Рецепт Taco Roll Ups - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
12 Rhodes Dinner Rolls, thawed to room temperature
Suggested toppings: chopped tomato, chopped onion, guacamole, salsa and sour cream
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 9 		beef
25.2g 		taco seasoning
0.59g 		water
4.93g 		cheese
18.33g 		toppings
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.68 0.0 0.0 4.57 н/д 9.25 83.25
Total Fat (g) 3.78 0.0 0.0 6.08 н/д 9.86 88.74
Carbohydrates (g) 0.0 0.33 0.0 0.23 н/д 0.57 5.13
Ash (g) 0.23 0.22 0.0 0.72 н/д 1.18 10.62
Calories (kcal) 54.18 1.107 0.0 73.883 н/д 129.17 1162.53
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.04 0.36
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.04 0.36
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.27
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 16.56 0.03 4.93 6.74 н/д 28.26 254.34
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.11 0.0 0.1 н/д 0.21 1.89
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д 0.1 0.9
Calcium (mg) 3.78 н/д 0.148 132.183 н/д 136.111 1224.999
Iron (mg) 0.53 0.04 0.0 0.12 н/д 0.69 6.21
Magnesium (mg) 4.536 н/д 0.049 5.133 н/д 9.719 87.471
Phosphorus (mg) 43.092 н/д 0.0 93.867 н/д 136.959 1232.631
Potassium (mg) 74.34 н/д 0.0 17.967 н/д 92.307 830.763
Sodium (mg) 16.632 47.512 0.197 113.85 н/д 178.191 1603.719
Zinc (mg) 1.13 н/д 0.0 0.57 н/д 1.7 15.3
Copper (mg) 0.018 н/д 0.0 0.006 н/д 0.024 0.216
Manganese (mg) 0.003 н/д 0.0 0.002 н/д 0.004 0.036
Selenium (mcg) 4.0 н/д 0.0 2.5 н/д 6.5 58.5
Vitamin A, IU (IU) 0.0 55.244 0.0 183.7 н/д 238.944 2150.496
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 47.3 н/д 47.3 425.7
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.0 48.583 н/д 48.583 437.247
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 15.583 н/д 15.583 140.247
Vitamin E (mg) 0.09 н/д 0.0 0.05 н/д 0.15 1.35
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 2.2 н/д 2.2 19.8
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.3 0.0 0.0 н/д 0.3 2.7
Thiamin (mg) 0.01 н/д 0.0 0.006 н/д 0.016 0.144
Riboflavin (mg) 0.038 н/д 0.0 0.07 н/д 0.107 0.963
Niacin (mg) 1.172 н/д 0.0 0.015 н/д 1.186 10.674
Pantothenic acid (mg) 0.139 н/д 0.0 0.075 н/д 0.214 1.926
Vitamin B-6 (mg) 0.088 н/д 0.0 0.013 н/д 0.101 0.909
Folate (mcg) 1.512 н/д 0.0 3.3 н/д 4.812 43.308
Vitamin B-12 (mcg) 0.55 н/д 0.0 0.15 н/д 0.7 6.3
Choline (mg) 15.4 н/д 0.0 3.0 н/д 18.4 165.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.025 н/д н/д 0.059 н/д 0.084 0.756
Threonine (g) 0.181 н/д н/д 0.163 н/д 0.345 3.105
Isoleucine (g) 0.207 н/д н/д 0.284 н/д 0.491 4.419
Leucine (g) 0.365 н/д н/д 0.438 н/д 0.804 7.236
Lysine (g) 0.388 н/д н/д 0.38 н/д 0.768 6.912
Methionine (g) 0.121 н/д н/д 0.119 н/д 0.24 2.16
Cystine (g) 0.048 н/д н/д 0.024 н/д 0.072 0.648
Phenylalanine (g) 0.181 н/д н/д 0.24 н/д 0.422 3.798
Tyrosine (g) 0.144 н/д н/д 0.22 н/д 0.364 3.276
Valine (g) 0.229 н/д н/д 0.304 н/д 0.534 4.806
Arginine (g) 0.305 н/д н/д 0.172 н/д 0.477 4.293
Histidine (g) 0.154 н/д н/д 0.16 н/д 0.313 2.817
Alanine (g) 0.292 н/д н/д 0.128 н/д 0.421 3.789
Aspartic acid (g) 0.423 н/д н/д 0.293 н/д 0.717 6.453
Glutamic acid (g) 0.703 н/д н/д 1.117 н/д 1.82 16.38
Glycine (g) 0.315 н/д н/д 0.079 н/д 0.394 3.546
Proline (g) 0.237 н/д н/д 0.515 н/д 0.752 6.768
Serine (g) 0.186 н/д н/д 0.268 н/д 0.454 4.086
Cholesterol (mg) 17.136 0.0 0.0 19.25 н/д 36.386 327.474
Trans Fat (g) 0.237 н/д н/д н/д н/д 0.237 2.133
Saturated Fat (g) 1.479 0.0 0.0 3.867 н/д 5.346 48.114
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 1.653 н/д 0.0 1.722 н/д 3.375 30.375
Polyunsaturated (g) 0.108 н/д 0.0 0.172 н/д 0.281 2.529