Рецепт Szechuan Chicken With Cashews (Gai Ding) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 x inch pie
1 x Egg white
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		chicken breasts
30.77g 		pie
0.0g 		egg
0.0g 		cornstarch
0.45g 		salt
1.0g 		ginger
0.31g 		soy sauce
0.88g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.1 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.06 7.17 43.02
Total Fat (g) 0.38 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.38 2.28
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д 0.41 0.0 0.06 0.07 0.53 3.18
Ash (g) 0.31 н/д н/д 0.0 1.0 0.0 0.14 1.45 8.7
Calories (kcal) 33.843 н/д н/д 1.695 0.0 0.248 0.468 36.255 217.53
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 23.0 н/д н/д 0.04 0.0 0.24 0.63 23.91 143.46
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.02 0.02 0.12
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Calcium (mg) 3.384 н/д н/д 0.009 0.24 0.05 0.168 3.851 23.106
Iron (mg) 0.22 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.25 1.5
Magnesium (mg) 8.615 н/д н/д 0.013 0.01 0.133 0.38 9.151 54.906
Phosphorus (mg) 60.303 н/д н/д 0.058 0.0 0.105 1.104 61.57 369.42
Potassium (mg) 78.455 н/д н/д 0.013 0.08 1.287 1.917 81.752 490.512
Sodium (mg) 19.998 н/д н/д 0.04 387.58 0.04 49.794 457.452 2744.712
Zinc (mg) 0.25 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.25 1.5
Copper (mg) 0.012 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.014 0.084
Manganese (mg) 0.006 н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.004 0.012 0.072
Selenium (mcg) 5.5 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 5.5 33.0
Vitamin A, IU (IU) 6.461 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 6.461 38.766
Retinol (mcg) 1.846 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.846 11.076
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.846 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.846 11.076
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin E (mg) 0.04 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.4 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 2.4
Thiamin (mg) 0.022 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.022 0.132
Riboflavin (mg) 0.028 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.029 0.174
Niacin (mg) 3.443 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.019 3.465 20.79
Pantothenic acid (mg) 0.252 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.003 0.256 1.536
Vitamin B-6 (mg) 0.169 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.171 1.026
Folate (mcg) 1.231 н/д н/д 0.0 0.0 0.034 0.124 1.388 8.328
Vitamin B-12 (mcg) 0.12 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 0.72
Choline (mg) 22.6 н/д н/д 0.0 0.0 0.1 0.2 22.8 136.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.083 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.084 0.504
Threonine (g) 0.302 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.304 1.824
Isoleucine (g) 0.375 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.378 2.268
Leucine (g) 0.532 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.004 0.537 3.222
Lysine (g) 0.603 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.606 3.636
Methionine (g) 0.197 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.198 1.188
Cystine (g) 0.092 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.093 0.558
Phenylalanine (g) 0.283 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.286 1.716
Tyrosine (g) 0.24 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.242 1.452
Valine (g) 0.354 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.357 2.142
Arginine (g) 0.428 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.004 0.432 2.592
Histidine (g) 0.222 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.223 1.338
Alanine (g) 0.388 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.39 2.34
Aspartic acid (g) 0.634 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.006 0.64 3.84
Glutamic acid (g) 1.065 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.013 1.078 6.468
Glycine (g) 0.348 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.35 2.1
Proline (g) 0.292 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.004 0.297 1.782
Serine (g) 0.243 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.246 1.476
Cholesterol (mg) 17.845 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 17.845 107.07
Trans Fat (g) 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.009 0.054
Saturated Fat (g) 0.102 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 0.102 0.612
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.047 н/д 0.047 0.282
Monounsaturated Fat (g) 0.092 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.093 0.558
Polyunsaturated (g) 0.086 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.087 0.522