Рецепт Tender Grilled Chicken Breasts - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 |
wine
7.09g |
mustard
1.25g |
garlic
0.87g |
mayonnaise
19.92g |
worcestershire sauce
2.83g |
vinegar
1.25g |
paprika
0.18g |
celery salt
0.41g |
sugar
0.35g |
rosemary
0.05g |
poultry seasoning
0.06g |
bitters
0.21g |
sauce
0.1g |
chicken breasts
127.6g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | 0.05 | 0.06 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.05 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 26.6 | 26.8 | 321.6 |
Total Fat (g) | 0.0 | 0.05 | 0.0 | 15.5 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 11.8 | 27.4 | 328.8 |
Carbohydrates (g) | 0.19 | 0.07 | 0.29 | 0.06 | 0.55 | 0.01 | 0.1 | 0.26 | 0.35 | 0.03 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.95 | 23.4 |
Ash (g) | 0.02 | 0.05 | 0.01 | 0.08 | 0.06 | н/д | 0.01 | 0.06 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 1.29 | 1.58 | 18.96 |
Calories (kcal) | 5.883 | 0.838 | 1.296 | 137.027 | 2.21 | 0.263 | 0.506 | 1.311 | 1.355 | 0.166 | 0.192 | 0.0 | 0.012 | 219.472 | 370.528 | 4446.336 |
Starch (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.12 |
Sucrose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.12 |
Fructose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.12 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.7 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.7 | 8.4 |
Water (g) | 6.14 | 1.03 | 0.51 | 4.32 | 2.23 | 1.17 | 0.02 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.1 | 88.63 | 104.19 | 1250.28 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.06 | 0.01 | 0.01 | 0.06 | 0.28 | 0.01 | 0.02 | 0.15 | 0.35 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.94 | 11.28 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 3.6 |
Calcium (mg) | 0.567 | 0.725 | 1.575 | 1.394 | 3.032 | 0.088 | 0.31 | 2.412 | 0.004 | 0.64 | 0.623 | н/д | 0.012 | 14.036 | 25.415 | 304.98 |
Iron (mg) | 0.03 | 0.02 | 0.01 | 0.05 | 0.15 | 0.0 | 0.04 | 0.03 | 0.0 | 0.01 | 0.02 | н/д | 0.0 | 0.94 | 1.31 | 15.72 |
Magnesium (mg) | 0.78 | 0.613 | 0.218 | 0.199 | 0.368 | 0.063 | 0.324 | 0.805 | 0.0 | 0.11 | 0.14 | н/д | 0.012 | 31.9 | 35.531 | 426.372 |
Phosphorus (mg) | 1.418 | 1.325 | 1.331 | 4.979 | 1.7 | 0.1 | 0.604 | 1.652 | 0.0 | 0.035 | 0.107 | н/д | 0.023 | 222.024 | 235.297 | 2823.564 |
Potassium (mg) | 7.017 | 1.725 | 3.489 | 2.788 | 22.667 | 0.913 | 4.102 | 18.027 | 0.007 | 0.478 | 0.428 | 0.0 | 0.128 | 280.72 | 342.487 | 4109.844 |
Sodium (mg) | 0.354 | 14.188 | 0.148 | 96.795 | 27.767 | 0.063 | 0.06 | 5.895 | 0.0 | 0.025 | 0.017 | 0.0 | 0.633 | 80.388 | 226.332 | 2715.984 |
Zinc (mg) | 0.01 | 0.01 | 0.01 | 0.03 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 1.02 | 1.1 | 13.2 |
Copper (mg) | 0.001 | 0.001 | 0.003 | 0.0 | 0.006 | 0.0 | 0.001 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.051 | 0.066 | 0.792 |
Manganese (mg) | 0.009 | 0.005 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.004 | н/д | 0.0 | 0.026 | 0.061 | 0.732 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.4 | 0.1 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 21.2 | 22.1 | 265.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.888 | 0.078 | 0.0 | 2.238 | н/д | 92.286 | 8.061 | 0.0 | 1.564 | 1.645 | н/д | 1.64 | 105.908 | 214.308 | 2571.696 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.028 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 30.624 | 30.652 | 367.824 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.05 | 0.0 | 0.0 | 0.142 | 0.0 | 4.615 | 0.403 | 0.0 | 0.078 | 0.083 | н/д | 0.082 | 31.9 | 37.352 | 448.224 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.363 | 0.044 | 0.0 | 1.218 | 0.0 | 48.438 | 4.836 | 0.0 | н/д | 0.98 | н/д | 0.919 | 0.0 | 56.797 | 681.564 |
Vitamin E (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.35 | 0.0 | 0.0 | 0.05 | 0.02 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.4 | 2.83 | 33.96 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.012 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.225 | 0.139 | 0.0 | 1.36 | 0.0 | 23.025 | 20.854 | 0.0 | н/д | 0.314 | н/д | 0.01 | 0.0 | 45.927 | 551.124 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.07 | 0.84 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 0.1 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.2 | 14.4 |
Thiamin (mg) | 0.001 | 0.004 | 0.002 | 0.002 | 0.002 | 0.0 | 0.001 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.077 | 0.091 | 1.092 |
Riboflavin (mg) | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.012 | 0.004 | 0.0 | 0.003 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.115 | 0.139 | 1.668 |
Niacin (mg) | 0.012 | 0.007 | 0.006 | 0.002 | 0.02 | 0.0 | 0.027 | 0.019 | 0.0 | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.0 | 12.645 | 12.74 | 152.88 |
Pantothenic acid (mg) | 0.003 | 0.004 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.003 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.021 | 1.036 | 12.432 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.004 | 0.001 | 0.011 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.007 | 0.002 | 0.0 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.676 | 0.704 | 8.448 |
Folate (mcg) | 0.071 | 0.088 | 0.026 | 0.0 | 0.227 | 0.0 | 0.186 | 0.44 | 0.0 | 0.154 | 0.086 | н/д | 0.001 | 5.104 | 6.381 | 76.572 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.43 | 0.43 | 5.16 |
Choline (mg) | 0.4 | 0.3 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 0.1 | 0.5 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 85.6 | 87.3 | 1047.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.012 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.306 | 0.307 | 3.684 |
Threonine (g) | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.11 | 1.114 | 13.368 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.353 | 1.356 | 16.272 |
Leucine (g) | н/д | 0.004 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.952 | 1.959 | 23.508 |
Lysine (g) | н/д | 0.003 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 2.207 | 2.213 | 26.556 |
Methionine (g) | н/д | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.715 | 0.716 | 8.592 |
Cystine (g) | н/д | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.345 | 0.346 | 4.152 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.046 | 1.05 | 12.6 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.868 | 0.87 | 10.44 |
Valine (g) | н/д | 0.003 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.302 | 1.307 | 15.684 |
Arginine (g) | н/д | 0.003 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.646 | 1.655 | 19.86 |
Histidine (g) | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.804 | 0.806 | 9.672 |
Alanine (g) | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.518 | 1.522 | 18.264 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.005 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 2.373 | 2.383 | 28.596 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.009 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 3.93 | 3.947 | 47.364 |
Glycine (g) | н/д | 0.003 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.569 | 1.574 | 18.888 |
Proline (g) | н/д | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.212 | 1.218 | 14.616 |
Serine (g) | н/д | 0.003 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.931 | 0.936 | 11.232 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 81.664 | 81.664 | 979.968 |
Trans Fat (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.153 | 0.153 | 1.836 |
Saturated Fat (g) | 0.0 | 0.003 | 0.001 | 2.147 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | 0.002 | 0.0 | 0.004 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 3.394 | 5.557 | 66.684 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.306 | н/д | н/д | 0.029 | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 0.395 | 4.74 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 0.033 | 0.0 | 3.591 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 4.874 | 8.504 | 102.048 |
Polyunsaturated (g) | 0.0 | 0.012 | 0.002 | 9.07 | 0.0 | 0.0 | 0.015 | 0.004 | 0.0 | 0.001 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 2.501 | 11.607 | 139.284 |