Рецепт Texas Truck Stop Chili - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 |
beef brisket
119.07g |
bacon
14.18g |
onions
51.03g |
cumin
0.75g |
chili
2.81g |
paprika
0.53g |
oregano
0.0g |
salt
0.0g |
pepper
0.0g |
thyme
0.06g |
cinnamon
0.04g |
beef broth
54.38g |
tomatoes
23.75g |
water
29.63g |
onion
15.54g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 24.67 | 1.64 | 0.56 | 0.13 | 0.34 | 0.08 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.62 | 0.19 | 0.0 | 0.12 | 28.37 | 226.96 |
Total Fat (g) | 8.78 | 6.38 | 0.05 | 0.17 | 0.47 | 0.07 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.12 | 0.03 | 0.0 | 0.01 | 16.09 | 128.72 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 0.09 | 4.77 | 0.33 | 1.54 | 0.29 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.03 | 0.02 | 0.95 | 0.0 | 1.17 | 9.24 | 73.92 |
Ash (g) | 1.21 | 0.36 | 0.18 | 0.06 | 0.24 | 0.04 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.57 | 0.19 | 0.03 | 0.05 | 2.94 | 23.52 |
Calories (kcal) | 184.554 | 64.922 | 20.412 | 2.813 | 8.831 | 1.517 | н/д | н/д | н/д | 0.173 | 0.102 | 3.806 | 4.038 | 0.0 | 4.973 | 296.139 | 2369.112 |
Starch (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.51 | н/д | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.11 | 0.65 | 5.2 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 1.01 | н/д | 0.06 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.26 | н/д | 0.35 | 1.69 | 13.52 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.66 | н/д | 0.12 | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.3 | н/д | 0.31 | 1.43 | 11.44 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 83.69 | 5.7 | 45.47 | 0.06 | 0.22 | 0.05 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 53.04 | 22.39 | 29.6 | 14.18 | 254.41 | 2035.28 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.0 | 2.16 | 0.02 | 0.2 | 0.05 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.57 | 0.0 | 0.78 | 3.78 | 30.24 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.9 | 0.1 | 1.0 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.1 | 2.5 | 20.0 |
Calcium (mg) | 5.953 | 0.851 | 11.737 | 6.983 | 7.819 | 0.929 | н/д | н/д | н/д | 1.181 | 0.413 | 3.263 | 7.363 | 0.889 | 3.108 | 50.487 | 403.896 |
Iron (mg) | 2.29 | 0.07 | 0.11 | 0.5 | 0.4 | 0.12 | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.0 | 0.09 | 0.23 | 0.0 | 0.04 | 3.93 | 31.44 |
Magnesium (mg) | 27.385 | 1.701 | 5.103 | 2.745 | 4.781 | 0.971 | н/д | н/д | н/д | 0.138 | 0.025 | 1.088 | 2.613 | 0.296 | 1.399 | 48.244 | 385.952 |
Phosphorus (mg) | 239.325 | 26.649 | 14.798 | 3.743 | 8.522 | 1.811 | н/д | н/д | н/д | 0.126 | 0.026 | 7.069 | 4.513 | 0.0 | 4.196 | 310.777 | 2486.216 |
Potassium (mg) | 392.922 | 29.484 | 74.502 | 13.41 | 53.888 | 12.306 | н/д | н/д | н/д | 0.509 | 0.178 | 29.363 | 44.65 | 0.0 | 18.493 | 669.704 | 5357.632 |
Sodium (mg) | 94.063 | 118.078 | 2.041 | 1.26 | 28.406 | 0.179 | н/д | н/д | н/д | 0.034 | 0.004 | 177.263 | 33.963 | 1.185 | 1.243 | 457.719 | 3661.752 |
Zinc (mg) | 5.13 | 0.17 | 0.09 | 0.04 | 0.08 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.0 | 0.02 | 5.58 | 44.64 |
Copper (mg) | 0.095 | 0.01 | 0.02 | 0.007 | 0.012 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.017 | 0.003 | 0.009 | 0.177 | 1.416 |
Manganese (mg) | 0.012 | 0.003 | 0.066 | 0.025 | 0.061 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.007 | 0.005 | 0.019 | 0.0 | 0.012 | 0.22 | 1.76 |
Selenium (mcg) | 19.5 | 2.9 | 0.3 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 23.4 | 187.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 5.245 | 1.021 | 9.525 | 833.906 | 276.859 | н/д | н/д | н/д | 2.375 | 0.122 | 0.0 | 27.788 | 0.0 | 0.155 | 1156.995 | 9255.96 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 1.559 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.559 | 12.472 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 1.559 | 0.0 | 0.48 | 41.709 | 13.844 | н/д | н/д | н/д | 0.119 | 0.006 | 0.0 | 1.425 | 0.0 | 0.0 | 59.143 | 473.144 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.51 | 5.715 | 421.875 | 145.315 | н/д | н/д | н/д | 1.415 | 0.046 | 0.0 | 16.625 | 0.0 | 0.155 | 591.657 | 4733.256 |
Vitamin E (mg) | 0.38 | 0.04 | 0.01 | 0.02 | 0.82 | 0.16 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.16 | 0.0 | 0.0 | 1.6 | 12.8 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.591 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.006 | 0.0 | 657.163 | 0.0 | 0.0 | 657.759 | 5262.072 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | 2.041 | 3.36 | 8.719 | 69.074 | н/д | н/д | н/д | 0.539 | 0.092 | 0.0 | 20.425 | 0.0 | 0.932 | 105.182 | 841.456 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.16 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.09 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | 0.0 | 0.13 | 1.04 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.08 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 3.8 | 0.1 | 1.8 | 0.4 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.2 | 0.0 | 0.7 | 9.0 | 72.0 |
Thiamin (mg) | 0.119 | 0.04 | 0.026 | 0.005 | 0.01 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.012 | 0.0 | 0.006 | 0.221 | 1.768 |
Riboflavin (mg) | 0.202 | 0.016 | 0.015 | 0.002 | 0.022 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.011 | 0.014 | 0.0 | 0.003 | 0.296 | 2.368 |
Niacin (mg) | 4.691 | 0.543 | 0.061 | 0.034 | 0.222 | 0.08 | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.001 | 0.424 | 0.169 | 0.0 | 0.02 | 6.249 | 49.992 |
Pantothenic acid (mg) | 0.417 | 0.074 | 0.061 | н/д | н/д | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.011 | 0.029 | 0.0 | 0.016 | 0.616 | 4.928 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.5 | 0.03 | 0.061 | 0.003 | 0.103 | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.005 | 0.026 | 0.0 | 0.02 | 0.771 | 6.168 |
Folate (mcg) | 8.335 | 0.284 | 9.695 | 0.075 | 2.813 | 0.557 | н/д | н/д | н/д | 0.171 | 0.002 | 1.088 | 1.9 | 0.0 | 3.574 | 28.493 | 227.944 |
Vitamin B-12 (mcg) | 2.89 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | н/д | 3.03 | 24.24 |
Choline (mg) | 103.0 | 6.6 | 3.1 | 0.2 | 1.9 | 0.3 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.6 | 1.7 | 0.0 | 0.9 | 119.2 | 953.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.274 | 0.014 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | 0.002 | 0.297 | 2.376 |
Threonine (g) | 1.084 | 0.064 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | 0.003 | 1.17 | 9.36 |
Isoleucine (g) | 1.107 | 0.077 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.005 | н/д | 0.002 | 1.196 | 9.568 |
Leucine (g) | 1.953 | 0.128 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.007 | н/д | 0.005 | 2.108 | 16.864 |
Lysine (g) | 2.048 | 0.136 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.007 | н/д | 0.005 | 2.216 | 17.728 |
Methionine (g) | 0.631 | 0.037 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | 0.002 | 0.672 | 5.376 |
Cystine (g) | 0.274 | 0.018 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | 0.002 | 0.296 | 2.368 |
Phenylalanine (g) | 0.964 | 0.065 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.007 | н/д | 0.003 | 1.055 | 8.44 |
Tyrosine (g) | 0.833 | 0.051 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.005 | н/д | 0.002 | 0.896 | 7.168 |
Valine (g) | 1.203 | 0.088 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.005 | н/д | 0.003 | 1.309 | 10.472 |
Arginine (g) | 1.56 | 0.106 | 0.051 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.005 | н/д | 0.017 | 1.739 | 13.912 |
Histidine (g) | 0.845 | 0.062 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.005 | н/д | 0.002 | 0.919 | 7.352 |
Alanine (g) | 1.488 | 0.105 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.007 | н/д | 0.003 | 1.614 | 12.912 |
Aspartic acid (g) | 2.25 | 0.155 | 0.046 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.038 | н/д | 0.011 | 2.5 | 20.0 |
Glutamic acid (g) | 3.703 | 0.242 | 0.133 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.114 | н/д | 0.028 | 4.22 | 33.76 |
Glycine (g) | 1.345 | 0.115 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.005 | н/д | 0.003 | 1.484 | 11.872 |
Proline (g) | 1.095 | 0.091 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.005 | н/д | 0.003 | 1.199 | 9.592 |
Serine (g) | 0.941 | 0.062 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.007 | н/д | 0.003 | 1.024 | 8.192 |
Cholesterol (mg) | 73.822 | 9.639 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 83.461 | 667.688 |
Trans Fat (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 3.084 | 2.125 | 0.02 | 0.012 | 0.083 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.06 | 0.005 | 0.0 | н/д | 5.401 | 43.208 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 7.654 | 0.51 | 2.334 | 0.919 | н/д | н/д | н/д | 0.102 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 11.53 | 92.24 |
Monounsaturated Fat (g) | 4.12 | 2.842 | 0.005 | 0.105 | 0.1 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.049 | 0.005 | 0.0 | н/д | 7.233 | 57.864 |
Polyunsaturated (g) | 0.274 | 0.713 | 0.01 | 0.025 | 0.21 | 0.044 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.005 | 0.012 | 0.0 | н/д | 1.293 | 10.344 |