Рецепт Texas Sweet and Sour Coleslaw - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		coleslaw
150.0g 		cider vinegar
23.9g 		sugar
20.0g 		oil
5.45g 		scallions
5.76g 		bell pepper
6.07g 		celery
0.15g 		pepper
0.11g 		salt
0.3g 		garlic
0.03g 		parsley
0.36g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.35 0.0 0.0 0.0 0.11 0.06 0.03 0.01 0.0 0.01 0.01 1.57 15.7
Total Fat (g) 50.1 0.0 0.0 5.45 0.01 0.02 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 55.62 556.2
Carbohydrates (g) 35.7 0.22 20.0 0.0 0.42 0.37 0.06 0.07 0.0 0.03 0.02 56.89 568.9
Ash (g) 3.0 0.04 0.0 0.0 0.05 0.03 0.01 0.0 0.3 0.0 0.01 3.44 34.4
Calories (kcal) 585.0 5.019 77.4 48.178 1.843 1.881 0.588 0.268 0.0 0.116 0.13 720.423 7204.23
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.12 н/д н/д н/д н/д н/д 0.14 1.4
Fructose (g) н/д 0.07 н/д н/д н/д 0.14 н/д н/д н/д н/д н/д 0.21 2.1
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 59.85 22.42 0.01 0.0 5.17 5.6 0.01 0.01 0.0 0.0 0.32 93.39 933.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 30.17 0.1 19.98 0.0 0.13 0.25 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 50.64 506.4
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 5.0
Calcium (mg) 21.0 1.673 0.2 0.0 4.147 0.425 2.651 0.459 0.072 0.028 0.498 31.152 311.52
Iron (mg) 0.3 0.05 0.0 0.0 0.09 0.03 0.07 0.03 0.0 0.0 0.02 0.58 5.8
Magnesium (mg) 3.0 1.195 0.0 0.0 1.152 0.728 0.66 0.204 0.003 0.02 0.181 7.143 71.43
Phosphorus (mg) 39.0 1.912 0.0 0.0 2.131 1.578 0.821 0.182 0.0 0.146 0.209 45.978 459.78
Potassium (mg) 13.5 17.447 0.4 0.0 15.898 12.803 2.1 1.322 0.024 0.385 2.0 65.879 658.79
Sodium (mg) 1065.0 1.195 0.0 0.0 0.922 0.243 0.24 0.046 116.274 0.009 0.202 1184.131 11841.31
Zinc (mg) 0.27 0.01 0.0 0.0 0.02 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.33 3.3
Copper (mg) 0.015 0.002 0.0 0.0 0.005 0.001 0.002 0.001 0.0 0.0 0.001 0.027 0.27
Manganese (mg) 0.165 0.06 0.0 н/д 0.009 0.007 0.011 0.006 0.0 0.0 0.001 0.259 2.59
Selenium (mcg) 2.4 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.6 26.0
Vitamin A, IU (IU) 94.5 0.0 0.0 0.0 57.427 189.989 0.078 0.314 0.0 0.0 30.411 372.719 3727.19
Retinol (mcg) 24.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.0 240.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 25.5 0.0 0.0 0.0 2.88 9.527 0.005 0.016 0.0 0.0 1.52 39.447 394.47
Beta Carotene (mcg) 6.0 0.0 0.0 0.0 34.445 98.544 0.047 0.164 0.0 0.0 18.245 157.444 1574.44
Vitamin E (mg) 4.62 0.0 0.0 0.5 0.03 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.25 52.5
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 0.006 0.06
Lutein + zeaxanthin (mcg) 72.0 0.0 0.0 0.0 65.491 3.095 0.0 0.215 0.0 0.0 20.075 160.876 1608.76
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 0.2
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 7.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 9.4 94.0
Thiamin (mg) 0.015 0.0 0.0 0.0 0.003 0.003 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.023 0.23
Riboflavin (mg) 0.03 0.0 0.004 0.0 0.005 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.045 0.45
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.031 0.059 0.005 0.001 0.0 0.0 0.005 0.101 1.01
Pantothenic acid (mg) 0.195 0.0 0.0 0.0 0.005 0.019 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.22 2.2
Vitamin B-6 (mg) 0.03 0.0 0.0 0.0 0.003 0.018 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 0.054 0.54
Folate (mcg) 21.0 0.0 0.0 0.0 3.686 2.791 0.015 0.011 0.0 0.001 0.549 28.053 280.53
Vitamin B-12 (mcg) 0.32 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 3.2
Choline (mg) 23.0 0.0 0.0 н/д 0.3 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23.7 237.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.02
Threonine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.004 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.007 0.07
Isoleucine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.006 0.06
Leucine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.006 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.01 0.1
Lysine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.008 0.08
Methionine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.02
Cystine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.01
Phenylalanine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.003 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.007 0.07
Tyrosine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.004 0.04
Valine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.007 0.07
Arginine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.007 0.002 н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.011 0.11
Histidine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.03
Alanine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.007 0.07
Aspartic acid (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.017 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.028 0.28
Glutamic acid (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.022 0.013 н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.036 0.36
Glycine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.008 0.08
Proline (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.007 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.009 0.09
Serine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.003 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.008 0.08
Cholesterol (mg) 39.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 39.0 390.0
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д 0.141 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.141 1.41
Saturated Fat (g) 7.35 0.0 0.0 0.405 0.002 0.002 0.003 0.001 0.0 0.0 0.0 7.763 77.63
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д 13.625 н/д н/д 0.09 0.097 0.0 0.003 0.018 13.832 138.32
Monounsaturated Fat (g) 13.5 0.0 0.0 1.239 0.002 0.0 0.024 0.001 0.0 0.0 0.001 14.767 147.67
Polyunsaturated (g) 27.0 0.0 0.0 3.55 0.004 0.004 0.006 0.001 0.0 0.0 0.0 30.566 305.66