CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Teriyaki Chicken Wings - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Teriyaki Chicken Wings Recipe (Printable recipe)
By Christine's Recipes Prep time: 5 mins
Cook time: 10 mins
Yield: 2 to 3 serves
Ingredients:
sesame oil, to taste
seasonings:
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		chicken wings
172.8g 		ginger
7.16g 		spring onion
14.4g 		sesame oil
0.0g 		seasonings
0.0g 		sugar
8.4g 		mirin
9.7g 		rice wine
9.7g 		soy sauce
16.0g 		soy sauce
5.3g 		water
29.6g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 31.67 0.13 0.26 н/д н/д 0.0 0.05 0.05 1.0 0.33 0.0 33.5 33.5
Total Fat (g) 27.6 0.05 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 27.69 27.69
Carbohydrates (g) 0.0 1.27 1.06 н/д н/д 8.4 0.48 0.48 1.22 0.4 0.0 13.32 13.32
Ash (g) 1.19 0.06 0.12 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 2.45 0.81 0.03 4.65 4.65
Calories (kcal) 383.616 5.729 4.608 н/д н/д 32.508 12.998 12.998 8.48 2.809 0.0 463.746 463.746
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 1.6 1.6 0.0 0.0 0.0 3.1 3.1
Water (g) 114.41 5.65 12.94 н/д н/д 0.0 7.6 7.6 11.32 3.75 29.57 192.85 192.85
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.12 0.34 н/д н/д 8.39 0.0 0.0 0.27 0.09 0.0 9.21 9.21
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.4 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.7 0.7
Calcium (mg) 20.736 1.146 10.368 н/д н/д 0.084 0.485 0.485 3.04 1.007 0.888 38.239 38.239
Iron (mg) 1.64 0.04 0.21 н/д н/д 0.0 0.01 0.01 0.31 0.1 0.0 2.33 2.33
Magnesium (mg) 31.104 3.079 2.88 н/д н/д 0.0 0.582 0.582 6.88 2.279 0.296 47.682 47.682
Phosphorus (mg) 228.096 2.435 5.328 н/д н/д 0.0 0.582 0.582 20.0 6.625 0.0 263.648 263.648
Potassium (mg) 269.568 29.718 39.744 н/д н/д 0.168 2.425 2.425 34.72 11.501 0.0 390.269 390.269
Sodium (mg) 126.144 0.931 2.304 н/д н/д 0.0 0.194 0.194 901.92 298.761 1.184 1331.632 1331.632
Zinc (mg) 2.3 0.02 0.06 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.08 0.03 0.0 2.5 2.5
Copper (mg) 0.069 0.016 0.012 н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.016 0.005 0.003 0.123 0.123
Manganese (mg) 0.035 0.016 0.023 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.067 0.022 0.0 0.164 0.164
Selenium (mcg) 26.8 0.1 0.1 н/д н/д 0.1 0.1 0.1 0.1 0.0 0.0 27.3 27.3
Vitamin A, IU (IU) 254.016 0.0 143.568 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 397.584 397.584
Retinol (mcg) 76.032 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 76.032 76.032
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 76.032 0.0 7.2 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 83.232 83.232
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 86.112 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 86.112 86.112
Vitamin E (mg) 0.52 0.02 0.08 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.62 0.62
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 163.728 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 163.728 163.728
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.2 0.4 2.7 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.3 4.3
Thiamin (mg) 0.086 0.002 0.009 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.005 0.002 0.0 0.104 0.104
Riboflavin (mg) 0.156 0.002 0.012 н/д н/д 0.002 0.0 0.0 0.027 0.009 0.0 0.207 0.207
Niacin (mg) 10.247 0.054 0.076 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.352 0.117 0.0 10.846 10.846
Pantothenic acid (mg) 1.331 0.014 0.012 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.048 0.016 0.0 1.42 1.42
Vitamin B-6 (mg) 0.605 0.011 0.009 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.024 0.008 0.0 0.657 0.657
Folate (mcg) 6.912 0.788 9.216 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 2.24 0.742 0.0 19.898 19.898
Vitamin B-12 (mcg) 0.55 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.55 0.55
Choline (mg) 96.9 2.1 0.8 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 2.9 1.0 0.0 103.7 103.7
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.346 0.001 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 0.005 н/д 0.368 0.368
Threonine (g) 1.279 0.003 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.013 н/д 1.345 1.345
Isoleucine (g) 1.486 0.004 0.012 н/д н/д н/д н/д н/д 0.048 0.016 н/д 1.565 1.565
Leucine (g) 2.229 0.005 0.016 н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.027 н/д 2.356 2.356
Lysine (g) 2.471 0.004 0.013 н/д н/д н/д н/д н/д 0.058 0.019 н/д 2.565 2.565
Methionine (g) 0.812 0.001 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 0.005 н/д 0.835 0.835
Cystine (g) 0.449 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.018 0.006 н/д 0.473 0.473
Phenylalanine (g) 1.21 0.004 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д 0.053 0.017 н/д 1.292 1.292
Tyrosine (g) 0.968 0.001 0.007 н/д н/д н/д н/д н/д 0.037 0.012 н/д 1.025 1.025
Valine (g) 1.503 0.005 0.012 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.016 н/д 1.586 1.586
Arginine (g) 2.056 0.003 0.019 н/д н/д н/д н/д н/д 0.069 0.023 н/д 2.169 2.169
Histidine (g) 0.881 0.002 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.026 0.008 н/д 0.922 0.922
Alanine (g) 1.97 0.002 0.012 н/д н/д н/д н/д н/д 0.045 0.015 н/д 2.043 2.043
Aspartic acid (g) 2.834 0.015 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.107 0.036 н/д 3.016 3.016
Glutamic acid (g) 4.51 0.011 0.055 н/д н/д н/д н/д н/д 0.237 0.078 н/д 4.891 4.891
Glycine (g) 2.557 0.003 0.013 н/д н/д н/д н/д н/д 0.045 0.015 н/д 2.633 2.633
Proline (g) 1.78 0.003 0.017 н/д н/д н/д н/д н/д 0.074 0.024 н/д 1.898 1.898
Serine (g) 1.14 0.004 0.012 н/д н/д н/д н/д н/д 0.058 0.019 н/д 1.232 1.232
Cholesterol (mg) 133.056 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 133.056 133.056
Trans Fat (g) 0.328 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.328 0.328
Saturated Fat (g) 7.741 0.014 0.004 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.001 0.0 7.762 7.762
Phytosterols (mg) н/д 1.074 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.074 1.074
Monounsaturated Fat (g) 10.973 0.011 0.004 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.001 0.0 10.99 10.99
Polyunsaturated (g) 5.858 0.011 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 0.0 5.883 5.883