Рецепт Tangy Turkey Tenders - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lb Honeysuckle White Turkey breast butterflied
    tenderloins
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		lemon-lime soda
369.6g 		soy sauce
63.75g 		horseradish
5.0g 		garlic
2.8g 		oil
54.5g 		tenderloins
0.0g 		rolls
144.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.33 4.0 0.06 0.47 0.0 н/д 14.83 19.7 19.7
Total Fat (g) 0.0 0.03 0.03 0.02 54.5 н/д 4.9 59.48 59.48
Carbohydrates (g) 38.51 4.85 0.56 2.04 0.0 н/д 76.46 122.43 122.43
Ash (g) 0.0 9.76 0.09 0.09 0.0 н/д 4.18 14.12 14.12
Calories (kcal) 151.536 33.788 2.4 9.296 481.78 н/д 411.84 1090.64 1090.64
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 15.97 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 15.97 15.97
Fructose (g) 21.7 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 21.7 21.7
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 330.76 45.12 4.25 0.18 0.0 н/д 43.34 423.65 423.65
Caffeine (mg) 55.44 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 55.44 55.44
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 37.66 1.08 0.4 0.68 0.0 н/д 1.68 41.51 41.51
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.5 0.2 0.3 0.0 н/д 7.1 8.0 8.0
Calcium (mg) 7.392 12.113 2.8 2.24 0.0 н/д 43.2 67.745 67.745
Iron (mg) 0.07 1.23 0.02 0.08 0.01 н/д 3.89 5.3 5.3
Magnesium (mg) 3.696 27.413 1.35 1.624 0.0 н/д 77.76 111.843 111.843
Phosphorus (mg) 0.0 79.688 1.55 11.676 0.0 н/д 228.96 321.874 321.874
Potassium (mg) 3.696 138.338 12.3 30.828 0.0 н/д 259.2 444.362 444.362
Sodium (mg) 36.96 3593.588 15.7 0.728 0.0 н/д 1284.48 4931.456 4931.456
Zinc (mg) 0.04 0.33 0.04 0.07 0.0 н/д 1.4 1.88 1.88
Copper (mg) 0.0 0.064 0.003 0.004 0.0 н/д 0.288 0.359 0.359
Manganese (mg) 0.0 0.268 0.007 0.015 н/д н/д 1.008 1.298 1.298
Selenium (mcg) 0.0 0.3 0.1 1.1 0.0 н/д 40.0 41.6 41.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д 10.08 10.18 10.18
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 н/д 5.76 5.81 5.81
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.02 5.02 н/д 0.49 5.53 5.53
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 н/д 77.76 78.26 78.26
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 1.2 0.5 0.0 н/д 0.0 1.7 1.7
Thiamin (mg) 0.0 0.019 0.001 0.013 0.0 н/д 0.547 0.58 0.58
Riboflavin (mg) 0.0 0.108 0.001 0.004 0.0 н/д 0.389 0.502 0.502
Niacin (mg) 0.074 1.403 0.02 0.019 0.0 н/д 5.616 7.131 7.131
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.191 0.005 н/д 0.0 н/д 0.547 0.743 0.743
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.096 0.004 0.082 0.0 н/д 0.086 0.268 0.268
Folate (mcg) 0.0 8.925 2.85 0.056 0.0 н/д 142.56 154.391 154.391
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 1.5 11.7 0.3 1.9 н/д н/д 21.0 36.4 36.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 110.88 110.88 110.88
Tryptophan (g) н/д 0.057 н/д 0.006 0.0 н/д 0.173 0.236 0.236
Threonine (g) н/д 0.159 н/д 0.013 0.0 н/д 0.446 0.619 0.619
Isoleucine (g) н/д 0.191 н/д 0.018 0.0 н/д 0.576 0.785 0.785
Leucine (g) н/д 0.319 н/д 0.029 0.0 н/д 1.022 1.37 1.37
Lysine (g) н/д 0.23 н/д 0.016 0.0 н/д 0.403 0.649 0.649
Methionine (g) н/д 0.057 н/д 0.01 0.0 н/д 0.245 0.312 0.312
Cystine (g) н/д 0.07 н/д 0.005 0.0 н/д 0.317 0.392 0.392
Phenylalanine (g) н/д 0.21 н/д 0.013 0.0 н/д 0.734 0.958 0.958
Tyrosine (g) н/д 0.147 н/д 0.006 0.0 н/д 0.374 0.527 0.527
Valine (g) н/д 0.198 н/д 0.02 0.0 н/д 0.677 0.894 0.894
Arginine (g) н/д 0.274 н/д 0.047 0.0 н/д 0.576 0.897 0.897
Histidine (g) н/д 0.102 н/д 0.009 0.0 н/д 0.317 0.427 0.427
Alanine (g) н/д 0.179 н/д 0.01 0.0 н/д 0.518 0.707 0.707
Aspartic acid (g) н/д 0.427 н/д 0.036 0.0 н/д 0.763 1.226 1.226
Glutamic acid (g) н/д 0.944 н/д 0.06 0.0 н/д 4.651 5.654 5.654
Glycine (g) н/д 0.179 н/д 0.015 0.0 н/д 0.533 0.726 0.726
Proline (g) н/д 0.293 н/д 0.007 0.0 н/д 1.627 1.928 1.928
Serine (g) н/д 0.23 н/д 0.014 0.0 н/д 0.734 0.978 0.978
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 1.406 н/д н/д 1.406 1.406
Saturated Fat (g) 0.0 0.006 0.005 0.004 4.049 н/д 0.878 4.943 4.943
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.45 0.224 136.25 н/д н/д 136.924 136.924
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.006 0.007 0.001 12.388 н/д 1.786 14.187 14.187
Polyunsaturated (g) 0.0 0.013 0.017 0.011 35.501 н/д 1.022 36.564 36.564