Рецепт TACO SOUP - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 20 |
hamburger
0.0g |
pinto beans
45.0g |
taco seasoning
0.27g |
picante sauce
12.8g |
tortilla chips
0.0g |
cheese
1.4g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | 2.19 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.35 | 2.54 | 50.8 |
Total Fat (g) | н/д | 0.36 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.46 | 0.83 | 16.6 |
Carbohydrates (g) | н/д | 6.86 | 0.15 | 0.8 | н/д | 0.02 | 7.83 | 156.6 |
Ash (g) | н/д | 0.69 | 0.1 | 0.49 | н/д | 0.06 | 1.34 | 26.8 |
Calories (kcal) | н/д | 38.7 | 0.498 | 3.2 | н/д | 5.642 | 48.04 | 960.8 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | н/д | 34.89 | 0.02 | 11.51 | н/д | 0.51 | 46.93 | 938.6 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 0.09 | 0.05 | 0.8 | н/д | 0.01 | 0.95 | 19.0 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 2.1 | 0.0 | 0.4 | н/д | 0.0 | 2.5 | 50.0 |
Calcium (mg) | н/д | 19.35 | н/д | н/д | н/д | 10.094 | 29.444 | 588.88 |
Iron (mg) | н/д | 0.66 | 0.02 | н/д | н/д | 0.01 | 0.68 | 13.6 |
Magnesium (mg) | н/д | 12.15 | н/д | н/д | н/д | 0.392 | 12.542 | 250.84 |
Phosphorus (mg) | н/д | 41.4 | н/д | н/д | н/д | 7.168 | 48.568 | 971.36 |
Potassium (mg) | н/д | 109.35 | н/д | н/д | н/д | 1.372 | 110.722 | 2214.44 |
Sodium (mg) | н/д | 132.3 | 21.38 | 99.968 | н/д | 8.694 | 262.342 | 5246.84 |
Zinc (mg) | н/д | 0.31 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.35 | 7.0 |
Copper (mg) | н/д | 0.063 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.063 | 1.26 |
Manganese (mg) | н/д | 0.104 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.104 | 2.08 |
Selenium (mcg) | н/д | 3.2 | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 3.4 | 68.0 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 0.0 | 24.86 | 40.064 | н/д | 14.028 | 78.952 | 1579.04 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 3.612 | 3.612 | 72.24 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 3.71 | 3.71 | 74.2 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.19 | 1.19 | 23.8 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.26 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.26 | 5.2 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.168 | 0.168 | 3.36 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | н/д | 0.4 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.5 | 10.0 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.045 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.045 | 0.9 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.027 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.032 | 0.64 |
Niacin (mg) | н/д | 0.131 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.132 | 2.64 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.063 | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.069 | 1.38 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.032 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.032 | 0.64 |
Folate (mcg) | н/д | 27.0 | н/д | н/д | н/д | 0.252 | 27.252 | 545.04 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 | 0.2 |
Choline (mg) | н/д | 9.6 | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 9.9 | 198.0 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.027 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.031 | 0.62 |
Threonine (g) | н/д | 0.095 | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 0.107 | 2.14 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.095 | н/д | н/д | н/д | 0.022 | 0.116 | 2.32 |
Leucine (g) | н/д | 0.176 | н/д | н/д | н/д | 0.033 | 0.209 | 4.18 |
Lysine (g) | н/д | 0.149 | н/д | н/д | н/д | 0.029 | 0.177 | 3.54 |
Methionine (g) | н/д | 0.032 | н/д | н/д | н/д | 0.009 | 0.041 | 0.82 |
Cystine (g) | н/д | 0.023 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.024 | 0.48 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.117 | н/д | н/д | н/д | 0.018 | 0.135 | 2.7 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.063 | н/д | н/д | н/д | 0.017 | 0.08 | 1.6 |
Valine (g) | н/д | 0.117 | н/д | н/д | н/д | 0.023 | 0.14 | 2.8 |
Arginine (g) | н/д | 0.135 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.148 | 2.96 |
Histidine (g) | н/д | 0.063 | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 0.075 | 1.5 |
Alanine (g) | н/д | 0.09 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.1 | 2.0 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.266 | н/д | н/д | н/д | 0.022 | 0.288 | 5.76 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.333 | н/д | н/д | н/д | 0.085 | 0.418 | 8.36 |
Glycine (g) | н/д | 0.086 | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.092 | 1.84 |
Proline (g) | н/д | 0.095 | н/д | н/д | н/д | 0.039 | 0.134 | 2.68 |
Serine (g) | н/д | 0.117 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.137 | 2.74 |
Cholesterol (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.47 | 1.47 | 29.4 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.077 | 0.0 | н/д | н/д | 0.295 | 0.372 | 7.44 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.072 | н/д | н/д | н/д | 0.131 | 0.203 | 4.06 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.131 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.144 | 2.88 |