Рецепт Terry's Cilantro Cream Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 pkt cream cheese - (3 ounce)
    McCormick's Rotisserie seasoning to taste
    (or possibly other no-sugar brand)
    Salt to taste
    Freshly-grnd black pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		chicken breasts
139.2g 		cream cheese
0.0g 		whipping cream
22.5g 		lime juice
11.0g 		salt
0.0g 		butter
10.65g 		cilantro
1.7g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 29.02 н/д 0.46 0.05 н/д 0.09 0.04 29.66 118.64
Total Fat (g) 12.88 н/д 8.33 0.01 н/д 8.64 0.01 29.86 119.44
Carbohydrates (g) 0.0 н/д 0.63 0.93 н/д 0.01 0.06 1.62 6.48
Ash (g) 1.41 н/д 0.1 0.03 н/д 0.22 0.02 1.79 7.16
Calories (kcal) 239.424 н/д 77.625 2.75 н/д 76.361 0.391 396.551 1586.204
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.05 0.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д 0.07 0.28
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д 0.07 0.28
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 96.69 н/д 12.98 9.99 н/д 1.69 1.57 122.92 491.68
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.02 0.19 н/д 0.01 0.01 0.23 0.92
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.4
Calcium (mg) 15.312 н/д 14.625 1.54 н/д 2.556 1.139 35.172 140.688
Iron (mg) 1.03 н/д 0.01 0.01 н/д 0.0 0.03 1.08 4.32
Magnesium (mg) 34.8 н/д 1.575 0.88 н/д 0.213 0.442 37.91 151.64
Phosphorus (mg) 242.208 н/д 13.95 1.54 н/д 2.556 0.816 261.07 1044.28
Potassium (mg) 306.24 н/д 16.875 12.87 н/д 2.556 8.857 347.398 1389.592
Sodium (mg) 87.696 н/д 8.55 0.22 н/д 61.344 0.782 158.592 634.368
Zinc (mg) 1.11 н/д 0.05 0.01 н/д 0.01 0.01 1.19 4.76
Copper (mg) 0.056 н/д 0.002 0.003 н/д 0.0 0.004 0.065 0.26
Manganese (mg) 0.028 н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 0.007 0.037 0.148
Selenium (mcg) 23.1 н/д 0.1 0.0 н/д 0.1 0.0 23.4 93.6
Vitamin A, IU (IU) 115.536 н/д 330.75 5.5 н/д 266.144 114.716 832.646 3330.584
Retinol (mcg) 33.408 н/д 91.125 0.0 н/д 71.462 0.0 195.995 783.98
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 34.8 н/д 92.475 0.22 н/д 72.846 5.729 206.07 824.28
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 16.2 3.3 н/д 16.827 66.81 103.137 412.548
Vitamin E (mg) 0.43 н/д 0.24 0.02 н/д 0.25 0.04 0.98 3.92
Vitamin D (IU) н/д н/д 11.7 н/д н/д 5.964 н/д 17.664 70.656
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 14.705 14.705 58.82
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.04 0.16
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 0.1 3.3 н/д 0.0 0.5 3.9 15.6
Thiamin (mg) 0.084 н/д 0.005 0.003 н/д 0.001 0.001 0.094 0.376
Riboflavin (mg) 0.125 н/д 0.025 0.002 н/д 0.003 0.003 0.158 0.632
Niacin (mg) 13.795 н/д 0.009 0.015 н/д 0.004 0.019 13.842 55.368
Pantothenic acid (mg) 1.114 н/д 0.059 0.013 н/д 0.012 0.01 1.207 4.828
Vitamin B-6 (mg) 0.738 н/д 0.007 0.004 н/д 0.0 0.003 0.751 3.004
Folate (mcg) 5.568 н/д 0.9 1.1 н/д 0.32 1.054 8.942 35.768
Vitamin B-12 (mcg) 0.47 н/д 0.04 0.0 н/д 0.02 0.0 0.53 2.12
Choline (mg) 93.4 н/д 3.8 0.6 н/д 2.0 0.2 100.0 400.0
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.334 н/д 0.007 0.0 н/д 0.001 н/д 0.342 1.368
Threonine (g) 1.211 н/д 0.02 0.0 н/д 0.004 н/д 1.236 4.944
Isoleucine (g) 1.476 н/д 0.027 0.0 н/д 0.005 н/д 1.508 6.032
Leucine (g) 2.13 н/д 0.045 0.002 н/д 0.009 н/д 2.185 8.74
Lysine (g) 2.408 н/д 0.036 0.002 н/д 0.007 н/д 2.454 9.816
Methionine (g) 0.78 н/д 0.011 0.0 н/д 0.002 н/д 0.793 3.172
Cystine (g) 0.376 н/д 0.005 0.0 н/д 0.001 н/д 0.381 1.524
Phenylalanine (g) 1.141 н/д 0.023 0.001 н/д 0.004 н/д 1.169 4.676
Tyrosine (g) 0.947 н/д 0.023 0.0 н/д 0.004 н/д 0.973 3.892
Valine (g) 1.42 н/д 0.032 0.001 н/д 0.006 н/д 1.459 5.836
Arginine (g) 1.796 н/д 0.016 0.002 н/д 0.003 н/д 1.817 7.268
Histidine (g) 0.877 н/д 0.014 0.0 н/д 0.002 н/д 0.893 3.572
Alanine (g) 1.656 н/д 0.016 0.002 н/д 0.003 н/д 1.678 6.712
Aspartic acid (g) 2.589 н/д 0.036 0.012 н/д 0.006 н/д 2.644 10.576
Glutamic acid (g) 4.287 н/д 0.097 0.008 н/д 0.019 н/д 4.411 17.644
Glycine (g) 1.712 н/д 0.009 0.001 н/д 0.002 н/д 1.724 6.896
Proline (g) 1.322 н/д 0.045 0.003 н/д 0.009 н/д 1.379 5.516
Serine (g) 1.016 н/д 0.025 0.004 н/д 0.005 н/д 1.051 4.204
Cholesterol (mg) 89.088 н/д 30.825 0.0 н/д 22.898 0.0 142.811 571.244
Trans Fat (g) 0.167 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.167 0.668
Saturated Fat (g) 3.703 н/д 5.182 0.001 н/д 5.471 0.0 14.357 57.428
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.085 0.085 0.34
Monounsaturated Fat (g) 5.317 н/д 2.405 0.001 н/д 2.239 0.005 9.967 39.868
Polyunsaturated (g) 2.728 н/д 0.308 0.002 н/д 0.324 0.001 3.363 13.452