.023 | 1.707 | н/д | н/д | 0.249 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.612 | 2.612 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.01 | 0.461 | 0.295 | 0.023 | 1.749 | н/д | н/д | 0.434 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.972 | 2.972 |
Leucine (g) | н/д | 0.03 | 0.816 | 0.48 | 0.036 | 3.081 | н/д | н/д | 0.669 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.112 | 5.112 |
Lysine (g) | н/д | 0.04 | 0.367 | 0.4 | 0.03 | 3.248 | н/д | н/д | 0.58 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.664 | 4.664 |
Methionine (g) | н/д | 0.0 | 0.225 | 0.167 | 0.007 | 0.999 | н/д | н/д | 0.182 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.58 | 1.58 |
Cystine (g) | н/д | 0.0 | 0.248 | 0.119 | 0.013 | 0.437 | н/д | н/д | 0.036 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.854 | 0.854 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.03 | 0.568 | 0.299 | 0.02 | 1.52 | н/д | н/д | 0.367 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.803 | 2.803 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.01 | 0.343 | 0.22 | 0.013 | 1.312 | н/д | н/д | 0.336 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.234 | 2.234 |
Valine (g) | н/д | 0.02 | 0.52 | 0.378 | 0.026 | 1.895 | н/д | н/д | 0.465 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.304 | 3.304 |
Arginine (g) | н/д | 0.099 | 0.461 | 0.361 | 0.033 | 2.457 | н/д | н/д | 0.263 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.674 | 3.674 |
Histidine (g) | н/д | 0.01 | 0.248 | 0.136 | 0.013 | 1.332 | н/д | н/д | 0.244 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.984 | 1.984 |
Alanine (g) | н/д | 0.02 | 0.426 | 0.326 | 0.026 | 2.353 | н/д | н/д | 0.196 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.346 | 3.346 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.089 | 0.615 | 0.585 | 0.095 | 3.56 | н/д | н/д | 0.448 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.393 | 5.393 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.257 | 3.383 | 0.739 | 0.085 | 5.85 | н/д | н/д | 1.705 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 12.021 | 12.021 |
Glycine (g) | н/д | 0.03 | 0.402 | 0.189 | 0.023 | 2.124 | н/д | н/д | 0.12 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.888 | 2.888 |
Proline (g) | н/д | 0.01 | 1.124 | 0.224 | 0.03 | 1.728 | н/д | н/д | 0.787 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.902 | 3.902 |
Serine (g) | н/д | 0.02 | 0.591 | 0.427 | 0.026 | 1.499 | н/д | н/д | 0.409 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.972 | 2.972 |
Cholesterol (mg) | н/д | 0.0 | 60.328 | 186.12 | 0.0 | 137.411 | 0.0 | 0.0 | 29.4 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 413.259 | 413.259 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.04 | 1.881 | 1.364 | 0.007 | 14.387 | 1.056 | 1.056 | 5.905 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 25.697 | 25.697 |
Phytosterols (mg) | н/д | 14.85 | 8.28 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 23.13 | 23.13 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.01 | 2.721 | 1.676 | 0.003 | 15.448 | 0.864 | 0.864 | 2.629 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 24.217 | 24.217 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.02 | 1.313 | 0.598 | 0.036 | 1.312 | 0.096 | 0.096 | 0.263 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 3.739 | 3.739 |