Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 Pandan Leaves, knotted
Toasted Mung Beans, optional
Coconut Cream
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		glutinous rice
185.0g 		coconut milk
169.5g 		sea salt
6.0g 		sugar
44.1g 		mung beans
0.0g 		coconut cream
0.0g 		coconut milk
113.0g 		sugar
12.6g 		corn starch
4.0g 		sea salt
0.4g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 12.6 3.42 0.0 0.0 н/д н/д 2.28 0.0 0.01 0.0 18.32 18.32
Total Fat (g) 1.02 36.15 0.0 0.0 н/д н/д 24.1 0.0 0.0 0.0 61.28 61.28
Carbohydrates (g) 151.11 4.76 0.0 44.09 н/д н/д 3.18 12.6 3.65 0.0 219.39 219.39
Ash (g) 0.91 1.64 5.99 0.0 н/д н/д 1.1 0.0 0.0 0.4 10.04 10.04
Calories (kcal) 684.5 333.915 0.0 170.667 н/д н/д 222.61 48.762 15.24 0.0 1475.694 1475.694
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 19.35 123.53 0.01 0.01 н/д н/д 82.35 0.0 0.33 0.0 225.6 225.6
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д 0.0 44.06 н/д н/д н/д 12.59 0.0 0.0 56.65 56.65
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 5.2 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 5.2 5.2
Calcium (mg) 20.35 30.51 1.44 0.441 н/д н/д 20.34 0.126 0.08 0.096 73.383 73.383
Iron (mg) 2.96 5.59 0.02 0.0 н/д н/д 3.73 0.0 0.02 0.0 12.33 12.33
Magnesium (mg) 42.55 77.97 0.06 0.0 н/д н/д 51.98 0.0 0.12 0.004 172.684 172.684
Phosphorus (mg) 131.35 162.72 0.0 0.0 н/д н/д 108.48 0.0 0.52 0.0 403.07 403.07
Potassium (mg) 142.45 372.9 0.48 0.882 н/д н/д 248.6 0.252 0.12 0.032 765.716 765.716
Sodium (mg) 12.95 22.035 2325.48 0.0 н/д н/д 14.69 0.0 0.36 155.032 2530.547 2530.547
Zinc (mg) 2.22 0.95 0.01 0.0 н/д н/д 0.63 0.0 0.0 0.0 3.81 3.81
Copper (mg) 0.315 0.373 0.002 0.0 н/д н/д 0.249 0.0 0.002 0.0 0.94 0.94
Manganese (mg) 1.795 1.305 0.006 0.0 н/д н/д 0.87 0.0 0.002 0.0 3.978 3.978
Selenium (mcg) 27.9 н/д 0.0 0.3 н/д н/д н/д 0.1 0.1 0.0 28.4 28.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin E (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 1.7 0.0 0.0 н/д н/д 1.1 0.0 0.0 0.0 2.8 2.8
Thiamin (mg) 0.333 0.034 0.0 0.0 н/д н/д 0.023 0.0 0.0 0.0 0.39 0.39
Riboflavin (mg) 0.111 0.0 0.0 0.009 н/д н/д 0.0 0.003 0.0 0.0 0.122 0.122
Niacin (mg) 3.978 1.085 0.0 0.0 н/д н/д 0.723 0.0 0.0 0.0 5.786 5.786
Pantothenic acid (mg) 1.517 0.254 0.0 0.0 н/д н/д 0.17 0.0 0.0 0.0 1.941 1.941
Vitamin B-6 (mg) 0.204 0.051 0.0 0.0 н/д н/д 0.034 0.0 0.0 0.0 0.288 0.288
Folate (mcg) 12.95 23.73 0.0 0.0 н/д н/д 15.82 0.0 0.0 0.0 52.5 52.5
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 14.4 0.0 0.0 н/д н/д 9.6 0.0 0.0 0.0 24.0 24.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.148 0.034 0.0 н/д н/д н/д 0.023 н/д 0.0 0.0 0.205 0.205
Threonine (g) 0.444 0.119 0.0 н/д н/д н/д 0.079 н/д 0.0 0.0 0.642 0.642
Isoleucine (g) 0.537 0.136 0.0 н/д н/д н/д 0.09 н/д 0.0 0.0 0.763 0.763
Leucine (g) 1.036 0.254 0.0 н/д н/д н/д 0.17 н/д 0.002 0.0 1.461 1.461
Lysine (g) 0.463 0.153 0.0 н/д н/д н/д 0.102 н/д 0.0 0.0 0.717 0.717
Methionine (g) 0.296 0.068 0.0 н/д н/д н/д 0.045 н/д 0.0 0.0 0.409 0.409
Cystine (g) 0.259 0.068 0.0 н/д н/д н/д 0.045 н/д 0.0 0.0 0.372 0.372
Phenylalanine (g) 0.666 0.17 0.0 н/д н/д н/д 0.113 н/д 0.0 0.0 0.949 0.949
Tyrosine (g) 0.426 0.102 0.0 н/д н/д н/д 0.068 н/д 0.0 0.0 0.595 0.595
Valine (g) 0.777 0.203 0.0 н/д н/д н/д 0.136 н/д 0.0 0.0 1.116 1.116
Arginine (g) 1.055 0.559 0.0 н/д н/д н/д 0.373 н/д 0.0 0.0 1.987 1.987
Histidine (g) 0.296 0.085 0.0 н/д н/д н/д 0.057 н/д 0.0 0.0 0.438 0.438
Alanine (g) 0.74 0.17 0.0 н/д н/д н/д 0.113 н/д 0.001 0.0 1.023 1.023
Aspartic acid (g) 1.184 0.339 0.0 н/д н/д н/д 0.226 н/д 0.001 0.0 1.75 1.75
Glutamic acid (g) 2.461 0.78 0.0 н/д н/д н/д 0.52 н/д 0.002 0.0 3.762 3.762
Glycine (g) 0.574 0.17 0.0 н/д н/д н/д 0.113 н/д 0.0 0.0 0.856 0.856
Proline (g) 0.592 0.136 0.0 н/д н/д н/д 0.09 н/д 0.001 0.0 0.819 0.819
Serine (g) 0.666 0.17 0.0 н/д н/д н/д 0.113 н/д 0.0 0.0 0.949 0.949
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.204 32.069 0.0 0.0 н/д н/д 21.38 0.0 0.0 0.0 53.653 53.653
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.37 1.542 0.0 0.0 н/д н/д 1.028 0.0 0.001 0.0 2.942 2.942
Polyunsaturated (g) 0.37 0.39 0.0 0.0 н/д н/д 0.26 0.0 0.001 0.0 1.021 1.021