CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Sweet Stuffed Sticky Rice Roll (Lemper) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x salam leaf
1 piece jeruk purut
    (or possibly a 1" square of lemon peel
1 c. cooked sweet (glutinous) rice
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		rice
61.67g 		coconut
13.87g 		salt
0.5g 		chicken
20.11g 		coconut
1.73g 		coriander
0.3g 		garlics
0.87g 		sugar
0.7g 		peanut
1.01g 		salt
1.0g 		coriander
0.3g 		garlics
0.87g 		sugar
0.7g 		peanut
1.01g 		beef
29.57g 		salt
1.0g 		coconut
1.73g 		beef
69.4g 		banana
25.17g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.4 0.46 0.0 3.74 0.06 0.04 0.06 0.0 0.28 0.0 0.04 0.06 0.0 0.28 5.14 0.0 0.06 12.96 0.27 27.84 167.04
Total Fat (g) 0.41 4.64 0.0 3.03 0.58 0.05 0.0 0.0 0.53 0.0 0.05 0.0 0.0 0.53 5.05 0.0 0.58 11.9 0.08 27.45 164.7
Carbohydrates (g) 49.3 2.11 0.0 0.0 0.26 0.16 0.29 0.7 0.15 0.0 0.16 0.29 0.7 0.15 0.0 0.0 0.26 0.0 5.75 60.31 361.86
Ash (g) 0.39 0.13 0.5 0.16 0.02 0.02 0.01 0.0 н/д 1.0 0.02 0.01 0.0 н/д 0.25 1.0 0.02 0.63 0.21 4.37 26.22
Calories (kcal) 225.083 49.088 0.0 43.236 6.136 0.894 1.296 2.709 6.07 0.0 0.894 1.296 2.709 6.07 67.427 0.0 6.136 162.395 22.404 603.845 3623.07
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.35 1.35 8.1
Sucrose (g) 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.6 0.65 3.9
Glucose (dextrose) (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.25 1.27 7.62
Fructose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.22 1.23 7.38
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 7.17 6.52 0.0 13.27 0.81 0.03 0.51 0.0 0.01 0.0 0.03 0.51 0.0 0.01 19.46 0.0 0.81 43.04 18.86 111.05 666.3
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.07 0.86 0.0 0.0 0.11 н/д 0.01 0.7 0.04 0.0 н/д 0.01 0.7 0.04 н/д 0.0 0.11 0.0 3.08 5.73 34.38
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.8 1.2 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.2 0.0 0.7 3.5 21.0
Calcium (mg) 17.267 1.941 0.12 2.212 0.243 2.127 1.575 0.007 0.618 0.24 2.127 1.575 0.007 0.618 2.07 0.24 0.243 4.858 1.259 39.346 236.076
Iron (mg) 2.66 0.34 0.0 0.18 0.04 0.05 0.01 0.0 0.02 0.0 0.05 0.01 0.0 0.02 0.5 0.0 0.04 1.33 0.07 5.32 31.92
Magnesium (mg) 15.417 4.437 0.005 4.022 0.555 0.99 0.218 0.0 1.783 0.01 0.99 0.218 0.0 1.783 5.027 0.01 0.555 13.186 6.797 56.002 336.012
Phosphorus (mg) 70.917 15.669 0.0 29.562 1.959 1.227 1.331 0.0 4.023 0.0 1.227 1.331 0.0 4.023 36.079 0.0 1.959 122.838 5.538 297.682 1786.092
Potassium (mg) 70.917 49.365 0.04 38.008 6.171 3.801 3.489 0.014 7.357 0.08 3.801 3.489 0.014 7.357 72.75 0.08 6.171 212.363 90.121 575.386 3452.316
Sodium (mg) 3.083 2.773 193.79 14.077 0.347 0.105 0.148 0.0 3.243 387.58 0.105 0.148 0.0 3.243 16.857 387.58 0.347 40.252 0.252 1053.928 6323.568
Zinc (mg) 0.67 0.15 0.0 0.26 0.02 0.01 0.01 0.0 0.03 0.0 0.01 0.01 0.0 0.03 1.06 0.0 0.02 2.6 0.04 4.95 29.7
Copper (mg) 0.136 0.061 0.0 0.01 0.008 0.003 0.003 0.0 0.005 0.0 0.003 0.003 0.0 0.005 0.018 0.0 0.008 0.049 0.02 0.331 1.986
Manganese (mg) 0.672 0.208 0.001 0.004 0.026 0.006 0.015 0.0 н/д 0.001 0.006 0.015 0.0 н/д 0.006 0.001 0.026 0.007 0.068 1.06 6.36
Selenium (mcg) 9.3 1.4 0.0 2.9 0.2 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 3.6 0.0 0.2 9.7 0.3 28.0 168.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 28.154 0.0 0.0 0.078 0.0 н/д 0.0 0.0 0.078 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 16.111 44.421 266.526
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 8.245 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 8.245 49.47
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 8.446 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.755 9.201 55.206
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.044 0.0 0.0 0.0 н/д 0.044 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 6.545 6.632 39.792
Vitamin E (mg) 0.07 0.03 0.0 0.06 0.0 н/д 0.0 0.0 0.07 0.0 н/д 0.0 0.0 0.07 н/д 0.0 0.0 н/д 0.03 0.34 2.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.139 0.0 0.0 0.0 н/д 0.139 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 5.538 5.817 34.902
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.07 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.1 0.6
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.5 0.0 0.3 0.1 0.1 0.3 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 2.2 3.8 22.8
Thiamin (mg) 0.358 0.01 0.0 0.012 0.001 0.001 0.002 0.0 0.001 0.0 0.001 0.002 0.0 0.001 0.018 0.0 0.001 0.069 0.008 0.483 2.898
Riboflavin (mg) 0.031 0.003 0.0 0.024 0.0 0.001 0.001 0.0 0.001 0.0 0.001 0.001 0.0 0.001 0.068 0.0 0.0 0.111 0.018 0.261 1.566
Niacin (mg) 2.584 0.075 0.0 1.367 0.009 0.006 0.006 0.0 0.14 0.0 0.006 0.006 0.0 0.14 1.245 0.0 0.009 2.242 0.169 8.005 48.03
Pantothenic acid (mg) 0.623 0.042 0.0 0.183 0.005 н/д 0.005 0.0 н/д 0.0 н/д 0.005 0.0 н/д 0.106 0.0 0.005 0.222 0.083 1.28 7.68
Vitamin B-6 (mg) 0.099 0.007 0.0 0.07 0.001 н/д 0.011 0.0 0.005 0.0 н/д 0.011 0.0 0.005 0.071 0.0 0.001 0.271 0.093 0.643 3.858
Folate (mcg) 142.45 3.605 0.0 1.207 0.451 0.0 0.026 0.0 1.216 0.0 0.0 0.026 0.0 1.216 2.07 0.0 0.451 4.164 5.035 161.916 971.496
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.56 0.0 0.0 2.05 0.0 2.67 16.02
Choline (mg) 3.6 1.7 0.0 12.0 0.2 н/д 0.2 0.0 0.6 0.0 н/д 0.2 0.0 0.6 н/д 0.0 0.2 54.1 2.5 75.8 454.8
Folic acid (mcg) 137.517 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 137.517 825.102
Tryptophan (g) 0.049 0.006 0.0 0.042 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.146 0.003 0.248 1.488
Threonine (g) 0.16 0.017 0.0 0.155 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.569 0.008 0.915 5.49
Isoleucine (g) 0.191 0.018 0.0 0.185 0.002 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.583 0.008 0.993 5.958
Leucine (g) 0.364 0.035 0.0 0.271 0.004 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.004 1.027 0.018 1.729 10.374
Lysine (g) 0.16 0.021 0.0 0.304 0.003 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.003 1.083 0.013 1.59 9.54
Methionine (g) 0.105 0.008 0.0 0.099 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.333 0.003 0.551 3.306
Cystine (g) 0.093 0.01 0.0 0.05 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.146 0.003 0.304 1.824
Phenylalanine (g) 0.234 0.024 0.0 0.145 0.003 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.507 0.013 0.931 5.586
Tyrosine (g) 0.148 0.014 0.0 0.121 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.437 0.003 0.727 4.362
Valine (g) 0.271 0.028 0.0 0.181 0.003 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.632 0.013 1.136 6.816
Arginine (g) 0.364 0.076 0.0 0.235 0.01 н/д 0.005 н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.819 0.013 1.537 9.222
Histidine (g) 0.105 0.011 0.0 0.109 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.444 0.02 0.694 4.164
Alanine (g) 0.253 0.024 0.0 0.219 0.003 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.784 0.01 1.298 7.788
Aspartic acid (g) 0.413 0.046 0.0 0.334 0.006 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.006 1.187 0.03 2.03 12.18
Glutamic acid (g) 0.857 0.105 0.0 0.545 0.013 н/д 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.0 0.013 1.95 0.038 3.536 21.216
Glycine (g) 0.204 0.022 0.0 0.245 0.003 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.708 0.01 1.198 7.188
Proline (g) 0.21 0.019 0.0 0.183 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.576 0.008 1.002 6.012
Serine (g) 0.234 0.024 0.0 0.133 0.003 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.5 0.01 0.91 5.46
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 15.082 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.406 0.0 0.0 45.804 0.0 81.292 487.752
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.111 4.118 0.0 0.867 0.515 0.003 0.001 0.0 0.088 0.0 0.003 0.001 0.0 0.088 2.014 0.0 0.515 4.796 0.028 13.147 78.882
Phytosterols (mg) н/д 6.517 0.0 н/д 0.815 0.138 н/д н/д н/д 0.0 0.138 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.815 н/д 4.028 12.45 74.7
Monounsaturated Fat (g) 0.13 0.198 0.0 1.255 0.025 0.041 0.0 0.0 0.263 0.0 0.041 0.0 0.0 0.263 2.191 0.0 0.025 5.149 0.008 9.589 57.534
Polyunsaturated (g) 0.111 0.051 0.0 0.65 0.006 0.005 0.002 0.0 0.155 0.0 0.005 0.002 0.0 0.155 0.21 0.0 0.006 0.437 0.018 1.814 10.884