CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Tex Mix Dip - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Lg. round tortilla chips
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12
avocados
25.0g
lemon juice
2.54g
salt
0.25g
pepper
0.04g
cream
19.17g
mayonnaise
9.96g
taco seasoning
0.44g
bean dip
36.92g
onions
2.0g
tomatoes
27.98g
olives
15.75g
cheddar cheese
18.9g
tortilla chips
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.5 0.01 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 2.0 0.04 0.25 0.0 4.71 н/д 7.9 94.8
Total Fat (g) 3.67 0.0 0.0 0.0 3.78 7.75 0.0 0.43 0.0 0.06 15.75 6.26 н/д 37.7 452.4
Carbohydrates (g) 2.13 0.22 0.0 0.03 0.55 0.03 0.25 5.63 0.15 1.1 0.0 0.24 н/д 10.33 123.96
Ash (g) н/д 0.01 0.25 0.0 0.16 0.04 0.17 0.74 0.02 0.14 н/д 0.74 н/д 2.27 27.24
Calories (kcal) 40.0 0.635 0.0 0.113 36.992 68.513 0.833 33.594 0.64 5.037 139.23 76.167 н/д 401.755 4821.06
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 3.3 н/д 0.0 н/д н/д н/д 3.3 39.6
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.17 н/д 0.0 н/д 0.05 н/д 0.22 2.64
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.35 н/д н/д н/д 0.35 4.2
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.38 н/д н/д н/д 0.38 4.56
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.67 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.04 н/д 0.71 8.52
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.03 н/д 0.03 0.36
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 18.31 2.31 0.0 0.0 14.27 2.16 0.03 28.11 1.8 26.44 0.0 6.95 н/д 100.37 1204.44
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.17 0.06 0.0 0.0 0.67 0.03 0.08 0.17 0.05 0.74 0.0 0.1 н/д 2.06 24.72
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.9 0.1 0.3 0.0 0.0 н/д 4.1 49.2
Calcium (mg) 3.0 0.178 0.06 0.193 21.083 0.697 н/д 12.183 1.44 2.798 0.158 136.269 н/д 178.059 2136.708
Iron (mg) 0.14 0.0 0.0 0.01 0.03 0.02 0.03 0.62 0.03 0.08 0.09 0.13 н/д 1.18 14.16
Magnesium (mg) 7.25 0.153 0.003 0.086 1.917 0.1 н/д 14.028 0.4 3.078 0.0 5.292 н/д 32.305 387.66
Phosphorus (mg) 13.0 0.153 0.0 0.076 22.042 2.49 н/д 40.978 0.74 6.716 0.0 96.768 н/д 182.961 2195.532
Potassium (mg) 121.25 3.152 0.02 0.556 27.025 1.394 н/д 124.04 5.52 66.319 0.158 18.522 н/д 367.955 4415.46
Sodium (mg) 1.75 0.025 96.895 0.019 15.333 48.398 35.768 165.756 0.32 1.399 0.315 117.369 н/д 483.348 5800.176
Zinc (mg) 0.16 0.0 0.0 0.0 0.07 0.01 н/д 0.24 0.01 0.05 0.0 0.59 н/д 1.13 13.56
Copper (mg) 0.048 0.001 0.0 0.0 0.004 0.0 н/д 0.063 0.002 0.017 0.0 0.006 н/д 0.139 1.668
Manganese (mg) н/д 0.0 0.0 0.002 0.002 н/д н/д 0.122 0.003 0.031 н/д 0.002 н/д 0.163 1.956
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.5 0.2 н/д 2.4 0.0 0.0 0.0 2.6 н/д 5.8 69.6
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.508 0.0 0.132 110.4 0.0 41.589 0.0 19.94 233.094 н/д 189.378 н/д 595.042 7140.504
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 30.667 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 48.762 н/д 79.429 953.148
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.75 0.025 0.0 0.007 31.05 0.0 н/д 0.0 1.0 11.753 0.0 50.085 н/д 95.67 1148.04
Beta Carotene (mcg) 15.5 0.076 0.0 0.069 4.983 0.0 н/д 0.0 11.96 125.641 0.0 16.065 н/д 174.295 2091.54
Vitamin E (mg) 0.52 0.0 0.0 0.0 0.08 1.17 н/д 0.02 0.01 0.15 2.26 0.05 н/д 4.28 51.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.268 н/д 2.268 27.216
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 719.99 0.0 0.0 н/д 719.992 8639.904
Lutein + zeaxanthin (mcg) 67.75 0.229 0.0 0.091 0.0 0.0 н/д 0.0 22.74 34.418 0.0 0.0 н/д 125.228 1502.736
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.38 н/д 0.03 н/д 0.0 н/д 0.42 5.04
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.03 0.36
Vitamin C (mg) 2.5 1.2 0.0 0.0 0.2 0.0 0.2 2.2 0.4 3.6 0.0 0.0 н/д 10.2 122.4
Thiamin (mg) 0.018 0.001 0.0 0.0 0.008 0.001 н/д 0.015 0.001 0.011 0.0 0.006 н/д 0.06 0.72
Riboflavin (mg) 0.033 0.0 0.0 0.0 0.033 0.006 н/д 0.007 0.002 0.006 0.0 0.072 н/д 0.158 1.896
Niacin (mg) 0.435 0.003 0.0 0.001 0.021 0.001 н/д 0.155 0.011 0.165 0.0 0.015 н/д 0.806 9.672
Pantothenic acid (mg) н/д 0.003 0.0 н/д 0.065 н/д н/д 0.081 0.002 0.025 н/д 0.077 н/д 0.253 3.036
Vitamin B-6 (mg) 0.065 0.001 0.0 0.0 0.012 0.001 н/д 0.041 0.001 0.022 0.0 0.013 н/д 0.156 1.872
Folate (mcg) 20.25 0.33 0.0 0.004 1.342 0.0 н/д 4.061 1.28 4.197 0.0 3.402 н/д 34.867 418.404
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 н/д 0.21 2.52
Choline (mg) 3.6 0.1 0.0 0.0 3.7 0.1 н/д 8.5 0.1 1.9 0.0 3.1 н/д 21.0 252.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.008 н/д н/д 0.026 0.0 0.003 н/д 0.06 н/д 0.097 1.164
Threonine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.023 н/д н/д 0.085 0.001 0.008 н/д 0.168 н/д 0.286 3.432
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.027 н/д н/д 0.089 0.002 0.006 н/д 0.293 н/д 0.416 4.992
Leucine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.052 н/д н/д 0.162 0.002 0.008 н/д 0.452 н/д 0.676 8.112
Lysine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.044 н/д н/д 0.14 0.002 0.008 н/д 0.391 н/д 0.586 7.032
Methionine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.013 н/д н/д 0.03 0.0 0.003 н/д 0.123 н/д 0.169 2.028
Cystine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.006 н/д н/д 0.022 н/д 0.003 н/д 0.025 н/д 0.055 0.66
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.025 н/д н/д 0.111 0.001 0.02 н/д 0.248 н/д 0.404 4.848
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.025 н/д н/д 0.059 0.001 0.003 н/д 0.227 н/д 0.315 3.78
Valine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.033 н/д н/д 0.107 0.002 0.006 н/д 0.314 н/д 0.461 5.532
Arginine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.019 н/д н/д 0.126 0.003 0.006 н/д 0.178 н/д 0.331 3.972
Histidine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.015 н/д н/д 0.055 0.001 0.003 н/д 0.164 н/д 0.239 2.868
Alanine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.019 н/д н/д 0.085 0.002 0.008 н/д 0.132 н/д 0.246 2.952
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.042 н/д н/д 0.244 0.003 0.039 н/д 0.302 н/д 0.631 7.572
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.109 н/д н/д 0.31 0.008 0.12 н/д 1.151 н/д 1.698 20.376
Glycine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.012 н/д н/д 0.078 0.002 0.006 н/д 0.081 н/д 0.178 2.136
Proline (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.05 н/д н/д 0.085 0.002 0.006 н/д 0.531 н/д 0.674 8.088
Serine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.031 н/д н/д 0.111 0.002 0.008 н/д 0.276 н/д 0.427 5.124
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 9.967 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.845 н/д 29.812 357.744
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.011 0.132
Saturated Fat (g) 0.533 0.0 0.0 0.0 2.206 1.074 0.0 0.144 0.001 0.008 2.175 3.986 н/д 10.127 121.524
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 0.041 н/д н/д н/д н/д н/д 1.959 н/д н/д н/д 1.999 23.988
Monounsaturated Fat (g) 2.45 0.0 0.0 0.0 0.972 1.795 н/д 0.14 0.001 0.008 11.491 1.775 н/д 18.633 223.596
Polyunsaturated (g) 0.455 0.0 0.0 0.0 0.161 4.535 н/д 0.122 0.001 0.022 1.657 0.178 н/д 7.132 85.584