Рецепт TaleTwo Delightful Desserts – Mango & Nutty Rose Firni - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	milk 490.0g	rice 11.56g	cream 60.0g	mango 56.93g	sugar 100.0g	cardamom 1.0g	rice 0.0g	milk 488.0g	rice 11.56g	cream 60.0g	sugar 100.0g	nuts 34.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	16.51	0.82	1.62	0.29	0.0	0.11	н/д	15.71	0.82	1.62	0.0	5.93	43.44	43.44
Total Fat (g)	0.39	0.08	11.59	0.15	0.0	0.07	н/д	15.86	0.08	11.59	0.0	17.62	57.42	57.42
Carbohydrates (g)	24.3	9.24	2.2	9.68	99.98	0.68	н/д	22.06	9.24	2.2	99.98	8.68	288.24	288.24
Ash (g)	3.68	0.07	0.35	0.28	0.0	0.06	н/д	3.37	0.07	0.35	0.0	1.42	9.65	9.65
Calories (kcal)	166.6	42.194	117.0	37.001	387.0	3.11	н/д	292.8	42.194	117.0	387.0	203.445	1795.344	1795.344
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Glucose (dextrose) (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	24.94	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	25.67	0.0	н/д	н/д	н/д	50.61	50.61
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	445.12	1.34	44.25	46.51	0.03	0.08	н/д	431.0	1.34	44.25	0.03	0.6	1014.56	1014.56
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	24.94	0.01	0.08	8.42	99.91	н/д	н/д	25.67	0.01	0.08	99.91	1.59	260.64	260.64
Galactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	0.0	1.0	0.0	0.3	н/д	0.0	0.2	0.0	0.0	3.1	4.7	4.7
Calcium (mg)	612.5	3.237	57.6	5.693	1.0	3.83	н/д	551.44	3.237	57.6	1.0	23.975	1321.111	1321.111
Iron (mg)	0.15	0.5	0.02	0.07	0.01	0.14	н/д	0.15	0.5	0.02	0.01	1.27	2.84	2.84
Magnesium (mg)	53.9	2.89	5.4	5.123	0.0	2.29	н/д	48.8	2.89	5.4	0.0	77.063	203.756	203.756
Phosphorus (mg)	494.9	13.294	48.0	6.262	0.0	1.78	н/д	444.08	13.294	48.0	0.0	148.988	1218.597	1218.597
Potassium (mg)	764.4	13.294	73.2	88.803	2.0	11.19	н/д	697.84	13.294	73.2	2.0	204.473	1943.694	1943.694
Sodium (mg)	205.8	0.578	24.0	1.139	0.0	0.18	н/д	195.2	0.578	24.0	0.0	229.133	680.607	680.607
Zinc (mg)	2.06	0.13	0.16	0.02	0.0	0.07	н/д	1.95	0.13	0.16	0.0	1.3	5.98	5.98
Copper (mg)	0.049	0.025	0.006	0.063	0.0	0.004	н/д	0.049	0.025	0.006	0.0	0.438	0.665	0.665
Manganese (mg)	0.0	0.126	0.0	0.017	0.0	0.28	н/д	0.0	0.126	0.0	0.0	0.664	1.214	1.214
Selenium (mcg)	15.2	1.7	0.4	0.3	0.6	н/д	н/д	18.1	1.7	0.4	0.6	2.6	41.6	41.6
Vitamin A, IU (IU)	999.6	0.0	393.6	435.476	0.0	0.0	н/д	497.76	0.0	393.6	0.0	1.713	2721.749	2721.749
Retinol (mcg)	298.9	0.0	106.8	0.0	0.0	0.0	н/д	136.64	0.0	106.8	0.0	0.0	649.14	649.14
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	298.9	0.0	108.6	21.632	0.0	0.0	н/д	136.64	0.0	108.6	0.0	0.0	674.372	674.372
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	22.2	253.316	0.0	н/д	н/д	24.4	0.0	22.2	0.0	1.028	323.144	323.144
Vitamin E (mg)	0.05	0.01	0.33	0.64	0.0	н/д	н/д	0.29	0.01	0.33	0.0	3.75	5.41	5.41
Vitamin D (IU)	200.9	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	195.2	н/д	н/д	н/д	н/д	396.1	396.1
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	7.193	7.193	7.193
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.5	15.8	0.0	0.2	н/д	0.0	0.0	0.5	0.0	0.1	17.1	17.1
Thiamin (mg)	0.245	0.067	0.018	0.034	0.0	0.002	н/д	0.195	0.067	0.018	0.0	0.069	0.715	0.715
Riboflavin (mg)	0.882	0.006	0.09	0.034	0.02	0.002	н/д	0.878	0.006	0.09	0.02	0.069	2.096	2.096
Niacin (mg)	0.441	0.484	0.036	0.33	0.0	0.011	н/д	0.537	0.484	0.036	0.0	1.61	3.969	3.969
Pantothenic acid (mg)	1.764	0.117	0.168	0.091	0.0	н/д	н/д	1.757	0.117	0.168	0.0	0.414	4.596	4.596
Vitamin B-6 (mg)	0.196	0.018	0.018	0.074	0.0	0.002	н/д	0.195	0.018	0.018	0.0	0.103	0.643	0.643
Folate (mcg)	24.5	26.704	1.2	7.97	0.0	н/д	н/д	24.4	26.704	1.2	0.0	17.125	129.802	129.802
Vitamin B-12 (mcg)	2.6	0.0	0.13	0.0	0.0	0.0	н/д	2.15	0.0	0.13	0.0	0.0	5.01	5.01
Choline (mg)	76.4	0.7	10.1	4.3	0.0	н/д	н/д	69.8	0.7	10.1	0.0	18.6	190.6	190.6
Folic acid (mcg)	0.0	25.779	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	25.779	0.0	0.0	0.0	51.558	51.558
Tryptophan (g)	0.196	0.009	0.024	0.006	н/д	н/д	н/д	0.39	0.009	0.024	н/д	0.089	0.748	0.748
Threonine (g)	0.392	0.03	0.072	0.011	н/д	н/д	н/д	0.683	0.03	0.072	н/д	0.206	1.496	1.496
Isoleucine (g)	0.735	0.036	0.096	0.011	н/д	н/д	н/д	0.83	0.036	0.096	н/д	0.253	2.093	2.093
Leucine (g)	1.617	0.068	0.156	0.017	н/д	н/д	н/д	1.318	0.068	0.156	н/д	0.469	3.869	3.869
Lysine (g)	1.225	0.03	0.126	0.023	н/д	н/д	н/д	0.683	0.03	0.126	н/д	0.243	2.486	2.486
Methionine (g)	0.294	0.02	0.042	0.006	н/д	н/д	н/д	0.39	0.02	0.042	н/д	0.079	0.892	0.892
Cystine (g)	0.588	0.017	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	0.098	0.017	0.018	н/д	0.099	0.856	0.856
Phenylalanine (g)	0.735	0.044	0.078	0.011	н/д	н/д	н/д	0.732	0.044	0.078	н/д	0.325	2.048	2.048
Tyrosine (g)	0.735	0.028	0.078	0.006	н/д	н/д	н/д	0.732	0.028	0.078	н/д	0.233	1.917	1.917
Valine (g)	0.882	0.051	0.108	0.017	н/д	н/д	н/д	0.927	0.051	0.108	н/д	0.319	2.463	2.463
Arginine (g)	0.343	0.068	0.06	0.011	н/д	н/д	н/д	0.39	0.068	0.06	н/д	0.767	1.768	1.768
Histidine (g)	0.392	0.02	0.042	0.006	н/д	н/д	н/д	0.39	0.02	0.042	н/д	0.164	1.076	1.076
Alanine (g)	0.49	0.047	0.054	0.028	н/д	н/д	н/д	0.488	0.047	0.054	н/д	0.277	1.487	1.487
Aspartic acid (g)	1.176	0.077	0.126	0.023	н/д	н/д	н/д	1.171	0.077	0.126	н/д	0.706	3.482	3.482
Glutamic acid (g)	3.283	0.161	0.342	0.034	н/д	н/д	н/д	3.172	0.161	0.342	н/д	1.514	9.008	9.008
Glycine (g)	0.245	0.038	0.036	0.011	н/д	н/д	н/д	0.39	0.038	0.036	н/д	0.363	1.158	1.158
Proline (g)	1.666	0.039	0.156	0.011	н/д	н/д	н/д	1.659	0.039	0.156	н/д	0.301	4.029	4.029
Serine (g)	0.833	0.044	0.09	0.011	н/д	н/д	н/д	0.537	0.044	0.09	н/д	0.315	1.964	1.964
Cholesterol (mg)	9.8	0.0	39.6	0.0	0.0	0.0	н/д	48.8	0.0	39.6	0.0	0.0	137.8	137.8
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.245	0.021	7.212	0.04	0.0	0.007	н/д	9.126	0.021	7.212	0.0	2.363	26.246	26.246
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.46	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.46	0.46
Monounsaturated Fat (g)	0.098	0.024	3.348	0.057	0.0	0.009	н/д	3.953	0.024	3.348	0.0	10.755	21.615	21.615
Polyunsaturated (g)	0.0	0.021	0.432	0.028	0.0	0.004	н/д	0.976	0.021	0.432	0.0	3.689	5.603	5.603