Рецепт Taco Cupcakes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Tortilla chips
Taco toppings! Like sour cream, tomato, green onion, cilantro, or whatever you like on tacos!
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		egg roll wrappers
16.0g 		hamburger
37.8g 		taco seasoning
0.44g 		refried beans
36.92g 		serrano chili
0.49g 		tortilla chips
0.0g 		cheddar cheese
2.33g 		cream
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.57 7.56 0.0 2.0 0.01 н/д 0.58 н/д 11.71 140.52
Total Fat (g) 0.24 3.78 0.0 0.43 0.0 н/д 0.77 н/д 5.23 62.76
Carbohydrates (g) 9.26 0.0 0.25 5.63 0.03 н/д 0.03 н/д 15.21 182.52
Ash (g) 0.3 0.37 0.17 0.74 0.0 н/д 0.09 н/д 1.68 20.16
Calories (kcal) 46.56 66.527 0.83 33.594 0.158 н/д 9.403 н/д 157.072 1884.864
Starch (g) н/д н/д н/д 3.3 н/д н/д н/д н/д 3.3 39.6
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.17 н/д н/д 0.01 н/д 0.18 2.16
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 4.61 26.27 0.03 28.11 0.45 н/д 0.86 н/д 60.32 723.84
Caffeine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.08 0.17 0.02 н/д 0.01 н/д 0.28 3.36
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.1 1.9 0.0 н/д 0.0 н/д 2.3 27.6
Calcium (mg) 7.52 4.536 н/д 12.183 0.054 н/д 16.823 н/д 41.116 493.392
Iron (mg) 0.54 0.85 0.03 0.62 0.0 н/д 0.02 н/д 2.05 24.6
Magnesium (mg) 3.2 7.56 н/д 14.028 0.108 н/д 0.653 н/д 25.55 306.6
Phosphorus (mg) 12.96 69.55 н/д 40.978 0.197 н/д 11.947 н/д 135.632 1627.584
Potassium (mg) 13.12 121.335 н/д 124.04 1.504 н/д 2.287 н/д 262.286 3147.432
Sodium (mg) 91.52 24.947 35.634 165.756 0.049 н/д 14.49 н/д 332.396 3988.752
Zinc (mg) 0.11 1.81 н/д 0.24 0.0 н/д 0.07 н/д 2.24 26.88
Copper (mg) 0.024 0.026 н/д 0.063 0.001 н/д 0.001 н/д 0.115 1.38
Manganese (mg) 0.102 0.004 н/д 0.122 0.001 н/д 0.0 н/д 0.229 2.748
Selenium (mcg) 4.5 6.3 н/д 2.4 0.0 н/д 0.3 н/д 13.5 162.0
Vitamin A, IU (IU) 2.24 0.0 41.433 0.0 4.62 н/д 23.38 н/д 71.673 860.076
Retinol (mcg) 0.64 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 6.02 н/д 6.66 79.92
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.64 0.0 н/д 0.0 0.232 н/д 6.183 н/д 7.055 84.66
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 2.633 н/д 1.983 н/д 4.616 55.392
Vitamin E (mg) н/д 0.12 н/д 0.02 0.0 н/д 0.01 н/д 0.15 1.8
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.28 н/д 0.28 3.36
Lycopene (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 2.682 н/д 0.0 н/д 2.682 32.184
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.38 н/д н/д 0.0 н/д 0.38 4.56
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.36
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.2 2.2 0.2 н/д 0.0 н/д 2.6 31.2
Thiamin (mg) 0.083 0.015 н/д 0.015 0.0 н/д 0.001 н/д 0.114 1.368
Riboflavin (mg) 0.061 0.06 н/д 0.007 0.0 н/д 0.009 н/д 0.138 1.656
Niacin (mg) 0.867 1.916 н/д 0.155 0.008 н/д 0.002 н/д 2.948 35.376
Pantothenic acid (mg) 0.005 0.227 н/д 0.081 0.001 н/д 0.01 н/д 0.323 3.876
Vitamin B-6 (mg) 0.005 0.14 н/д 0.041 0.003 н/д 0.002 н/д 0.189 2.268
Folate (mcg) 13.76 2.268 н/д 4.061 0.113 н/д 0.42 н/д 20.622 247.464
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.84 н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 н/д 0.86 10.32
Choline (mg) н/д 25.0 н/д 8.5 0.0 н/д 0.4 н/д 33.9 406.8
Folic acid (mcg) 11.04 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 11.04 132.48
Tryptophan (g) 0.018 0.03 н/д 0.026 н/д н/д 0.007 н/д 0.081 0.972
Threonine (g) 0.043 0.287 н/д 0.085 н/д н/д 0.021 н/д 0.436 5.232
Isoleucine (g) 0.059 0.336 н/д 0.089 н/д н/д 0.036 н/д 0.52 6.24
Leucine (g) 0.109 0.59 н/д 0.162 н/д н/д 0.056 н/д 0.917 11.004
Lysine (g) 0.032 0.624 н/д 0.14 н/д н/д 0.048 н/д 0.844 10.128
Methionine (g) 0.029 0.189 н/д 0.03 н/д н/д 0.015 н/д 0.262 3.144
Cystine (g) 0.035 0.076 н/д 0.022 н/д н/д 0.003 н/д 0.136 1.632
Phenylalanine (g) 0.078 0.302 н/д 0.111 н/д н/д 0.031 н/д 0.522 6.264
Tyrosine (g) 0.043 0.227 н/д 0.059 н/д н/д 0.028 н/д 0.357 4.284
Valine (g) 0.067 0.374 н/д 0.107 н/д н/д 0.039 н/д 0.587 7.044
Arginine (g) 0.056 0.51 н/д 0.126 н/д н/д 0.022 н/д 0.714 8.568
Histidine (g) 0.034 0.238 н/д 0.055 н/д н/д 0.02 н/д 0.347 4.164
Alanine (g) 0.05 0.491 н/д 0.085 н/д н/д 0.016 н/д 0.642 7.704
Aspartic acid (g) 0.066 0.68 н/д 0.244 н/д н/д 0.037 н/д 1.027 12.324
Glutamic acid (g) 0.541 1.123 н/д 0.31 н/д н/д 0.142 н/д 2.116 25.392
Glycine (g) 0.054 0.578 н/д 0.078 н/д н/д 0.01 н/д 0.72 8.64
Proline (g) 0.181 0.427 н/д 0.085 н/д н/д 0.066 н/д 0.758 9.096
Serine (g) 0.077 0.31 н/д 0.111 н/д н/д 0.034 н/д 0.532 6.384
Cholesterol (mg) 1.44 24.569 0.0 0.0 0.0 н/д 2.45 н/д 28.459 341.508
Trans Fat (g) н/д 0.242 н/д 0.011 н/д н/д н/д н/д 0.253 3.036
Saturated Fat (g) 0.042 1.535 0.0 0.144 0.0 н/д 0.492 н/д 2.213 26.556
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.36
Monounsaturated Fat (g) 0.032 1.644 н/д 0.14 0.0 н/д 0.219 н/д 2.036 24.432
Polyunsaturated (g) 0.098 0.129 н/д 0.122 0.001 н/д 0.022 н/д 0.371 4.452