Рецепт Tex Mex Layer Dip - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	bean dip 36.92g	avocados 16.67g	lime juice 2.52g	pepper 0.0g	salt 0.0g	cream 19.17g	taco seasoning 0.44g	scallions 8.0g	olives 13.5g	tomatoes 22.45g	jack cheese 18.9g	tortilla chips 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.0	0.33	0.01	н/д	н/д	0.4	0.0	0.15	0.0	0.2	4.63	н/д	7.71	92.52
Total Fat (g)	0.43	2.44	0.0	н/д	н/д	3.78	0.0	0.02	13.5	0.04	5.72	н/д	25.94	311.28
Carbohydrates (g)	5.63	1.42	0.21	н/д	н/д	0.55	0.25	0.59	0.0	0.88	0.13	н/д	9.66	115.92
Ash (g)	0.74	н/д	0.01	н/д	н/д	0.16	0.17	0.06	н/д	0.11	н/д	н/д	1.26	15.12
Calories (kcal)	33.594	26.667	0.63	н/д	н/д	36.992	0.83	2.56	119.34	4.04	70.497	н/д	295.15	3541.8
Starch (g)	3.3	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	3.3	39.6
Sucrose (g)	0.17	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.18	2.16
Glucose (dextrose) (g)	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.28	н/д	н/д	0.3	3.6
Fructose (g)	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.31	н/д	н/д	0.32	3.84
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.67	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.67	8.04
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	28.11	12.21	2.29	н/д	н/д	14.27	0.03	7.19	0.0	21.21	7.75	н/д	93.05	1116.6
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.17	0.11	0.04	н/д	н/д	0.67	0.08	0.19	0.0	0.59	0.09	н/д	1.95	23.4
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.9	1.1	0.0	н/д	н/д	0.0	0.1	0.2	0.0	0.3	0.0	н/д	3.6	43.2
Calcium (mg)	12.183	2.0	0.353	н/д	н/д	21.083	н/д	5.76	0.135	2.245	140.994	н/д	184.752	2217.024
Iron (mg)	0.62	0.09	0.0	н/д	н/д	0.03	0.03	0.12	0.08	0.06	0.14	н/д	1.16	13.92
Magnesium (mg)	14.028	4.833	0.202	н/д	н/д	1.917	н/д	1.6	0.0	2.469	5.103	н/д	30.152	361.824
Phosphorus (mg)	40.978	8.667	0.353	н/д	н/д	22.042	н/д	2.96	0.0	5.387	83.916	н/д	164.302	1971.624
Potassium (mg)	124.04	80.833	2.949	н/д	н/д	27.025	н/д	22.08	0.135	53.199	15.309	н/д	325.57	3906.84
Sodium (mg)	165.756	1.167	0.05	н/д	н/д	15.333	35.634	1.28	0.27	1.122	101.304	н/д	321.916	3862.992
Zinc (mg)	0.24	0.11	0.0	н/д	н/д	0.07	н/д	0.03	0.0	0.04	0.57	н/д	1.06	12.72
Copper (mg)	0.063	0.032	0.001	н/д	н/д	0.004	н/д	0.006	0.0	0.013	0.006	н/д	0.125	1.5
Manganese (mg)	0.122	н/д	0.001	н/д	н/д	0.002	н/д	0.013	н/д	0.025	н/д	н/д	0.162	1.944
Selenium (mcg)	2.4	0.1	0.0	н/д	н/д	0.5	н/д	0.0	0.0	0.0	2.7	н/д	5.8	69.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	1.26	н/д	н/д	110.4	41.433	79.76	н/д	186.981	н/д	н/д	419.834	5038.008
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	30.667	н/д	0.0	0.0	0.0	36.288	н/д	66.955	803.46
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	1.167	0.05	н/д	н/д	31.05	н/д	4.0	0.0	9.428	37.422	н/д	83.117	997.404
Beta Carotene (mcg)	0.0	10.333	0.756	н/д	н/д	4.983	н/д	47.84	0.0	100.786	14.742	н/д	179.44	2153.28
Vitamin E (mg)	0.02	0.35	0.01	н/д	н/д	0.08	н/д	0.04	1.94	0.12	0.05	н/д	2.6	31.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	577.553	0.0	н/д	577.553	6930.636
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	45.167	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	90.96	0.0	27.609	0.0	н/д	163.736	1964.832
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.38	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.41	4.92
Tocopherol, delta (mg)	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	0.36
Vitamin C (mg)	2.2	1.7	0.8	н/д	н/д	0.2	0.2	1.5	0.0	2.9	0.0	н/д	9.4	112.8
Thiamin (mg)	0.015	0.012	0.001	н/д	н/д	0.008	н/д	0.005	0.0	0.009	0.004	н/д	0.052	0.624
Riboflavin (mg)	0.007	0.022	0.001	н/д	н/д	0.033	н/д	0.006	0.0	0.004	0.074	н/д	0.147	1.764
Niacin (mg)	0.155	0.29	0.004	н/д	н/д	0.021	н/д	0.042	0.0	0.132	0.017	н/д	0.662	7.944
Pantothenic acid (mg)	0.081	н/д	0.003	н/д	н/д	0.065	н/д	0.006	н/д	0.02	н/д	н/д	0.176	2.112
Vitamin B-6 (mg)	0.041	0.043	0.001	н/д	н/д	0.012	н/д	0.005	0.0	0.018	0.015	н/д	0.134	1.608
Folate (mcg)	4.061	13.5	0.252	н/д	н/д	1.342	н/д	5.12	0.0	3.367	3.402	н/д	31.044	372.528
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.05	н/д	0.0	0.0	0.0	0.16	н/д	0.21	2.52
Choline (mg)	8.5	2.4	0.1	н/д	н/д	3.7	н/д	0.5	0.0	1.5	2.9	н/д	19.5	234.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.026	н/д	0.0	н/д	н/д	0.008	н/д	0.002	н/д	0.002	н/д	н/д	0.037	0.444
Threonine (g)	0.085	н/д	0.0	н/д	н/д	0.023	н/д	0.006	н/д	0.007	н/д	н/д	0.12	1.44
Isoleucine (g)	0.089	н/д	0.0	н/д	н/д	0.027	н/д	0.006	н/д	0.004	н/д	н/д	0.126	1.512
Leucine (g)	0.162	н/д	0.001	н/д	н/д	0.052	н/д	0.009	н/д	0.007	н/д	н/д	0.23	2.76
Lysine (g)	0.14	н/д	0.001	н/д	н/д	0.044	н/д	0.007	н/д	0.007	н/д	н/д	0.199	2.388
Methionine (g)	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	0.013	н/д	0.002	н/д	0.002	н/д	н/д	0.047	0.564
Cystine (g)	0.022	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.03	0.36
Phenylalanine (g)	0.111	н/д	0.0	н/д	н/д	0.025	н/д	0.005	н/д	0.016	н/д	н/д	0.156	1.872
Tyrosine (g)	0.059	н/д	0.0	н/д	н/д	0.025	н/д	0.004	н/д	0.002	н/д	н/д	0.09	1.08
Valine (g)	0.107	н/д	0.0	н/д	н/д	0.033	н/д	0.006	н/д	0.004	н/д	н/д	0.151	1.812
Arginine (g)	0.126	н/д	0.001	н/д	н/д	0.019	н/д	0.01	н/д	0.004	н/д	н/д	0.16	1.92
Histidine (g)	0.055	н/д	0.0	н/д	н/д	0.015	н/д	0.002	н/д	0.002	н/д	н/д	0.075	0.9
Alanine (g)	0.085	н/д	0.001	н/д	н/д	0.019	н/д	0.006	н/д	0.007	н/д	н/д	0.118	1.416
Aspartic acid (g)	0.244	н/д	0.003	н/д	н/д	0.042	н/д	0.014	н/д	0.031	н/д	н/д	0.334	4.008
Glutamic acid (g)	0.31	н/д	0.002	н/д	н/д	0.109	н/д	0.03	н/д	0.097	н/д	н/д	0.548	6.576
Glycine (g)	0.078	н/д	0.0	н/д	н/д	0.012	н/д	0.007	н/д	0.004	н/д	н/д	0.101	1.212
Proline (g)	0.085	н/д	0.001	н/д	н/д	0.05	н/д	0.01	н/д	0.004	н/д	н/д	0.15	1.8
Serine (g)	0.111	н/д	0.001	н/д	н/д	0.031	н/д	0.006	н/д	0.007	н/д	н/д	0.156	1.872
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	9.967	0.0	0.0	0.0	0.0	16.821	н/д	26.788	321.456
Trans Fat (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.132
Saturated Fat (g)	0.144	0.355	0.0	н/д	н/д	2.206	0.0	0.002	1.864	0.007	3.604	н/д	8.183	98.196
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.571	н/д	н/д	1.571	18.852
Monounsaturated Fat (g)	0.14	1.633	0.0	н/д	н/д	0.972	н/д	0.002	9.85	0.007	1.654	н/д	14.258	171.096
Polyunsaturated (g)	0.122	0.303	0.001	н/д	н/д	0.161	н/д	0.006	1.42	0.018	0.17	н/д	2.201	26.412