Рецепт Tasty and Spicy Barbecued Ribs With Chili Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	pork spare 453.95g	cumin 3.0g	coriander 2.5g	paprika 0.0g	garlic 7.4g	cilantro 0.85g	sugar 13.75g	kosher salt 9.0g	pepper 3.2g	onion 49.5g	garlic 3.7g	tomatillos 8.5g	lime juice 15.13g	cilantro 1.7g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	70.23	0.53	0.31	н/д	0.47	0.02	0.02	0.0	0.35	0.54	0.24	0.08	0.06	0.04	72.89	291.56
Total Fat (g)	106.22	0.67	0.44	н/д	0.04	0.0	0.0	0.0	0.1	0.05	0.02	0.09	0.01	0.01	107.66	430.64
Carbohydrates (g)	0.0	1.33	1.37	н/д	2.44	0.03	13.49	0.0	2.07	4.62	1.22	0.5	1.27	0.06	28.42	113.68
Ash (g)	3.04	0.23	0.15	н/д	0.11	0.01	0.06	8.98	0.14	0.17	0.06	0.05	0.05	0.02	13.07	52.28
Calories (kcal)	1257.442	11.25	7.45	н/д	11.019	0.196	52.25	0.0	8.16	19.8	5.509	2.72	3.781	0.391	1379.967	5519.868
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	13.0	н/д	н/д	0.49	н/д	н/д	0.07	н/д	13.56	54.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	н/д	н/д	0.98	н/д	н/д	0.09	н/д	1.25	5.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	0.64	н/д	н/д	0.09	н/д	0.88	3.52
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	271.24	0.24	0.22	н/д	4.33	0.78	0.18	0.02	0.34	44.11	2.17	7.79	13.73	1.57	346.72	1386.88
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.07	н/д	н/д	0.07	0.01	13.34	0.0	0.02	2.1	0.04	0.33	0.26	0.01	16.25	65.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.3	1.0	н/д	0.2	0.0	0.0	0.0	0.8	0.8	0.1	0.2	0.1	0.0	3.6	14.4
Calcium (mg)	68.093	27.93	17.725	н/д	13.385	0.57	11.413	2.16	13.984	11.385	6.692	0.595	2.118	1.139	177.187	708.748
Iron (mg)	4.13	1.99	0.41	н/д	0.13	0.02	0.1	0.03	0.92	0.1	0.06	0.05	0.01	0.03	7.98	31.92
Magnesium (mg)	72.632	10.98	8.25	н/д	1.849	0.221	1.238	0.09	6.208	4.95	0.924	1.7	1.21	0.442	110.694	442.776
Phosphorus (mg)	640.07	14.97	10.225	н/д	11.314	0.408	0.55	0.0	5.536	14.355	5.657	3.315	2.118	0.816	709.334	2837.336
Potassium (mg)	1098.559	53.64	31.675	н/д	29.654	4.429	18.288	0.72	40.288	72.27	14.827	22.78	17.696	8.857	1413.682	5654.728
Sodium (mg)	367.7	5.04	0.875	н/д	1.257	0.391	3.85	3488.22	1.408	1.98	0.629	0.085	0.303	0.782	3872.519	15490.076
Zinc (mg)	11.35	0.14	0.12	н/д	0.09	0.0	0.0	0.01	0.05	0.08	0.04	0.02	0.01	0.01	11.93	47.72
Copper (mg)	0.363	0.026	0.025	н/д	0.022	0.002	0.007	0.003	0.036	0.02	0.011	0.007	0.005	0.004	0.53	2.12
Manganese (mg)	0.045	0.1	0.048	н/д	0.123	0.004	0.008	0.009	0.18	0.064	0.062	0.013	0.003	0.007	0.667	2.668
Selenium (mcg)	99.9	0.2	0.7	н/д	1.1	0.0	0.2	0.0	0.1	0.2	0.5	0.0	0.0	0.0	102.9	411.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	38.1	0.0	н/д	0.666	57.358	0.0	0.0	9.568	0.99	0.333	9.69	7.563	114.716	238.983	955.932
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	1.92	0.0	н/д	0.0	2.865	0.0	0.0	0.48	0.0	0.0	0.51	0.303	5.729	11.806	47.224
Beta Carotene (mcg)	0.0	22.86	н/д	н/д	0.37	33.405	0.0	0.0	4.992	0.495	0.185	5.355	4.538	66.81	139.009	556.036
Vitamin E (mg)	1.68	0.1	н/д	н/д	0.01	0.02	0.0	0.0	0.02	0.01	0.0	0.03	0.03	0.04	1.95	7.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.192	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.192	0.768
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	13.44	н/д	н/д	1.183	7.353	0.0	0.0	6.56	1.98	0.592	39.695	0.0	14.705	85.507	342.028
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.15	0.6
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.2	0.5	н/д	2.3	0.2	0.0	0.0	0.7	3.7	1.2	1.0	4.5	0.5	14.8	59.2
Thiamin (mg)	1.453	0.019	0.006	н/д	0.015	0.001	0.0	0.0	0.004	0.025	0.007	0.003	0.005	0.001	1.538	6.152
Riboflavin (mg)	1.135	0.01	0.007	н/д	0.008	0.001	0.0	0.0	0.008	0.015	0.004	0.003	0.003	0.003	1.197	4.788
Niacin (mg)	21.154	0.137	0.053	н/д	0.052	0.009	0.015	0.0	0.036	0.059	0.026	0.157	0.021	0.019	21.74	86.96
Pantothenic acid (mg)	2.86	н/д	н/д	н/д	0.044	0.005	0.018	0.0	н/д	0.059	0.022	0.013	0.018	0.01	3.049	12.196
Vitamin B-6 (mg)	2.588	0.013	н/д	н/д	0.092	0.001	0.006	0.0	0.011	0.059	0.046	0.005	0.006	0.003	2.829	11.316
Folate (mcg)	0.0	0.3	0.0	н/д	0.222	0.527	0.138	0.0	0.32	9.405	0.111	0.595	1.513	1.054	14.184	56.736
Vitamin B-12 (mcg)	1.73	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.73	6.92
Choline (mg)	271.0	0.7	н/д	н/д	1.7	0.1	0.3	0.0	0.4	3.0	0.9	0.6	0.8	0.2	279.8	1119.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.726	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	0.005	0.003	н/д	0.0	н/д	0.739	2.956
Threonine (g)	3.178	н/д	н/д	н/д	0.012	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.006	н/д	0.0	н/д	3.205	12.82
Isoleucine (g)	3.45	н/д	н/д	н/д	0.016	н/д	н/д	0.0	н/д	0.005	0.008	н/д	0.0	н/д	3.479	13.916
Leucine (g)	5.992	н/д	н/д	н/д	0.023	н/д	н/д	0.0	н/д	0.015	0.011	н/д	0.003	н/д	6.044	24.176
Lysine (g)	6.537	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.01	н/д	0.003	н/д	6.59	26.36
Methionine (g)	1.952	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	н/д	1.961	7.844
Cystine (g)	0.817	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.003	н/д	0.0	н/д	0.825	3.3
Phenylalanine (g)	2.951	н/д	н/д	н/д	0.013	н/д	н/д	0.0	н/д	0.015	0.007	н/д	0.002	н/д	2.987	11.948
Tyrosine (g)	2.678	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	0.0	н/д	0.005	0.003	н/д	0.0	н/д	2.692	10.768
Valine (g)	3.677	н/д	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.011	н/д	0.002	н/д	3.721	14.884
Arginine (g)	4.676	н/д	н/д	н/д	0.047	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	0.023	н/д	0.003	н/д	4.798	19.192
Histidine (g)	3.041	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	0.0	н/д	0.005	0.004	н/д	0.0	н/д	3.059	12.236
Alanine (g)	4.131	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.005	н/д	0.003	н/д	4.158	16.632
Aspartic acid (g)	6.855	н/д	н/д	н/д	0.036	н/д	н/д	0.0	н/д	0.045	0.018	н/д	0.017	н/д	6.97	27.88
Glutamic acid (g)	11.213	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	0.0	н/д	0.129	0.03	н/д	0.011	н/д	11.442	45.768
Glycine (g)	3.178	н/д	н/д	н/д	0.015	н/д	н/д	0.0	н/д	0.015	0.007	н/д	0.002	н/д	3.216	12.864
Proline (g)	2.86	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	0.0	н/д	0.005	0.004	н/д	0.005	н/д	2.88	11.52
Serine (g)	3.041	н/д	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.007	н/д	0.006	н/д	3.078	12.312
Cholesterol (mg)	363.16	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	363.16	1452.64
Trans Fat (g)	0.999	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.999	3.996
Saturated Fat (g)	34.182	0.046	0.025	н/д	0.007	0.0	0.0	0.0	0.031	0.02	0.003	0.012	0.002	0.0	34.328	137.312
Phytosterols (mg)	н/д	2.04	1.15	н/д	н/д	0.043	н/д	0.0	2.944	7.425	н/д	н/д	н/д	0.085	13.687	54.748
Monounsaturated Fat (g)	38.767	0.421	0.34	н/д	0.001	0.002	0.0	0.0	0.032	0.005	0.0	0.014	0.002	0.005	39.589	158.356
Polyunsaturated (g)	17.931	0.098	0.044	н/д	0.018	0.0	0.0	0.0	0.036	0.01	0.009	0.036	0.003	0.001	18.187	72.748