Рецепт Teal Lake Walleye Pike - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	walleye 28.33g	milk 81.33g	salt 6.0g	eggs 24.64g	milk 40.67g	oil 0.0g	cracker meal 38.33g	flour 20.83g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	5.42	2.74	0.0	3.1	1.37	н/д	3.57	2.15	н/д	18.35	110.1
Total Fat (g)	0.35	0.79	0.0	2.45	0.39	н/д	0.65	0.2	н/д	4.83	28.98
Carbohydrates (g)	0.0	4.06	0.0	0.19	2.03	н/д	31.01	15.9	н/д	53.19	319.14
Ash (g)	0.34	0.61	5.99	0.21	0.31	н/д	0.23	0.1	н/д	7.78	46.68
Calories (kcal)	26.35	34.16	0.0	35.235	17.08	н/д	146.817	75.833	н/д	335.475	2012.85
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	н/д	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.3
Fructose (g)	н/д	0.0	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Lactose (g)	н/д	4.23	н/д	0.03	2.11	н/д	н/д	н/д	н/д	6.37	38.22
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	22.47	73.13	0.01	18.69	36.57	н/д	2.91	2.48	н/д	156.27	937.62
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	4.23	0.0	0.19	2.11	н/д	0.13	0.06	н/д	6.72	40.32
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.0	0.6	н/д	1.6	9.6
Calcium (mg)	31.167	96.787	1.44	13.059	48.393	н/д	8.817	3.125	н/д	202.788	1216.728
Iron (mg)	0.37	0.02	0.02	0.45	0.01	н/д	1.78	0.97	н/д	3.62	21.72
Magnesium (mg)	8.5	8.947	0.06	2.957	4.473	н/д	9.2	4.583	н/д	38.72	232.32
Phosphorus (mg)	59.5	77.267	0.0	47.062	38.633	н/д	39.867	22.5	н/д	284.829	1708.974
Potassium (mg)	110.217	122.0	0.48	33.018	61.0	н/д	44.083	22.292	н/д	393.089	2358.534
Sodium (mg)	14.45	35.787	2325.48	34.496	17.893	н/д	10.733	0.417	н/д	2439.256	14635.536
Zinc (mg)	0.18	0.34	0.01	0.27	0.17	н/д	0.26	0.15	н/д	1.38	8.28
Copper (mg)	0.051	0.008	0.002	0.025	0.004	н/д	0.088	0.029	н/д	0.207	1.242
Manganese (mg)	0.227	0.0	0.006	0.01	0.0	н/д	0.36	0.142	н/д	0.745	4.47
Selenium (mcg)	3.6	2.7	0.0	7.8	1.3	н/д	16.2	7.1	н/д	38.7	232.2
Vitamin A, IU (IU)	19.833	159.413	0.0	119.997	79.707	н/д	0.0	0.0	н/д	378.95	2273.7
Retinol (mcg)	5.95	47.173	0.0	34.25	23.587	н/д	0.0	0.0	н/д	110.96	665.76
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	5.95	47.173	0.0	34.496	23.587	н/д	0.0	0.0	н/д	111.206	667.236
Beta Carotene (mcg)	н/д	1.627	0.0	2.464	0.813	н/д	0.0	0.0	н/д	4.904	29.424
Vitamin E (mg)	н/д	0.01	0.0	0.24	0.0	н/д	0.16	0.01	н/д	0.43	2.58
Vitamin D (IU)	н/д	42.293	н/д	8.624	21.147	н/д	н/д	н/д	н/д	72.064	432.384
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.0	81.558	0.0	н/д	29.133	3.75	н/д	114.442	686.652
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.02	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.12	0.0	н/д	н/д	0.08	н/д	0.2	1.2
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.06
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.077	0.016	0.0	0.017	0.008	н/д	0.268	0.165	н/д	0.551	3.306
Riboflavin (mg)	0.045	0.155	0.0	0.118	0.077	н/д	0.18	0.102	н/д	0.678	4.068
Niacin (mg)	0.652	0.073	0.0	0.017	0.037	н/д	2.189	1.229	н/д	4.197	25.182
Pantothenic acid (mg)	0.213	0.293	0.0	0.355	0.146	н/д	0.18	0.092	н/д	1.278	7.668
Vitamin B-6 (mg)	0.034	0.033	0.0	0.034	0.016	н/д	0.015	0.008	н/д	0.141	0.846
Folate (mcg)	4.25	4.067	0.0	11.581	2.033	н/д	52.133	38.125	н/д	112.189	673.134
Vitamin B-12 (mcg)	0.57	0.36	0.0	0.32	0.18	н/д	0.0	0.0	н/д	1.42	8.52
Choline (mg)	н/д	14.4	0.0	61.9	7.2	н/д	7.5	2.2	н/д	93.1	558.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	43.7	32.083	н/д	75.783	454.698
Tryptophan (g)	0.06	0.033	0.0	0.042	0.016	н/д	0.042	0.027	н/д	0.219	1.314
Threonine (g)	0.238	0.073	0.0	0.138	0.037	н/д	0.096	0.058	н/д	0.64	3.84
Isoleucine (g)	0.249	0.155	0.0	0.165	0.077	н/д	0.13	0.075	н/д	0.852	5.112
Leucine (g)	0.442	0.309	0.0	0.269	0.155	н/д	0.245	0.148	н/д	1.567	9.402
Lysine (g)	0.499	0.236	0.0	0.224	0.118	н/д	0.069	0.048	н/д	1.194	7.164
Methionine (g)	0.162	0.065	0.0	0.094	0.033	н/д	0.061	0.038	н/д	0.452	2.712
Cystine (g)	0.06	0.098	0.0	0.067	0.049	н/д	0.081	0.046	н/д	0.399	2.394
Phenylalanine (g)	0.213	0.138	0.0	0.168	0.069	н/д	0.176	0.108	н/д	0.872	5.232
Tyrosine (g)	0.184	0.114	0.0	0.123	0.057	н/д	0.096	0.065	н/д	0.639	3.834
Valine (g)	0.281	0.179	0.0	0.212	0.089	н/д	0.15	0.088	н/д	0.998	5.988
Arginine (g)	0.326	0.081	0.0	0.202	0.041	н/д	0.123	0.088	н/д	0.86	5.16
Histidine (g)	0.159	0.065	0.0	0.076	0.033	н/д	0.077	0.048	н/д	0.457	2.742
Alanine (g)	0.329	0.089	0.0	0.182	0.045	н/д	0.107	0.069	н/д	0.821	4.926
Aspartic acid (g)	0.555	0.252	0.0	0.328	0.126	н/д	0.142	0.092	н/д	1.495	8.97
Glutamic acid (g)	0.81	0.634	0.0	0.414	0.317	н/д	1.242	0.725	н/д	4.143	24.858
Glycine (g)	0.261	0.049	0.0	0.106	0.024	н/д	0.123	0.077	н/д	0.64	3.84
Proline (g)	0.193	0.293	0.0	0.126	0.146	н/д	0.418	0.25	н/д	1.425	8.55
Serine (g)	0.221	0.171	0.0	0.239	0.085	н/д	0.173	0.108	н/д	0.997	5.982
Cholesterol (mg)	24.367	4.067	0.0	104.227	2.033	н/д	0.0	0.0	н/д	134.694	808.164
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.071	0.512	0.0	0.764	0.256	н/д	0.104	0.033	н/д	1.74	10.44
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.082	0.228	0.0	0.939	0.114	н/д	0.058	0.019	н/д	1.439	8.634
Polyunsaturated (g)	0.128	0.033	0.0	0.335	0.016	н/д	0.276	0.085	н/д	0.873	5.238