Рецепт Texas Style Steak Chili - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
canola oil
13.63g |
onion
24.75g |
beef
0.0g |
tomatoes sauce
91.88g |
pineapple juice
46.88g |
wine vinegar
1.88g |
chili
0.0g |
ancho chili
4.25g |
chipotle chili
0.0g |
salt
0.0g |
sugar
0.7g |
basil
0.08g |
garlic
0.65g |
paprika
0.0g |
coriander
0.0g |
pepper
0.0g |
cumin
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | 0.27 | н/д | 1.21 | 0.17 | 0.0 | н/д | 0.5 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.2 | 8.8 |
Total Fat (g) | 13.63 | 0.02 | н/д | 0.17 | 0.06 | 0.0 | н/д | 0.35 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 14.22 | 56.88 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 2.31 | н/д | 4.94 | 6.03 | 0.01 | н/д | 2.18 | н/д | н/д | 0.7 | 0.0 | 0.22 | н/д | н/д | н/д | н/д | 16.4 | 65.6 |
Ash (g) | 0.0 | 0.09 | н/д | 1.84 | н/д | 0.0 | н/д | 0.25 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.19 | 8.76 |
Calories (kcal) | 120.445 | 9.9 | н/д | 22.05 | 24.844 | 0.356 | н/д | 11.943 | н/д | н/д | 2.709 | 0.018 | 0.972 | н/д | н/д | н/д | н/д | 193.237 | 772.948 |
Starch (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | 0.25 | н/д | 0.24 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.48 | 1.92 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 0.49 | н/д | 2.14 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.63 | 10.52 |
Fructose (g) | н/д | 0.32 | н/д | 1.53 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.84 | 7.36 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 0.0 | 22.05 | н/д | 83.72 | 40.49 | 1.77 | н/д | 0.96 | н/д | н/д | 0.0 | 0.07 | 0.38 | н/д | н/д | н/д | н/д | 149.45 | 597.8 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 1.05 | н/д | 3.9 | 4.68 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.7 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 10.34 | 41.36 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.4 | н/д | 1.4 | 0.1 | 0.0 | н/д | 0.9 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.8 | 11.2 |
Calcium (mg) | 0.0 | 5.693 | н/д | 11.944 | 6.094 | 0.113 | н/д | 2.593 | н/д | н/д | 0.007 | 0.142 | 1.181 | н/д | н/д | н/д | н/д | 27.765 | 111.06 |
Iron (mg) | 0.0 | 0.05 | н/д | 0.94 | 0.15 | 0.01 | н/д | 0.46 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.62 | 6.48 |
Magnesium (mg) | 0.0 | 2.475 | н/д | 14.7 | 5.625 | 0.075 | н/д | 4.803 | н/д | н/д | 0.0 | 0.051 | 0.163 | н/д | н/д | н/д | н/д | 27.892 | 111.568 |
Phosphorus (mg) | 0.0 | 7.178 | н/д | 23.888 | 3.75 | 0.15 | н/д | 8.543 | н/д | н/д | 0.0 | 0.045 | 0.998 | н/д | н/д | н/д | н/д | 44.551 | 178.204 |
Potassium (mg) | 0.0 | 36.135 | н/д | 304.106 | 60.938 | 0.731 | н/д | 102.468 | н/д | н/д | 0.014 | 0.236 | 2.617 | н/д | н/д | н/д | н/д | 507.244 | 2028.976 |
Sodium (mg) | 0.0 | 0.99 | н/д | 481.425 | 0.938 | 0.15 | н/д | 1.828 | н/д | н/д | 0.0 | 0.003 | 0.111 | н/д | н/д | н/д | н/д | 485.444 | 1941.776 |
Zinc (mg) | 0.0 | 0.04 | н/д | 0.18 | 0.05 | 0.0 | н/д | 0.06 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.35 | 1.4 |
Copper (mg) | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.11 | 0.033 | 0.0 | н/д | 0.022 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.177 | 0.708 |
Manganese (mg) | 0.0 | 0.032 | н/д | 0.101 | н/д | 0.001 | н/д | 0.054 | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 0.8 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.1 | н/д | 0.2 | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.6 | 2.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.495 | н/д | 397.819 | н/д | 0.0 | н/д | 868.615 | н/д | н/д | 0.0 | 4.22 | 0.059 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1271.207 | 5084.828 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | н/д | 20.213 | 0.0 | 0.0 | н/д | 43.435 | н/д | н/д | 0.0 | 0.211 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 63.859 | 255.436 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.248 | н/д | 237.956 | 1.406 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 2.514 | 0.033 | н/д | н/д | н/д | н/д | 242.156 | 968.624 |
Vitamin E (mg) | 2.38 | 0.0 | н/д | 1.3 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.7 | 14.8 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 12843.206 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 12843.206 | 51372.824 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.99 | н/д | 21.131 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 4.52 | 0.104 | н/д | н/д | н/д | н/д | 26.746 | 106.984 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.08 |
Tocopherol, gamma (mg) | 3.73 | 0.0 | н/д | 0.09 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.82 | 15.28 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.13 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.13 | 0.52 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 1.8 | н/д | 6.4 | 20.5 | 0.0 | н/д | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | н/д | 29.1 | 116.4 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.012 | н/д | 0.018 | 0.028 | н/д | н/д | 0.008 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.068 | 0.272 |
Riboflavin (mg) | 0.0 | 0.007 | н/д | 0.064 | 0.009 | н/д | н/д | 0.096 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.178 | 0.712 |
Niacin (mg) | 0.0 | 0.03 | н/д | 0.9 | 0.094 | н/д | н/д | 0.272 | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.301 | 5.204 |
Pantothenic acid (mg) | 0.0 | 0.03 | н/д | 0.285 | н/д | н/д | н/д | 0.085 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.403 | 1.612 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.03 | н/д | 0.092 | 0.047 | н/д | н/д | 0.15 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.327 | 1.308 |
Folate (mcg) | 0.0 | 4.703 | н/д | 10.106 | 8.438 | н/д | н/д | 2.933 | н/д | н/д | 0.0 | 0.054 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | 26.253 | 105.012 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 0.0 | 1.5 | н/д | 9.1 | 1.5 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | н/д | 12.3 | 49.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.002 | н/д | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.019 | 0.076 |
Threonine (g) | н/д | 0.005 | н/д | 0.037 | н/д | н/д | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.061 | 0.244 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.002 | н/д | 0.028 | н/д | н/д | н/д | 0.016 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.047 | 0.188 |
Leucine (g) | н/д | 0.007 | н/д | 0.037 | н/д | н/д | н/д | 0.026 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.072 | 0.288 |
Lysine (g) | н/д | 0.01 | н/д | 0.037 | н/д | н/д | н/д | 0.022 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.071 | 0.284 |
Methionine (g) | н/д | 0.0 | н/д | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.016 | 0.064 |
Cystine (g) | н/д | 0.0 | н/д | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.019 | 0.076 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.007 | н/д | 0.092 | н/д | н/д | н/д | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.116 | 0.464 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.002 | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.032 | 0.128 |
Valine (g) | н/д | 0.005 | н/д | 0.028 | н/д | н/д | н/д | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.055 | 0.22 |
Arginine (g) | н/д | 0.025 | н/д | 0.028 | н/д | н/д | н/д | 0.023 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.32 |
Histidine (g) | н/д | 0.002 | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.031 | 0.124 |
Alanine (g) | н/д | 0.005 | н/д | 0.037 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.063 | 0.252 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.022 | н/д | 0.184 | н/д | н/д | н/д | 0.071 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.28 | 1.12 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.064 | н/д | 0.597 | н/д | н/д | н/д | 0.065 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.732 | 2.928 |
Glycine (g) | н/д | 0.007 | н/д | 0.028 | н/д | н/д | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.055 | 0.22 |
Proline (g) | н/д | 0.002 | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.043 | 0.172 |
Serine (g) | н/д | 0.005 | н/д | 0.037 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.063 | 0.252 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | 0.055 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.055 | 0.22 |
Saturated Fat (g) | 1.004 | 0.01 | н/д | 0.028 | 0.005 | 0.0 | н/д | 0.035 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.082 | 4.328 |
Phytosterols (mg) | н/д | 3.713 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.713 | 14.852 |
Monounsaturated Fat (g) | 8.622 | 0.002 | н/д | 0.028 | 0.005 | н/д | н/д | 0.021 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 8.678 | 34.712 |
Polyunsaturated (g) | 3.834 | 0.005 | н/д | 0.064 | 0.019 | н/д | н/д | 0.192 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.116 | 16.464 |