CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Sweet Shrimp Ceviche with Shrimp Eggs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
salt and freshly ground pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		shrimps
6.0g 		shrimp eggs
64.0g 		cilantro
1.89g 		cherry tomatoes
134.68g 		squeezed lime juice
5.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		avocado
100.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.22 4.78 0.04 1.19 0.02 н/д н/д 2.0 9.25 9.25
Total Fat (g) 0.1 7.45 0.01 0.27 0.0 н/д н/д 14.66 22.5 22.5
Carbohydrates (g) 0.05 17.56 0.07 5.28 0.42 н/д н/д 8.53 31.92 31.92
Ash (g) 0.07 н/д 0.03 0.67 н/д н/д н/д н/д 0.77 0.77
Calories (kcal) 6.36 156.16 0.434 24.242 1.25 н/д н/д 160.0 348.446 348.446
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 1.68 н/д н/д н/д н/д 1.68 1.68
Fructose (g) н/д н/д н/д 1.85 н/д н/д н/д н/д 1.85 1.85
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.55 32.93 1.74 127.27 4.54 н/д н/д 73.23 244.26 244.26
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 3.76 0.02 3.54 0.08 н/д н/д 0.66 8.07 8.07
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 1.5 0.1 1.6 0.0 н/д н/д 6.7 9.9 9.9
Calcium (mg) 3.12 27.52 1.264 13.468 0.7 н/д н/д 12.0 58.072 58.072
Iron (mg) 0.14 1.24 0.03 0.36 0.0 н/д н/д 0.55 2.34 2.34
Magnesium (mg) 2.22 16.0 0.491 14.815 0.4 н/д н/д 29.0 62.925 62.925
Phosphorus (mg) 12.3 53.12 0.906 32.323 0.7 н/д н/д 52.0 151.349 151.349
Potassium (mg) 11.1 147.2 9.831 319.192 5.85 н/д н/д 485.0 978.173 978.173
Sodium (mg) 8.88 320.0 0.868 6.734 0.1 н/д н/д 7.0 343.582 343.582
Zinc (mg) 0.07 0.38 0.01 0.23 0.0 н/д н/д 0.64 1.33 1.33
Copper (mg) 0.016 0.07 0.004 0.081 0.002 н/д н/д 0.19 0.363 0.363
Manganese (mg) 0.003 н/д 0.008 0.148 н/д н/д н/д н/д 0.159 0.159
Selenium (mcg) 2.3 9.3 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.4 12.0 12.0
Vitamin A, IU (IU) 10.8 н/д 127.335 1121.884 н/д н/д н/д н/д 1260.019 1260.019
Retinol (mcg) 3.24 3.84 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 7.08 7.08
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 3.24 94.08 6.359 56.566 0.1 н/д н/д 7.0 167.345 167.345
Beta Carotene (mcg) 0.0 892.16 74.159 604.713 1.5 н/д н/д 62.0 1634.532 1634.532
Vitamin E (mg) 0.07 0.41 0.05 0.73 0.01 н/д н/д 2.07 3.33 3.33
Vitamin D (IU) 9.12 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 9.12 9.12
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 3465.316 0.0 н/д н/д 0.0 3465.316 3465.316
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 112.0 16.323 165.656 0.0 н/д н/д 271.0 564.979 564.979
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д н/д 0.16 н/д н/д н/д н/д 0.17 0.17
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 7.6 0.5 17.1 1.5 н/д н/д 10.0 36.8 36.8
Thiamin (mg) 0.002 0.141 0.001 0.054 0.002 н/д н/д 0.07 0.269 0.269
Riboflavin (mg) 0.002 0.083 0.003 0.027 0.001 н/д н/д 0.13 0.246 0.246
Niacin (mg) 0.153 1.235 0.021 0.795 0.007 н/д н/д 1.74 3.951 3.951
Pantothenic acid (mg) 0.017 н/д 0.011 0.121 н/д н/д н/д н/д 0.149 0.149
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.083 0.003 0.108 0.002 н/д н/д 0.26 0.462 0.462
Folate (mcg) 0.18 40.96 1.17 20.202 0.5 н/д н/д 81.0 144.012 144.012
Vitamin B-12 (mcg) 0.07 0.13 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.2 0.2
Choline (mg) 4.9 11.5 0.2 9.0 0.3 н/д н/д 14.2 40.1 40.1
Folic acid (mcg) 0.0 26.24 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 26.24 26.24
Tryptophan (g) 0.017 н/д н/д 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Threonine (g) 0.049 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09
Isoleucine (g) 0.059 н/д н/д 0.027 н/д н/д н/д н/д 0.086 0.086
Leucine (g) 0.097 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.137 0.137
Lysine (g) 0.106 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.147 0.147
Methionine (g) 0.034 н/д н/д 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.048 0.048
Cystine (g) 0.014 н/д н/д 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.027 0.027
Phenylalanine (g) 0.052 н/д н/д 0.094 н/д н/д н/д н/д 0.146 0.146
Tyrosine (g) 0.041 н/д н/д 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.054 0.054
Valine (g) 0.058 н/д н/д 0.027 н/д н/д н/д н/д 0.085 0.085
Arginine (g) 0.107 н/д н/д 0.027 н/д н/д н/д н/д 0.134 0.134
Histidine (g) 0.025 н/д н/д 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.038 0.038
Alanine (g) 0.069 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.109 0.109
Aspartic acid (g) 0.126 н/д н/д 0.189 н/д н/д н/д н/д 0.315 0.315
Glutamic acid (g) 0.208 н/д н/д 0.579 н/д н/д н/д н/д 0.787 0.787
Glycine (g) 0.074 н/д н/д 0.027 н/д н/д н/д н/д 0.101 0.101
Proline (g) 0.04 н/д н/д 0.027 н/д н/д н/д н/д 0.067 0.067
Serine (g) 0.048 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.088 0.088
Cholesterol (mg) 9.12 10.88 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 20.0 20.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.02 1.587 0.0 0.04 0.001 н/д н/д 2.13 3.778 3.778
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.094 9.428 н/д н/д н/д н/д 9.522 9.522
Monounsaturated Fat (g) 0.015 3.584 0.005 0.04 0.001 н/д н/д 9.8 13.445 13.445
Polyunsaturated (g) 0.04 1.811 0.001 0.108 0.001 н/д н/д 1.82 3.781 3.781